2025壮游 | 尼泊尔缩影,异域文化与雪山盛景的碰撞(4月/11月)

文摘   旅游   2024-10-31 15:32   中国  

关注并星标壮游天下 打开见世界的另一方式

尼泊尔:加德满都、博卡拉、布恩山
2025年4月5日-4月12日,8天7晚
2025年11月1日-11月8日,8天7晚
6-12人,10,800元/人

壮游

推荐

ACHIEVEMENT


全球十大壮游路线亲和力Top1 
视觉震撼、异域文化、解锁偏见
适合朋友、家庭出行,落单也不孤单

难度分级: 蓝色    释义戳这里

加德满都老城区古老的文字

后街庙龛滚烫的信仰

喜马拉雅南麓雪山喷薄的日出

某一刹那的因缘际会——

壮游天下与您一起邂逅一个神奇的国度:尼泊尔

这是一个悬挂在喜马拉雅山脉南坡上的小国家
被称为“世界屋脊下的裂纹”
地处亚洲文明的交叉地
拥有纷繁的节日与震撼的山景
被BBC评为“一生必去的50个旅游目的地”之一

为什

么去

REASONS TO GO

01 尽享无敌山景的视觉盛宴

北面是壮丽的喜马拉雅山脉

南面是潮湿的印度平原

它是雪山之子

千里万里的广袤世界上

8000米以上的山峰总共有14座

其中8座在尼泊尔的境内

02 体验世界顶级的徒步天堂

寂静的雪山下

夏尔巴人背着重物行走于山峰之间

纽瓦丽人劳作于谷地古老的村庄和田园

从郁郁葱葱的原始森林

到白雪皑皑的群山之巅

未经雕琢的山野风光和热腾腾的咖啡一并呈现

03 探寻喜马拉雅南麓的神秘与淳朴

它是诸神的国度

印度教、佛教、伊斯兰教……

众多宗教都在这片土地上繁衍传播

它的人民有平和的面容

面容上有辛劳的褶皱

褶皱中是岁月赐予的笑容

04 循迹加德满都老城区的文化印记

这里有亚洲最古老的佛教圣迹

也有多如住所的佛塔庙宇

蜿蜒曲折的街巷和多层寺庙的台阶

游走于帕坦和老城区的citywalk

感叹世界文化遗产的雄伟壮观

也领略这座中世纪城市的传统生活

2025年的春与秋
在杜鹃遍野和晴空送爽的季节里
与壮游天下一起踏上布恩山环线
去看3210米的雪山日出
去这个异域文化与雪山盛景碰撞的国家
探究各种色彩

行程

亮点

HIGHLIGHTS


√ 徒步布恩山环线48公里

逆时针方向行走节奏更理想

大多数人认真准备1-2个月可以完成

 尼泊尔缩影的全呈现

加德满都帕坦和老城区CityWalk

触碰城市深处的生活气息

√ 量身订制的行前准备方案

行前评估及量身订制的训练方案

体能训练、户外课程及线下拉练

 舒适轻奢的旅行体验

加德满都飞行25分钟往返博卡拉

全程精选酒店/木屋及行李转运

徒步期间包含三餐及茶歇

山中徒步期间食宿条件简单

但已是当地接待游客的最大努力


行程

安排

ITINERARY


行程概览

日期

行程安排

徒步强度

DAY 1

集合日

DAY 2

纽瓦丽的前世今生

加德满都帕坦citywalk,下午飞往博卡拉

DAY 3

朝着鱼尾峰的方向

10km,1000m↑,0m↓

中等

DAY 4

期待丛林奇遇

16km,1000m↑,800m↓

挑战

DAY 5

安纳普尔纳的宠儿

8km,200m↑,350m↓

轻松

DAY 6

布恩山上的日出

14km,300m↑,1000m↓

中等

DAY 7

 梦想之地的翱翔

博卡拉自由活动,下午飞回加德满都

DAY 8

异域文化的悠悠荡荡

加德满都老城区citywalk,下午或晚上返程


详细行程

DAY 1  集合日

国内-中转城市-加德满都

国内经成都/昆明/广州中转,到达尼泊尔首都加德满都。加德满都的历史实际上是加德满都山谷的主要居民——纽瓦丽人的历史。而曾经是一个独立的城邦,如今几乎成为加德满都市郊的帕坦,聚集了大量典型的纽瓦丽建筑。

住宿:加德满都帕坦精选酒店(四星,双床间)

餐食:晚餐(酒水自理)        交通:专车


DAY 2  纽瓦丽的前世今生

加德满都-博卡拉

早餐前的走街串巷,从清晨烛光点点的金庙开始,走近接地气的异域文化。再次从纽瓦丽典型建筑的酒店出发,来到杜巴广场。这里聚集了尼泊尔出镜率最高的寺庙建筑群,您将迎来一场奢华的纽瓦丽建筑视觉盛宴。

下午乘飞机前往博卡拉,飞机上可清晰地看到喜马拉雅8000 米的山脉一字排开。到达酒店后,可在湖边或主街漫步,为即将开始的四天三夜的布恩山徒步做准备。
住宿:博卡拉精选酒店(四星,双床间)

餐食:早餐、午餐、晚餐(酒水自理)      交通:飞机、专

门票:帕坦杜巴广场及帕坦博物馆


DAY 3  朝着鱼尾峰的方向

博卡拉-Nayapul-Ghandruk

从酒店出发,乘车前往安纳普尔纳山脚下的村庄Nayapul。从这里进入安纳普尔纳自然保护区,鱼尾峰一路在前指引,途径古老的村庄和浓郁的质朴气息,目的地是全程最原汁原味的村子 Ghandruk。磅礴群山的映衬下,在拥有独家风景的旅舍享受休闲时光。

徒步距离:10公里    徒步时间:6小时
累计上升:1000米   累计下降:0米
住宿:山中客栈(双床间,海拔1970米)
餐食:早餐、午餐、茶歇、晚餐(酒水自理)     交通:专车

DAY 4  期待丛林奇遇

Ghandruk-Banthanti

这一天将与丛林与沟涧为伴,在一段爬升结束之前,有机会见到栖息在安纳普尔纳的长尾猴(叶猴)。傍晚时分云雾四起,尼泊尔的绿色尽显。晚上围着火炉,喝着香料奶茶,吃着特色美食,将一天的疲劳扫尽。

徒步距离:16公里    徒步时间:8小时
累计上升:1000米   累计下降:800米
住宿:山中客栈(双床间,海拔2210米)
餐食:早餐、午餐、茶歇、晚餐(酒水自理)  

DAY 5  安纳普尔纳的宠儿

Banthanti-Ghorepani

这将是非常轻松的一天。一路沿山脊前行,著名的道拉吉里峰引领周围的群峰一字排开。到达观景台,这里是各种自拍和跳拍的“大本营”,山坡下的村庄Ghorepani静待着徒步者们的到来。
徒步距离:8公里    徒步时间:4小时
累计上升:200米   累计下降:350米
住宿:山中客栈(双床间,海拔2860米)
餐食:早餐、午餐、茶歇、晚餐(酒水自理)          

DAY 6  布恩山上的日出

Ghorepani-Nayapul-博卡拉

这一天的重头戏,从凌晨6点的日出开始。体验在黑夜中头灯前行,经过短暂轻松的爬升,来到布恩山顶。日出时分,安纳普尔纳的群山以最美的身姿震撼的呈现在眼前。早餐后一路下降,在中途的休息点乘坐吉普车,驰骋下山,回到博卡拉庆功。
徒步距离:14公里    徒步时间:7小时
累计上升:300米   累计下降:1000米
住宿:博卡拉精选酒店(四星,双床间)
餐食:早餐、午餐、茶歇、晚餐(酒水自理)      交通:专车

DAY 7  梦想之地的翱翔

博卡拉-加德满都

终于,你可以睡到自然醒,好好犒劳这四天以来的长途跋涉。在大半天的自由活动时间里,湖边晒晒太阳逛逛街,或体验世界上最棒之一的滑翔伞练习场。下午乘坐飞机返回加德满都,重拾七天前的尼泊尔印象。
住宿:加德满都泰米尔精选酒店(四星,双床间)

餐食:早餐、晚餐(酒水自理)       交通:飞机、专车


DAY 8  异域文化的悠悠荡荡

加德满都-国内

清晨来到位于城都山顶的世界文化遗产之地——猴庙,空气中飘荡着檀香和酥油灯燃烧时特有的香气,当地信徒拨动转经筒,围着佛塔转经,令加都的神秘感油然而生。

继续开启彰显加德满都老城区历史和文化精髓的City Walk步行路线。从大大小小的寺庙、喧闹的阿山街、传说中的活女神,到终点的杜巴广场,将尼泊尔缩影定格于此。下午或晚上,您可乘坐航班返回国内。
餐食:早餐、午餐        交通:专车

门票:加德满都杜巴广场及特里万布博物馆、猴庙


如果您时间充足(1人起)

可订制安纳普尔纳大本营徒步(ABC)



费用

说明

PRICE


6人成团,限额12人

10,800元/人

壮游会员或两人以上同行95折

2025年4月5日-4月12日
2025年11月1日-11月8日

√  费用包含

行前准备

身体基础评估及中长期训练方案

6次行前培训课程(线上 & 线下)

领队服务

资深双领队服务、后方地接团队保障服务

(线路领队 & 保障领队,队员配比1:6)

住宿费用

四星(双床间)×4晚

山屋(双床间)×3晚

餐食费用

早餐×7天、午餐/路餐×6天、茶歇×4天

晚餐(不含酒水)×7天    

交通费用

加德满都往返博卡拉的飞机

区间专车
徒步期间的行李转运(每人限1个驮包,重量≤10kg,超出部分费用自理)

门票费用

帕坦杜巴广场及帕坦博物馆

德满都杜巴广场及特里万布博物馆

斯瓦扬布纳特寺(猴庙)

徒步许可及Tim's卡

保险费用

涉及户外项目的全程旅行保险

其他费用

壮游天下主题文创礼包

(队服、冰箱贴、明信片、活动纪念册等)

×  费用不含

交通方面

往返于加德满都的大交通

签证方面

签证费用(中国籍公民免收签证费)

住宿费用

单人房间差(如需升级,请尽早联系工作人员,具体费用将视房间情况核算)

其他费用

旅行中的个人消费(如酒水、购物等)

因个人原因出现特殊情况而产生的救援费用

支付给向导和背夫的小费


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壮游,起源于唐代的旅行方式。壮游天下成立于2017年,通过文化推广和订制服务,致力于让天下人来壮游,到全天下去壮游。
它重新定义了“壮游”产品的内容:充足准备+极致体验,服务于个人、家庭、团队和机构。2025年,期待与你一起去行天下、看中国、品这城

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