恭祝您甲辰年龙年快乐
亲爱的少先队员们：
癸卯年已经接近尾声，寒假的脚步也悄然来临。为了使大家能够度过一个安全、健康、充实、快乐的假期，在此，夏丏尊小学向全体少先队员发出倡议：
寒假放假时间
2024年2月2日至2024年2月24日放假
报到开学时间
2024年2月25日(农历正月十六)报到
倡议一：做坚持锻炼的运动龙
假期里，让我们坚持运动打卡，做身心健康的运动龙，为自己和家人制定一份新年锻炼计划，与家人在新的一年里一起“生龙活虎”！
作业内容
（一）国家体质健康测试项目内容
每天3次一分钟跳绳，3次坐位体前屈，1分钟仰卧起坐，5分钟室外跑。
（二）根据不同年龄学生生长发育“敏感期”，身体素质发展的“关键期”，布置适合学生在家庭和户外运动环境能够安全进行的身体素质练习内容。附：《各年级寒假体育作业内容清单》。
（三）推广青少年脊柱与视力健康操，调整脊柱各节段平衡，达到提升青少年脊柱功能，改善不良姿态，起到预防近视的效果。
青少年脊柱与视力健康操链接(国家体育总局)：
https://mp.weixin.qq.com/s/QQnOofPQi98_FWgYyL36Pg
小学一、二年级
体育业内容清单
小学三、四年级
体育作业内容清单
小学五、六年级
体育作业内容清单
安全措施
1、安全锻炼
运动前选好活动场地，要求平整地方，穿舒适的衣服，运动鞋，先做准备活动，避免出现伤害事故。
2、脉搏监控
学生要自己监控，静止脉搏和运动后的脉搏，对运动强度合理的控制，以防出现身体不适等问题。
3、卫生防控
按照寒假布置的作业内容进行锻炼，做到练习后人人洗手，对自己的运动器械及时消毒，适量饮水，锻炼要适中。身体不适者不建议立即进行剧烈运动。
成果反馈
1.队员们自主选择清单上的内容进行练习，并把完成练习情况填入到2024年夏丏尊小学寒假体育作业完成情况记录表。
2.各中队在寒假期间收集队员的运动照片，择优发送给班主任。
倡议二：做吃苦耐劳的勤劳龙
劳动是生活的基础，我们在劳动中充实自己，收获快乐。寒假里，自己的事情自己做，用自己的双手扮靓家庭，用自己的行动领略劳动的魅力！
成果反馈
各中队在寒假期间收集队员的劳动照片，择优发送给班主任。
倡议三：做薪火相传的感悟龙
优秀的影视作品对于中小学生形成正确的人生观、价值观，养成乐观向上的人生态度具有重要作用。在假期，请家长为孩子挑选一部红色主旋律电影或科教类纪录片，让孩子从中温故历史、认识生命、感悟成长。
成果反馈
评选影评或感后观。1-2年级画观影海报（A3大小），3-6年级各班级通过班级择优评选后，上交至少2篇影评或观后感，字数控制 500-800 字，评选出一、二、三等奖。
倡议四：做崇德向善的志愿龙
寒假期间队员们就近就便在社区、小区、楼道开展垃圾分类、文明宣传、 爱老敬老等志愿服务活动，积极发挥小主人作用，为青春上虞创 建出力，励队员通过文字、绘画、摄影、短视频等形式分享活动收获。
成果反馈
1. 评选优秀活动短视频。将寒假期间开展的社区服务、研学 活动以小记者的视角用手机拍摄短视频，拍摄时长 1 分钟以内， 内容以队员个人或者小队（不超过 6 人）开展活动，由队员自己记录活动过程或者片段素材，低年级队员可以手机图片形式报送。凡由专业人员制作的一律不参评。1-6年级各班级通过班级择优评选后，上交至少2个视频，评选出一、二、三等奖。
2.各中队在寒假期间收集队员的活动照片，择优发送给班主任。
倡议五：做实践体验的活力龙
队员们假期根据虞舜少年研学路线走过红色教育基地、消防站、禁毒教育基地、科技馆、档案馆和各“红领巾e站 1013”阵地等研学活动，积极参与全国少工委网站红领巾讲解员网上打卡活动。
成果反馈
倡议六：做乐玩科学的探究龙
（一）乐玩实验
实验视频随手拍
A1 课本实验：根据学习过的科学内容，选择合适的材料开展课本科学实验活动，并把实验过程拍摄下来（手机横屏）。
A2 趣味实验：结合网络、课外书等资料，搜索一些简单有趣味的实验活动，开展趣味挑战、研究实验、项目化学习活动等，并把实验过程拍摄下来（手机横屏）。
温馨提示：
1.拍摄的实验视频中，要介绍实验名称、所用材料、实验过程（可以用文字简单介绍）以及实验结论等。
2.视频时长不超过1分钟（包含片头、片尾）。
3.作品中不出现学校、班级、姓名等相关信息。
（二）趣画导图
思维图表创意画
B1 整理导图：根据学习过的科学内容，选择典型的内容整理相关要点，绘制思维导图并制成图片。
B2 研究导图：结合科普阅读、项目研究（科技实践活动或科技创新项目研究）的内容，整理相关要点绘制思维导图并制成图片。
温馨提示：
1.思维导图绘制建议纸张为 A4 大小，倡导学生个人纸笔绘制，图文并茂，建议转化为jpg格式，大小在300KB以内。
2.作品中不出现学校、班级、姓名等相关信息。
倡议七：做民俗文化的传承龙
“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年……”春节是我国的重要传统节日，在全国各地都流传着一些与春节习俗相关的童谣，让我们一起找一找流传于家乡的春节民俗童谣，以自己喜欢的方式念一念、唱一唱、编一编，一起将这些民俗童谣传唱下去！
成果反馈
1.一至三年级：说一说、唱一唱与春节习俗相关的童谣或儿歌（最好用家乡方言说唱），拍成视频（横屏拍摄，时长2分钟以内），各班择优上交2个童谣传唱视频，评选出一、二、三等奖；
2.四至六年级：创编一首原创的春节童谣作品，将原创童谣写在铅画纸（A4纸大小）上并进行适当美化，每班择优上交2个原创春节童谣作品，评选出一、二、三等奖。
亲爱的孩子们，让我们在假期里携手同行，只争朝夕，不负韶华。用眼睛去发现，用小手去创造，用爱心去传递，全身心去享受一个别样的寒假！
等到春风向暖，花开满枝，我们校园再见！
