10月13日是世界血栓日。爱“惹事生非”的静脉血栓，“密谋”对静脉血管发起突袭，主要用三招——血管损伤、血液粘稠、血流缓慢，以此发动“静脉血栓战争”。为了化解本次危机，我们需要先来揭露静脉血栓的真面目。
80%的DVT早期无症状
肢体（多单侧）肿胀
皮温高
局部压痛（沿静脉行走区域）
皮肤呈蓝紫色或局部发白
部分以PE为首发表现
膝上部位容易导致PE
PE的症状
不明原因的呼吸困难
低氧血症 胸痛 咯血
低血压 休克 心脏骤停
⬆高风险人群发病率是常人的2倍，日常要多加注意！高风险人群包括：高血压患者、长期久坐久站、抽烟、饮食不健康、肥胖和糖尿病人群、有血栓家族史的人群。
预防：
基本预防：饮食调整，降低血粘度；每日饮水2000ml以上（控制饮水量病人除外）、戒烟限酒、坚持运动、规律生活不熬夜
物理预防：足底气压泵、间歇充气压力泵的使用，常做踝泵练习
药物预防：遵医嘱使用抗凝药物
VTE是沉默的杀手，发病率高、死亡率高、误漏诊率高，但也可防可控，那就让我们动起来吧！
供稿：十二病区 郑勇红
编辑：党政办
审核：伊华军
签发：余彦娜
