宏声党群 | 12月10日-12月15日活动公告

文摘   2024-12-07 12:44   北京  

VITALITY

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活动公告


01

      一、培训活动类(老师授课)

FULLY CHARGED


01书法课

02绘画课

03有氧运动操课

04瑜伽课

05古琴课

06宏声合唱团活动

07文化艺术培训——基础瑜伽课

08文化艺术培训——声乐基础课

09公益亲子课——“花语伴童”亲子课堂

10健身器械指导

11青少年硬笔书法课

12太极体验学堂

13八段锦课程

14烘焙课——制作花式面点

15凝“新”赋能计划主题活动

16手作课

17其他培训会议等



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02

      二、自习排练类

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18健美操排练

19书法自习课

20古琴自习课

21舞蹈队排练


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03

      三、公益咨询类

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22心理服务咨询

23律师公益法律服务活动


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参与方式

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实名注册,提交成功即为预约。

04

课程介绍详见如下

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01 书法课

东升镇宏声党群服务中心坚持党建引领,为丰富周边群众文化生活、传递积极向上健康快乐的生活理念,特举办书法系列课程,感受中国书法之美,领略传统文化魅力,提升书写技巧,并加深对中华传统文化的理解和热爱。

02绘画课

东升镇宏声党群服务中心坚持党建引领,为丰富周边群众文化生活、传递积极向上健康快乐的生活理念,特举办绘画系列课程,掌握绘画的基本技巧和艺术表现力,深入了解中华文化的精髓和内涵。


03有氧操课

宏声党群特举办有氧运动操系列课程,学会有氧运动操的基本练习方法、了解特点、获取有益健康的基本知识、发展心肺功能和有氧运动,放松身心、愉悦身心。

04瑜伽课

宏声党群特举办瑜伽系列课程,学习修身养心方法,让我们强身健体,身心健康、减压养心、享受生活。

05古琴课

宏声党群特举办古琴系列课程,古琴因其清、和、淡、雅的音乐品格寄寓了文人风凌傲骨、超凡脱俗的处世心态,学习古琴,领略古琴艺术的文化精神、提升艺术审美、深入了解音乐思想,提高文化艺术修养。

06宏声合唱团活动

为提高周边群众的艺术素养和音乐审美能力,掌握科学的合唱方法,宏声党群服务中心联合镇慈善站、中社社会工作发展基金会开展宏声合唱团公益活动项目,将有效培养周边群众的合唱兴趣,让群众不仅把歌唱到一起,也将心聚在一起。

07文化艺术培训——基础瑜伽课

瑜伽是一个身心并重的修炼体系,通过一系列的练习,来提升个人的意识,发挥潜能,达到身体、心理和精神的和谐统一。瑜伽不仅是一种身体锻炼方式,也是一种心灵的修炼,达到内在的平静和清醒,增强自信心和乐观态度,有助于维持心脑健康。

08文化艺术培训——声乐基础课

声乐是音乐艺术中重要的一部分,为满足周边群众对声乐的学习需求,宏声党群服务中心联合海淀区文化馆组织开展文化艺术培训之声乐基础课,传授声乐基础知识、发声技巧、呼吸方法、共鸣运用、情感传达、嗓音保护等。想唱就唱,让美好的歌声伴随生活的每一天。

09公益亲子课

“花语伴童”亲子课堂

为进一步弘扬志愿服务精神,满足辖区居民、“三新”群体托育托管需求,特邀专业老师,与志愿者共同组织开展系列亲子互动活动,如亲子阅读、手工制作、音乐律动、感统训练等,建立良好亲子关系,助力儿童身心健康成长。

10健身器械指导

为丰富周边群众生活、传递积极向上健康快乐的生活理念,特举办健身房器械指导,教练负责指导安全使用健身设备,进行科学锻炼知识科普,并解答关于运动健康方面的疑问。

11青少年硬笔书法课

为丰富周边群众文化生活、传递积极向上健康快乐的生活理念,特举办青少年硬笔书法活动。为培养青少年的书写兴趣与审美能力,通过专业指导练习硬笔书法,提升书写技巧,传承中华文化精髓。

12太极体验学堂

为丰富周边居民和企业职工业余文化生活,倡导科学、健康的生活方式,满足广大群众强身健体的需求,进一步推进全民健身运动,弘扬中华太极拳文化。宏声党群服务中心特开展“太极体验学堂”。

13八段锦课程

为了提高广大群众和企业职工的健康水平、身体素质和健康意识、增强免疫力和抗病能力、传承和弘扬中华传统文化。宏声党群服务中心特开展“锻炼身心的艺术 国术精华之集‘锦’”八段锦课程。

14烘焙课——制作花式面点

为丰富周边群众生活、传递积极向上健康快乐的生活理念,特举办烘焙系列课程,了解烘焙的基本原理和流程、掌握常见的烘焙工具和技巧,培养动手能力和创新能力,懂得健康饮食、激发兴趣、热爱生活和劳动。

15凝“新”赋能计划主题活动

更好地为企业、员工赋能,建立更好的联系,东升镇开展凝“新”赋能计划主题活动,满足企业员工在休息时间的需求,提供了周末“充电蓄能”的平台,让大家的身心在轻松愉快的氛围中得到充分的恢复与提升,从而强化党群阵地与两企三新员工的沟通互动。

16手作课

17其他培训会议等

18健美操排练

健美操课是一门以身体锻炼和节奏感培养为主要目标的课程,它结合了体操、舞蹈和音乐,提高学生的身体协调性、柔韧性、力量以及节奏感,同时也有助于塑造优美的身体形态。通过学习健美操可以锻炼身体、促进身心健康发展。

19书法自习课

20古琴自习课


21舞蹈队排练


22心理服务咨询

为满足社区居民对心理健康服务的基本需求,为居民朋友们答疑解惑,帮助建立积极向上的心态,促进社区的和谐稳定发展。东升镇社会心理服务站免费咨询“用心守护 温暖启航”。

23律师公益法律服务活动

为进一步普及法律知识、解答法律问题、提高法律素养和风险防范意识、增强企业的凝聚力和向心力,为企业提供专业支持,为推动社会和谐稳定发展贡献力量。宏声党群服务中心持续开展律师公益法律服务,为企业、群众蓄势赋能。


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5

入馆须知



01

一、遵守场馆整体管理规定,自觉维护公共秩序,文明参与活动。

02

二、进入场馆及各功能区域需在“i友未来社区”小程序预约成功后,按照预约日期及时间段进入相应场馆。未预约的人员谢绝入场(除特殊情况外)。

03

三、每人只能为本人或 1 位家人进行场馆预约,每位成功预约场馆的成年人可携 1 名未满 14周岁的未成年人入场。年满 14 周岁的未成年人也需要单独进行场馆预约。

04

四、未满 14 周岁和年满80周岁以上人员须在监护人陪同下进入场馆并全程看护,由监护人监护不当产生的任何问题,责任自负。

05

五、若预约 3 次成功后都未准时到达场馆者,系统将会自动将您拉入黑名单,3 个月内将无法再进行预约。

06

六、为了维护场馆内的卫生和安全,本场馆禁止宠物进入,请理解并遵守规定。

07

七、如遇火情、灾情等意外情况发生,需遵照工作人员指挥或安全出口标识,有序撤离场馆。


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6

使用管理制度



一、东升镇党群服务中心场馆主要服务于东升地区及其周边群众的文化活动、园区两新企业相关活动,非相关活动和涉及违法违规内容禁止进入。

二、本中心场馆均由场馆管理人员统一负责,未经批准,任何个人和组织不得占用场地及相关的公共设备设施。

三、本中心场馆内各功能室的使用均须在“i友未来社区”小程序预约,预约成功后,按照预约日期及时间段进入场馆。

四、本中心场馆实施全区域禁烟,严禁使用明火,造成损失者,需照价赔偿。

五、本中心场馆内禁止随地吐痰及乱扔果皮果壳等杂物。如需饮食请自觉到茶歇区。

六、本中心场馆内不得携带危险物品、宠物、自行车、婴幼儿各式车辆等入内。

七、请爱护场馆内一切公共设备设施,损坏公物需照价赔偿,对故意损坏者,按照有关规定给予处罚。

八、提倡文明活动,场馆内禁止出现争吵、斗殴等行为,造成事故者,将报送公安机关进行处理。

九、本中心场馆内活动人员要自觉安全用电、节约用水,严禁擅自开关电闸,防止出现意外事故。

十、到馆人员进入场馆后请自觉服从场馆工作人员的管理,出现问题请及时与场馆工作人员沟通。

十一、以上所有课程最终解释权归宏声党群服务中心所有。

十二、如遇到课程需要调整时间,工作人员会联系大家,请大家积极配合。


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场馆开放时间:

周二至周日上午9:00至下午17:30

欢迎使用“i友未来社区”小程序预约使用

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供稿:宏声党群服务中心

编辑 | 李纤慧  校对 | 杨楚瑜  审核 | 马浩叶

END


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