8月的第一跑，腿抽筋了
文摘
2024-08-01 09:14
北京
8月的第一跑，小腿跑抽筋了，只跑了一圈多，刚开始跑的时候，小腿有点紧绷，有点痛，跑到一圈多的时候开始剧痛，停下来的时候，抽筋了，走路都痛，一瘸一拐的走回去的。肌肉痛起来，一点也不比关节痛起来轻。就像多生出了一个关节，不知道休息一天能不能恢复了。终于明白了为什么跑步前要热身，跑步后要拉伸了，跑步前后热身，拉伸，才能减少受伤的几率。7月跑了118.1公里，跑了19次，尽量保持着跑三休一的节奏。这么快一个月就过去了，域名的备案，和google的adsense 网站审核一个都没下来。每天会投一投简历，但是7月份还没约到一个面试。昨天看到北京住房公积金中心发布的《关于2024住房公积金年度住房公积金缴存有关问题的通知》。今年度公积金缴存基数上限为35283元。按照12%的缴存比例的话，最高每月可缴纳8468元公积金。比去年度的上限增加了334元。现在来看这也是一笔不小的收入啊。浑浑噩噩的半年就过去了，半年没有收入了，看到公积金调整，突然发现跟我现在好像也没什么关系啊。
这两天做了几个奇怪的梦，梦见以前不同公司的同事聚集到同一公司下去，做些奇怪的事情。
这半年来能常联系的前同事，也只有一个，其他的人慢慢地就从你的生活中消失了。这都不重要。
接下来的日子，还得努力搞钱啊，突然想买辆车，这个欲望还没消除掉。虽然现在的生活饿不死，但还有一些花钱的事情想要去做，比如买一辆车。
时间很自由，经济还是有点拮据，现有的钱不能动，还得想办法挣点钱，来实现那些还存在的欲望了。
