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之前，看过这样一个短片，讲述的是菲律宾首位考上名牌大学的原住民阿埃塔人——诺曼金恩的故事。
诺曼金恩的妈妈，从来不嫌弃自己的孩子，而是引导他们接受自己、爱自己。他们本来就黑，但心是善良的；他们本来就穷，但仍然有梦想。妈妈教导他，不需要花心思和精力去对抗这些，而是把所有的心力放在自己要走的路上。当诺曼金恩在毕业典礼上接过毕业证书的那一刻，他穿着阿埃塔人的衣服，骄傲地对着台下几万人异样的目光说：“妈妈教会我，只有接受自己，才能走得更长更远。我是诺曼金恩，我以我是阿埃塔人为荣。”每个人都知道，爱自己很重要。但究竟什么是爱自己？又该如何来爱自己？有的人会问，爱自己有具体的标准吗？其实，标准很简单，只要你用心去感受当下的自己，当你感觉好，你就是在爱自己；当你感觉不好，那就表示你需要爱自己了。而我的这段感悟，源于一个朋友发的状态。她说：“我是个害羞的人，在陌生人面前说话，不自觉地就会脸红出汗，越想控制自己，脸红的越快。一直很羡慕那些能够大胆表达自己所思所想的人，羡慕他们的自信、风度翩翩。当然，他们的机会就一直很多。”后来，她在无意中看到了泰勒博士的《幸福课》，越看越着迷。泰勒博士说，自己是个紧张的人，每次上课之前都会紧张。可是，他接受自己，不要求自己有多出色的表现，他只做自己。听了泰勒博士的话，朋友的内心很是激动。因为自己想变成自信、风度翩翩的人，成为不了，便开始不断地自我否定，却没有意识到，自己是这世界上独一无二的人，不该为了变成什么样的人而失去自己。她说：“从那时起，我慢慢学会欣赏自己。虽然我的话不多，可大家都爱跟我说心里话。我爱观察，可以看到大家忽视的美好。我惜福，我感恩，我善良，我是个温暖的人。”由此可见，接受自己很重要。我们在说爱自己的时候，很多人的第一反应是很抗拒，会说：“我没办法爱上自己。别说让别人喜欢，连我自己都讨厌现在的自己。我也不相信，有人会喜欢我。”那没关系，我们换个角度，先不要求你立马爱上现在的自己，你可以试着接受自己。不管自己长相如何，不管自己脾气如何，不管自己有什么缺点，都先全然地接受当下的自己。
凌晨时分，思念跨越千山万水，你的爱和梦想都可以在我这里安放。各位夜行者，深夜不孤单，我是迎波，陪你穿越黑夜，迎接黎明曙光！
有人问：
无论怎样的自己，
都接受吗？
多数人
会想也不想地回答：
当然。
可是，
真的是怎样的自己
都会接受吗？
现实中，
有人因为
自己的一次失误
而一蹶不振，
有人为了
掩盖自己的缺陷
而费尽心思。
人不可能十全十美，
不完美才是人生的真谛。
接受自己本来的样子，
躁动的心才会变得安宁。
你就是这样的你，
无需削足适履，
将自己塑造成
别人心中的样子，
也无需用世俗化的眼光
看待自己。
2024年10月12日0点到2点
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