点击蓝字关注我 FOLLOW US
领取超值电子书
Psychology
Healing
InnerGrowth
造梦心灵疗愈空间
LitDream.
ZONE
Where is your soul drifting?
Only by exploring inward, it has been waiting for you
你是什么时候开始发现,自己已经“进阶”了?
呐,早上收到Vava的信息:
好像是突然意识到,自己已经进阶了。
不知不觉中,发现那个卑微、弱小、懦弱的自己,突然不再是一个小透明,能够成为同学聚会的中心,自媒体上拥有不错的粉丝数,在职场中晋升成高级专家,甚至拥有自己的私教学员。
是从什么时候开始,我好像已经完成了蝶变,符合“高级INFP”的特质了。
我想用我的真实人生故事,跟所有INFP分享一下我的心路历程,以及我曾经用的那些方法。
希望所有INFP都能破茧成蝶,意识到自己的伟大。
1
初阶INFP:巨大的情绪体
初阶INFP大部分时候,都在与自己的内耗情绪斗争。
因为不稳定的内核,往往会使得INFP陷入强烈的自我怀疑中,看不见自己的力量,不相信自己能做好任何事。
从小我就是个极度自卑的人。
父母在我小学时,离开我去上海工作,把我寄宿在一所实验小学。那里的同学精致而傲慢,梳着一丝不苟、高高扬起的马尾辫,像只骄傲的孔雀,趾高气昂的看着我:“新来的,你家是不是很穷啊。每天不换衣服。”
我嗫嚅了一下嘴唇,脸涨得通红,最终什么也没有说。
只是在那以后,我总是尽可能降低自己的存在感,躲在教室的角落。老师给我的期末评语是:“你就像一株默默无闻的小草,记得跟大家多交流哦。”
小草一样的我,只想着躲起来,尽可能屏住呼吸,不要被任何人发现。
这种孤立的体验延续到了我读研究生的时候。商学院的同学都有很多金光闪闪的标签,大厂总监、创始人、500强经理等等。而我平凡的可怕,只是初出茅庐的毛头小丫头。
脆弱的自尊让我高傲的昂起头颅,倔强的装作我也是“优秀的一份子”。
在有一次跟同学一起走进地下车库时,我的自尊心变得粉碎。我的车刚好停在他旁边,他开了一辆宝马X6,而我当时只是一辆都是撞伤印痕的破别克。
红色的温度再次侵入我的脸颊。我整个脑袋都烫了起来。我伫立在原地,却没有按车辆开锁键。我感觉好丢脸啊。
我幻想着同学的脸上出现轻蔑的表情,对我说:“这就是你的车啊?”
这让我不知所措,像过去那般,我只想钻进地洞,不让任何人看见我。
在自媒体的浪潮掀起后,我开始尝试小红书创业,但是我的自媒体却迟迟没有起色。
我花费了数万去找IP导师。我们在一张大大的圆桌上吃饭,一群“成功人士”正在高谈阔论,肆意传播他们的商业传奇。
我躲在角落,然后偷偷找到IP导师,
“我能跟您聊聊吗?我最近的问题是,做IP一直做不起来。”
她问我:“你有什么拿得出手的技能吗?”
我说:“我没有。但我足够努力。”
她说:“你有我努力吗?我每天只睡4个小时。”
我说:”我没有这么多时间。我还需要做主业。”
她说:“你既没有拿出手的技能,又不够努力。那一定没有结果啊。而且你啊,就是心力太弱,你这样是不能成事的。”
她说完我感觉空气都凝固了。我没有再说一句话,因为我感觉自己不配待在这里。
我开了2个小时车来到这里,又要开2个小时回家。
在回去路上的高速公路上,黑夜像一只猛兽,吞噬了我所有的勇气。我像个失落的流浪汉,变成了一具没有魂魄的躯壳。我把窗户开到最大,在车里嚎啕大哭。风声呜呜的叫着,把我所有的悲鸣都吞没了,连风都不愿意听到我的声音。
我感觉自己像个一事无成的废物。她说的没错,我心力太弱了,承载不了我的梦想。
稳定的情感支持是INFP的解药。
去找那个能看见你的人。我当时就是这么做的。
我找到了跟我一起做自媒体的小伙伴粒粒,我问她,“我是不是一个很差劲的人?我做了这么久,但还是做不好。”
她翘着二郎腿,悠闲的靠在沙发上。
“生命就是缓慢而开放的进程,你已经走了很远了。
而且你知道当时我为什么想要认识你吗?因为我感觉我们是一类人,我们是清高、不屑于迎合世俗的人,我就是看中你的这一点,我知道你有能力。
我还没开始呢,你已经尝试了这么多。你看我一点都不急,因为我坚信我们都能走到那里,剩下的就是交给时间。”
她的话像一丝暖阳,慢慢填充到了我灵魂破损的阴影之中,把它们温柔的缝合好。
是啊,生命是缓慢的修行,每个进程都需要螺旋上升,这是万物进化的法则。
我在着急和焦虑什么呢?我知道我能做好。过去我曾经做到了很多事。
对于INFP来说,找到那个认可和看见你的人,就能慢慢建立自尊。
如果很不幸,你身边没有这样的人。那么就需要自己完成这个工作。
在内心构建一个温柔的母亲角色,为每一次低落的自己做情绪的安抚。构建一个内在父亲,成为你的智囊团,为你做战略规划,破除所有难题。
内在父母的建设,为我的内心架起了两个有力的支点。让我不再孤寂和迷惘,而是有安宁的栖息地。
后来的每一次挫折中,我都用”冰冰的妈妈“来疗愈自己的伤口。
“冰冰你已经很努力,做的足够棒了。让我们休息一下好吗?”经常这样告诉我。
而“冰冰的爸爸”则提供强有力的支持,为我遮蔽了所有风雨,帮我找到可行之路。
“冰冰,我们来一起想想办法。我认为你有能力解决。”他总是用强壮的臂膀推动着我。
2
中阶INFP:专注做事
中阶INFP:专注的做事,忽略对结果的执着
中阶的INFP不再执着于目标,而是能慢下来,享受达成目标的过程。
在过去,INFP会用外界的反馈,数字,来衡量自己。
“渴望被回应”是INFP灵魂的声音,她们想到得到认可、被看见,似乎这是唯一的救赎之路。
而进阶后的INFP,开始意识到生命本身就是一场修行,能够真正投身于理想与热爱,而不再计较用数字来衡量自己的价值。
而正是因为如此,我开始有勇气去面对自己的阴暗面。去写你的脆弱吧,那是最无暇的水晶,那是最美丽的光芒,那会给跟你一样深陷泥泞的人们带来治愈与希望。
当你完全走过了那些路,过往的荆棘不再刺手。而是成为了泥土中养分,让你看见自己茁壮的生命力。
INFP,你真的好棒,一个人那么坚强,默默走过了这么多路。
所以我开始去写我的过往,痛苦,悲伤,那些迷茫和跌跌撞撞的路径。
只过了几天,我的小红书就产生了出了爆文。突破了10w+的播放量。
我开始意识到生命的伟大不在于达成目标,而是自我照见的过程。看见过往途中那一个个支离破碎的自己,然后把它们捡起来。小心的装进口袋,温柔的照顾它们,呵护好这份细腻的脆弱。
在那以后的我,好像突破了一个最大的关卡:自我曝光。我不再在意他人如何看待我了。而是对世界呐喊,发出我的声音。尽管它是渺小的声音,也会有人听到。
我在同学聚会中侃侃而谈,分享我对生命和哲学的见解。那些讨论或许引人深思,或者鼓舞人心。他们称之为“有价值的谈话”。
我在职场中也越来越勇猛,能够串联各个部门,用极强的驱动力,去推动项目完成。升职,加薪,都在那段时间。我的价值被看见了。
我开始笔耕不辍的在小红书更新我的心路历程,分享我的心得和过往。
但是却陷入了另外一场“价值化陷阱”。
商业导师开始与我探讨我的产品化路径。
“你的解决方案需要足够有吸引力,去告诉她们,你能带给她们什么。”
我好像偏离了原有的航线,在迷茫中摇摆。
一方面我享受自我分享这件事,另一方面我不希望去贩卖一种虚幻的假象:去告诉人们,亲密关系是解决一切的解药。
不,我不想这么做。这让我矛盾和痛苦,我像一个迷路的人,在商业与内心价值之间摇摆不定。
我究竟要什么?我再次跌落到黑夜之中。远处的繁星慢慢黯淡,而我也失去了前行的勇气。
3
高阶INFP:
人格就是你的影响力
高阶的INFP是纯粹的理想主义,不会用世俗的价值观来锚定某个目标,而是清晰自己的使命:为他人和世界带来幸福。
这与商业,金钱无关。而是突破了所有物质的追求,真正的与商业达成和解。
你开始意识到,你不再需要用现有的“商业模型”来局限你自己。用大众眼中“有价值的人”来定义你自己。
你的广阔的思维,你的洞见,就是产品本身。你的价值在于为他人创造价值。
你不再关注自己账户上的数字,而是在鼓舞他人的生命旅程中,收获生命的意义。
你不再关注每一份知识是否“有用”,而是像个海绵一样,广泛的吸收跨领域的知识。甚至是“怎么炒出好吃的土豆丝”这样看似无用的生活技能,以及“量子力学和相对论在说什么”这样宏观而虚幻的知识。
知识开始没有边界,彼此消融。
超越商业。用创新来引发变革。
只要你真实的面对你的心,输出你的灵魂,就自然会产生影响力。
看到文字的人们会被鼓舞,进而引发新的变革。这种影响力像水面上层层叠叠绽放的涟漪,用生命点亮生命。
比起自己创造了多少商业价值,而更关注,他人是否获得了足够的爱与关注。
INFP的天赋集成一身,你可以捕捉到那些自诩平凡的人们身上的闪光点。
看啊,那个不敢动笔的女孩,其实是个写作大师。那些狂妄的人,原来心中也住着脆弱。
看啊,屏幕面前这个在看文章的人,她也是含苞待放的小蝴蝶。
亲爱的INFP,你是多么勇敢,多么伟大。
看到这里的你,具有无比强烈的“自我成长”驱动力。这种生命你促使你花费10分钟读完这篇文章。我知道我们是一类人。你心中同样住着有待开采神性的自己。
那个卑微的,渺小的,自卑的我,好像慢慢褪下了厚厚的茧。引发了蝶变。
现在我的内心住满了爱与宁静。我知道我在享受生命本身。
这么弱小的我,都可以完成。
那么你也一样可以。我坚信你是如此的强大。
你的内在住着等待开采的宝藏,你的生命将被谱写成传奇。在INFP星球上,会记录每个小蝴蝶的名字和传奇故事。
虽然未来充满了不确定性。有那么多黑暗需要去穿越,跌倒了的你可能还疼痛着。
但是我坚信着,你会突破它,去谱写你独特的传奇故事。因为我们是一体的,是宇宙中共同的生命体,我们的生命交织共振,彼此支持传递爱与力量,我们是彼此的灵魂家人。
我们具有同样的人生轨迹,我们等待着进化,只需要时间和暖阳和温柔的照料,你的智慧将会破土而出。你终将羽化成蝶。
分享《一个世纪的人生课》这本书里很喜欢的一句话。
“活着就是在未知的海洋中航行,在已知的岛屿上获得补给。”
——埃德加·莫兰
希望我的文章能给你补给,为你注入汽油,让你的前行更加坚定有力量。
我在未来不远处等你。
——来自未来的INFP,你的支持者。
关注我,开启你的心灵自由探索之路。
与你探讨爱与自由,生命与哲学,灵性与心理。
如果你想成为顶级创作者,
可以查看《招募令:开启一人企业,用热爱驱动世界》这篇文章。
英雄之旅从来不是一个人的旅途,每个突破背后,都有一群支持者,每个突破背后,都有一个社群。