门球的闪击姿势

体娱   2024-11-19 05:00   陕西  

在门球活动中,每撞击到一个球,就要对这个球进行闪击。也就是说闪击是对于被撞击的他球的一种后续处理方式,也是处置他球的唯一而且必要的方式。击球员只有成功闪击被撞击的他球以后方可获得续击权。

      那么,什么是闪击?闪击的姿势是怎样的呢?今天给大家分享的内容就是闪击和闪击的姿势。

闪   击

    闪击就是指踩住自球将被撞击的他球放置于自球旁,通过击打自球产生的震动使他球移动达到预定位置,完成己方任务。闪击是一项既要考虑击球的特殊施力方法,又考验准确性和力度的综合技术,其准度和力度的准确性比直接击打的撞击球要更难把握,充分体现了门球技术的精巧多变,充满了趣味和挑战。

      闪击的操作步骤:一看、二站、三踩、四放、五瞄、六调、七击。

      闪击姿势多种多样,从总体形态、闪击方向、挥杆方式等方面加以概括,运用较多的闪击姿势有高姿横向闪击、低姿单臂横向闪击和纵向闪击三种。接下来给大家一一进行介绍。

一、高姿横向闪击

      高姿横向闪击是一种国际通用的闪击姿势,易学易练,适合各类人群。在比赛中,无论撞击时采用正打还是侧打,大多采用这个动作进行闪击。

      高姿横向闪击的站位、握杆同横向侧打,身体呈直立或半直立的体态。闪击动作如下:

      一看:看自球与目标球在一条直线上,和场地的偏颇度。

    二站:站在自球侧面,距离自球一步的距离,且与自球、目标球这条线垂直90°站立。

      三踩:以左脚踩球为例。左脚在前踩球,与击球方向线垂直,右脚在右后方站立以保持身体平衡稳定,身体正面与击球方向线平行,踩球时脚跟着地,脚尖上翘,用前脚掌内侧(脚趾与脚弓之间部位)踩自球上部(1/2或2/3)处。留出槌头击打部位。
      开始踩球时,应用脚掌轻轻踩压自球,不可踩得太重,因为球又滑又硬,踩得越重,球越容易滚动而造成犯规。(在人造草坪的门球場地尤其要注意)。

      四放:在检验和校正脚的中心线与击球方向线垂直、脚踩自球定位后。把他球放在脚下贴靠在自球旁,将他球的中心点准确调整到自球、目标球这条击球方向线上,确保自球、他球、目标球三点一线。
      由于踩球的脚遮盖了自球、他球的中心点,故可用球边瞄准,即使自球、他球和目标球的球边构成一条直线,也就是“三边成一线”。因此,在踩球时,脚尖与自球、他球前边横向切线大致持平或稍凸即可。

     五瞄:在确保了自球、他球、目标球三点一线的基础上放球槌,将槌头放在瞄准线的延长线上,进行复瞄,使自球、他球、目标中心线与槌头、槌尾中心线吻合,确保五点成一直线。


      六调:对前面步骤进行核准,再根据场地的偏颇进行微调。
      七击:双手握槌柄上部,从右向左横向挥杆,使槌头中心线与击球方向线重合,槌头要沿击球方向线直线拉摆,击打在自球后部中心点上。


      2、低姿单臂横向闪击

      为了准确地闪击,我国门球运动爱好者在高姿横向闪击的基础上发明了低姿横向闪击的动作,其准确性更高、力度控制更为精准。采用这一闪击姿势时,由于身体姿态,击球员只能用单手完成击打动作,因此能更精准地控制球槌的方向和击打的角度,对上肢的力量有一定的要求。

      低姿单臂横闪的动作,前三步动作与高姿横闪一样。

      一看:看自球与目标球在一条直线上,和场地的偏颇度。

     二站:站在自球侧面,距离自球一步的距离,且与自球、目标球这条线垂直90°站立。


      三踩:以左脚踩球为例。左脚在前踩球,与击球方向线垂直,右脚在右后方站立以保持身体平衡稳定,身体正面与击球方向线平行,踩球时脚跟着地,脚尖上翘,用前脚掌内侧(脚趾与脚弓之间部位)踩自球上部(1/2或2/3)处。留出槌头击打部位。

    第四步放球(四放) :在左脚踩球完成后,右脚大步后撤站位,上体下俯、头部降低,球槌置于胯下,杆柄后伸,把他球放在脚下贴靠在自球旁,将他球的中心点调整到自球、目标球这条击球方向线上,确保自球、他球、目标球三点一线。

      五瞄:在确保了自球、他球、目标球三点在一线的基础上放球槌,将槌头放在瞄准线的延长线上,进行复瞄,使自球、他球、目标球中心线与槌头、槌尾中心线吻合,确保五点成一直线。
     六调:对前面步骤进行核准,再根据场地的偏颇用手指微调瞄准线。为了稳定身体,左手可贴扶在踩球脚的脚面上或放在左膝上起到支撑作用。




      七击:用单手挥杆,从右向左横向挥杆,使槌头中心线与击球方向线重合,槌头要沿击球方向线直线拉摆,击打在自球后部中心点上。

      3、 纵向闪击

      纵向闪击是一种面对击球方向线,左脚(右脚)踩球与击球方向线成斜角,右脚(左脚)向后跨出,挥杆向前直打的闪击方法,也称为“直闪”或“正闪”。
      纵向闪击具体操作如下:

     一看:看自球与目标球在一条直线上,和场地的偏颇度。

      二站:纵向闪击的站姿与正撞击站位相同,身体平面正对自球、他球中心点连线,两脚分开与肩同宽,站在自球后与自球相距一步的距离。

      三踩:定位后,以左脚为例,用左脚脚弓斜踩自球三分之一处,脚掌中心线与球心边线成 40°~45°角,身体保持平衡、稳定重心。


      四放:找出自球与目标球连线,然后身体弯曲(如果站位时与自球过近,右脚可后撤进行身体重心调整)。
把他球放在脚下贴靠在自球旁,将他球的中心点调整到自球、目标球这条击球方向线上,也就是自球、他球、目标球三点一线。


      五瞄:将槌头放在瞄准线的延长线上,进行复瞄,使自球、他球、目标中心线与槌头、槌尾中心线吻合,确保五点成一直线。



    六调:对前面步骤进行核准,在根据场地的偏颇进行微调。

   七击:在确认瞄准无误后,缓慢起身站立。保持踩球脚与球稳定。随后即可挥杆进行闪击。挥杆时保持撤(退)杆与进杆都沿瞄准线运行,槌头要击在自球后布中心点上,切忌用猛力击球。

小编曰:

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