【汇龙·膳食】美好“食”光 | 汇龙小学第19周元气午餐

文摘   2025-01-06 08:15   重庆  


汇龙小学第19周 

(1.6-1.10)



精心挑选每一份食材

认真做好每一道菜

让"新鲜、健康、营养、安全”

满足孩子成长所需的膳食营养

本周学校为大家准备了哪些美食呢?

让我们一起看看吧!





星期一



荤菜

红烧牛肉



素菜

炒嫩南瓜丝



汤菜

三鲜鱼糕汤





星期二



荤菜

鹿茸菇炒肉



素菜

芙蓉蛋



汤菜

酸菜肉丝汤





星期三



荤菜

红烧排骨



素菜

肉沫豆腐



汤菜

番茄肉片汤





星期四



荤菜

粉蒸肉



素菜

番茄炒蛋



汤菜

老鸭汤





星期五



荤菜

红烧鱼丸



素菜

肉沫粉条



汤菜

付瓜肉片汤





健康小百科

绿色蔬菜可以说是蔬菜界营养天花板!常见绿色蔬菜有空心菜、菠菜、生菜、莴笋、西蓝花、四季豆、黄瓜、青椒等等。

绿色蔬菜含有丰富的维生素A、维生素C、叶酸、叶绿素、胡萝卜素、维生素K、钾、镁、钙、膳食纤维等营养素。绿色蔬菜的绿色越深,相对营养越丰富。


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审核  |  罗声银






永川区汇龙小学
茶香竹翠,人杰地灵,在这座精美之城,幸福之都的永川,闪耀着一颗耀眼的新星——全国首家儿童文学校园,重庆市永川区汇龙小学校。
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