俗话说，“小寒大寒，冻成一团”。此时，寒邪易侵犯人体，损伤脾肾阳气。所以，养生应注意御寒护阳，抵御冬季各类不适症状。具体怎么做？一起来看看吧。
小寒节气养生怎么做？
点击下面的视频了解一下吧！
长按保存小寒节气表情包
编辑：杨真宇
制图：于洋
校对：马杨
审核：秦明睿 叶龙杰
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俗话说，“小寒大寒，冻成一团”。此时，寒邪易侵犯人体，损伤脾肾阳气。所以，养生应注意御寒护阳，抵御冬季各类不适症状。具体怎么做？一起来看看吧。
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