考研之路，如同一场马拉松，需要坚定的信念与不懈的努力，今天是考研倒计时10天，在这最后的冲刺阶段，每一步都至关重要。这里有一份详尽的备考小贴士，来全方位为你加油打气，希望能助你一臂之力，在考场上发挥出最佳水平！
考研日程
证件与文具
身份证：注意是否在有效期内；如遗失要及时补办临时身份证。
准考证：①凭网报用户名和密码登录“研招网”自行下载打印《准考证》（《准考证》使用A4幅面白纸打印）②多打印几份，电子版保存好，正反两面不得涂改。
文具：黑色中性笔（可以多带几只笔芯）、2B铅笔、橡皮、透明文具袋、小刀（不考自命题的无需准备哦）、胶棒等。有些考试由考场提供文具用品，但建议自己也备上一份，携带物品最终以考场安排为准。
考前注意
饮食
早餐：选择易消化、温热、柔软的食物，如牛奶、豆浆、面条等。避免油腻、煎炸、干硬食物。
作息
睡眠：每晚1.5小时的倍数睡眠，保证第二天良好状态。
午休：15-30分钟为宜，避免趴睡导致脑部缺血。
心态
稳定心态，拒绝精神内耗：专注于自身复习，不关心他人进度。
合理作息，保证充足睡眠：找到最适合自己的作息规律。
制定计划，做好时间管理：将大任务分解，每天按计划完成，增强成就感。
入场准备
1、提前到达并关闭电子设备请务必注意时间，大多数地区都推荐考生提前一小时到达考点。提前到达可以给你留出时间准备和调整心态。记得提前20到30分钟进入考场。进场前，请关闭手机等所有通讯工具，并将它们放在指定位置，只携带必要的证件和文具。
2、核实考试信息。在进入考场前，请在教室门口核对考生名单和照片，确保无误后再进入。进入教室后，将身份证、准考证等交给监考老师检查，并在相应的位置签字。
3、找到自己的座位根据桌子上的考号和照片找到自己的座位，并将准考证、身份证等放在桌面左上角，以便监考老师检查。
4、认真聆听考场纪律。在考试开始前，监考老师会宣读考场规则，确保了解所有规定。
5、领取试卷监考老师会展示密封的试卷袋，然后分发试卷。请确保信封上写有你的准考证号码、姓名和座位号。
6、小心拆封试卷确认试卷是你的后，小心拆封。注意开封的方向，以免损坏试卷。检查试卷并填写信息取出试卷后，核对信封内的物品，填写考生信息，并粘贴条形码。检查试卷是否有缺页或印刷问题，如有，及时告知监考老师。
7、填写考生信息按照监考老师的指示，准确填写答卷和答题卡上的考生信息。答题卡的学校名称和准考证号码的文字书写部分需用 0.5 毫米的黑色中性笔或者水性笔进行填写。
8、开始答题听到答题铃声后，开始答题。记得及时将答案填涂到答题卡上。监考老师提醒考试时间时，注意检查是否需要使用胶棒或封口胶封试卷。
9、停止答题当考试结束铃声响起时，立即停止答题。监考老师会收取答题卡、草稿纸和试卷，请确保不要带走任何考试材料。对于专业课考试，记得将试卷折好放回信封，并确保信封内只有试卷和答题纸，不要将准考证、身份证等放入。监考老师会单独收取草稿纸。请仔细检查，避免封错后再撕开。
其他注意事项
1、关于条形码
在考试开始之前，同学们需要在试卷和答题卡上准确填写自己的准考证信息，紧接着就是粘贴条形码的环节。对于公共课的答题卡，上面通常会有两个条形码，一个呈椭圆形，另一个是长方形。请同学们务必留意条形码应该贴在答题卡的哪个位置，并严格遵照监考老师的指导或答题卡上的指示来正确粘贴。
对于自主命题的考试，通常会有3到4个条形码，每个条形码对应一张答题卡。在确认了个人信息无误之后，按照规定的要求，将每个条形码分别粘贴到相应的答题卡上即可。各报考院校的具体要求可以查询院校官网发布的“2025年硕士研究生招生考试自命题科目答题纸条形码粘贴说明”。
2、严禁私自交换文具
根据《全国硕士研究生招生考试考场规则》第四条，考生在考场内不得私自传递文具或其他用品。一旦开始答题，应避免任何可能引起监考老师注意的不必要动作。不要四处张望或尝试向他人借用文具。如果确实需要帮助，应举手向监考老师求助，老师会为你提供必要的支持。
3、草稿纸携带规定
考生只能携带允许的物品进入考场，如身份证、准考证和规定的文具。严禁私自携带草稿纸。考试中会提供草稿纸，如需额外草稿纸，可向监考老师举手示意。考试结束后，草稿纸必须与试卷和答题卡一同上交，不得私自带出考场，否则可能会被视为作弊。
4、 准考证上不允许涂写
《全国硕士研究生招生考试考场规则》第五条明确指出，准考证在使用期间正反面均不得涂改或书写。避免在准考证上做任何标记，以免引起误会。可以多打印几份准考证，以防万一需要更换。
5、核对题号
在答题卡上填写答案时，务必仔细核对题号，避免填错位置。特别是在大题部分，如果需要更换答题卡，会非常耗时且可能影响答题进度。涂选择题时，也要确保按照正确的方式涂卡，不要依赖习惯。在时间允许的情况下，提前涂卡并进行检查。
考研之路虽充满挑战，但只要做好充分的准备，合理安排，保持积极的心态，一定可以成功上岸！在这最后的时刻，愿你的努力都能开花结果，迎接属于你的春天！加油，考研人！
至精 至诚 至善 至美
文字 | 兰州大学口腔医学院团委学生会学术调研部
执行编辑 | 李湘
责任编辑 | 李湘
主编 | 邢千里
