6个好玩的歌唱气息训练方法

体娱   2024-11-01 20:59   云南  

人声训练中的呼吸确实有其独特之处,同时也是歌唱的基础。以下六种日常生活中容易实践的练气方法必定对大家有所帮助。


一、平卧练习:
首先仰卧在床上,双手叠放在腹部,吸气时感觉腹部被顶起,同时确保背和腰贴着床面。呼气时努力保持姿势不变,即感觉腹部的手仍然顶着。

二、坐姿练习:
在有靠背的椅子上坐好,吸气时感觉背和腰贴在椅背上,同时腹部膨胀。呼气时努力保持整体姿势不变,感觉背和腰继续贴在椅子靠背上,缓慢呼气。

三、娱乐练习:
找一个空的汽水瓶,对着瓶口吹气时想象呼唤,模仿火车启动的声音,同时运用蛤蟆呼吸状态进行练习。

四、口哨练习:
用丹田的气流吹口哨,保持气流均匀呼出,按奏音乐的节奏吹口哨。

五、音程练习:
将腰部、横膈膜和小腹想象成操纵风筝的手,无论声音如何变化,下方手势不能放松,就像握住一只小鸟一样,用力过猛会导致掐死,用力过小则可能飞走。

六、模仿狗喘气:
模仿狗喘气的动作,深吸气,吐出舌头,初始速度可以较缓慢,熟练后逐渐加快,争取每秒达到4次。

以上这些歌唱呼吸训练方法旨在提升学习者的兴趣,同时利用日常活动如睡觉或坐着看电视设计,方法实用,效果显著。


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