两手托天理三焦，左右开弓似射雕……
一个冬日午后，
在肇庆华侨城小区老年活动中心，
一群居民熟练地练习着八段锦。
△香港市民在肇庆落户安居，平时结伴在小区活动中心参加活动。廖文奕 摄
这不仅是社区居民结伴运动取暖，
也是北上港人找到的另一份温暖。
因为他们都有共同的标签
——来自香港，在肇庆安居。
△摄制 廖文奕
随着粤港澳大湾区加速融合，
越来越多香港人选择“北上”，
或投资或工作。
其中也有一部分是安居养老。
城市的选择上，
肇庆正在成为热门目的地之一。
△肇庆新区。廖文奕 摄
据肇庆市民政局初步统计，在肇置业安居港人约3000人，其中近2000人是长者，还有一部分未纳入统计者入住养老机构。跨境养老正在肇庆成为新现象。
时而沉肩扎马，时而伸臂推掌，
今年67岁的Tony练习八段锦时，
在辗转腾挪之间，
既活动了筋骨，也活跃了思维。
△华侨城花园小区老人之家。廖文奕 摄
他总是面带笑容，
把每位来参加活动的街坊都安排周到。
他早年在香港生活，后来移民加拿大，
回国20多年，晚年选择在肇庆安居。
“我们这里周一三五六都有活动，其中周三下午是练八段锦、瑜伽、舞蹈，最受居民欢迎。”Tony是肇庆华侨城小区的第一批住户，由于退休后比较空闲，得知小区要办一所家门口的老年活动中心，便自动请缨把其“盘”下来，目前负责中心的活动安排。
Tony通过交流所知，
很多业主都是来自香港或者外国归侨，
便积极组织大家“抱团取暖”，
开设瑜伽班、舞蹈班、八段锦班，
引入医疗机构开展义诊活动，
提供旅行社资讯，以便大家结伴旅行。
△香港市民在肇庆居住后，经常结伴外出运动。受访者供图
阿光跟Tony一样，
从香港移民到加拿大，如今成为归侨。
他逐渐从活动参加者变成其中一个组织者，
担任着活动中心普拉提课程老师。
“初来入住时，居民们帮助我搬行李、收拾房子，如今他们需要瑜伽老师，我学过普拉提，觉得能帮上忙。”阿光说，小区给了“异乡客”家的感觉，“来了就是肇庆人”。
香港人何先生夫妇
被活动中心的节目所吸引，
天天都来“撑场”。
“我喜欢打乒乓球、练八段锦、耍太极，我太太喜欢画画，我有时候也会跟着去画。”他拿出手机，展示了来内地生活后注册的抖音账号，上面发布着多幅水墨画作，体现了丰富的老年生活。
他们为什么都选择来到肇庆？
“世界那么大，我们在这里确实住得最开心。”
何先生表示，夫妻俩喜欢旅游，
在马来西亚、越南等国家，
甚至省内其他城市都有置业，
原本计划每个地方住上三个月，
没想到在肇庆一住就是三年。
△肇庆新区砚阳大道。廖文奕 摄
对何先生而言，他喜欢温暖的城市，
绿水青山的环境让他和朋友们
不约而同都选择了肇庆。
对何太太而言，周边的设施便利且完善，
让她觉得温馨且舒服。
△肇庆市文化馆。廖文奕 摄
“我们家附近就有文化馆，有免费的老年培训班，老师都很专业。我经常要去医院复诊，这里的医疗条件很优越，我特别喜欢中医，还不用排队！”何太太说。
除了东部的新城成为香港客的新居所，
一直以来，肇庆南部的老城区
也是香港长者养老的热门选择。
△肇庆伸手助人护老颐养院。廖文奕 摄
位于肇庆高要区白土镇的肇庆伸手助人护老颐养院，是由香港赛马会慈善依托基金全资资助兴建，由香港伸手助人协会营运管理。于1998年经批准成立，2000年正式落成启用。该颐养院是一座环境幽静、空气清新、山林环抱的疗养胜地，如今拥有228个床位，居住长者有102人，其中香港长者占比大半。
每天早上，
83岁的香港老人谭伯最喜欢做的事情，
就是在楼下大树环绕的小道上散步运动，
然后去吃早餐、看新闻，生活非常惬意。
△肇庆伸手助人护老颐养院是“广东院舍照顾服务计划”首家认可的养老服务机构。卢舒曼 摄
他有三个儿子都在国外，
曾经自己一人在香港生活，
略感孤单，也怕有事无人看顾。
他主动向香港社会福利署（社署）
提出购买安老宿位，但实在轮候者众多。
社署建议他考虑到广东养老。
香港社署与广东开展“广东院舍照顾服务计划”已有10年，可安排符合条件的长者在内地养老机构养老，并资助相关食宿、护理服务及基本医疗等费用。
今年11月起，该计划在广东新增至11家认可养老服务机构，其中肇庆伸手助人护老颐养院就是省内首家符合该计划认可条件的养老机构。
广东对谭伯来说不是一个陌生的地方。
他的故乡在开平，
考虑到肇庆养老之前，
也曾在开平住过一段时间。
“肇庆离开平不远，而且有人照顾。
熟悉的气候和相近的人文，
我觉得都很亲切，也算是落叶归根。”他说。
△香港长者在肇庆养老服务机构居住，可获得24小时医疗关怀服务。廖文奕 摄
这个计划受到很多香港长者青睐，
也逐渐得到年轻人的认可。
85岁的卢姨在儿子的建议下来
到肇庆伸手助人护老颐养院。
她试住一个月后，发现这里环境优美、
语言相通、人们热情，决定在这里长住。
“在香港，儿子儿媳要上班，孙子要上学，我总是一个人在家，老友记一个接一个地老去，总是有点孤单。来了这里，我认识了很多新朋友，还参加很多新活动，就像小孩子一样，每天都是新鲜的！”卢姨说。
如今，卢姨每天都跟院友一起
做运动、写毛笔字、画画，
房间里挂满了她的美术作品。
偶尔，她还能跟着院友外出游山玩水。
她很喜欢肇庆星湖，
在那里跟院友一起坐船、喂鱼，
甚至静静地看着日落，都是一种快乐。
从“独在异乡为异客”
到成为“相亲相爱一家人”，
是香港市民在肇庆生活的真实写照。
更多投资者也由此发现商机，
在肇庆寻找机遇，投资置业，
发展养老事业。
△福寿居颐养院。市民政局供图
目前肇庆共有养老机构74家，
其中2家港资养老机构。
端州区福寿居颐养院
就是其中一家港资养老机构。
“我们在2019年的时候，就从制衣厂转型开设养老院，落成在端州区黄岗街道，共有200个床位，目前入住率只有一半，还有很大发展空间。”端州区福寿居颐养院院长彭锡开介绍。
如今很多年轻人外出打工，
家里老人独自在家，
不免孤单寂寞，也有安全隐患。
很多老年人逐渐愿意来到养老机构，
享受专人照顾服务，以及“老友”团聚之乐。
△肇庆养老服务完善。廖文奕 摄
Tony在运营小区老年活动中心期间，
发现相比养老机构，部分邻居
更喜欢居家养老服务，
因此他经常搭建沟通桥梁，
邀请附近医养服务机构，
把医养知识和服务理念送至居民家门口，
为异乡客提供跟当地一样的服务。
居家养老服务，也有可能
成为他晚年的“第二份事业”。
△肇庆养老服务机构通常拥有宽敞的房间，配套设施齐全。图为肇庆伸手助人护老颐养院单人套间。廖文奕 摄
为支持跨境机构投资养老事业，
肇庆市不断制定政策，
把优惠落到实处。
2020年，肇庆发布《肇庆市加快推进养老服务发展实施方案》，对优化养老服务政策、深化与港澳地区的养老服务合作进行了明确表述。如支持港澳投资者在肇庆兴办养老服务机构，在政策、土地、税费、融资等方面给予一定支持，明确“港澳服务提供者在肇庆兴办的养老机构与内地民办养老机构享受同等待遇”，为肇庆市民及来肇工作的港澳居民在肇养老创造便利条件。
△聂伟健 摄
在帮助港澳居民更好在肇生活发展方面，
今年，肇庆发布
《肇庆市推动港澳居民便利化措施》，
推动港澳规则对接，聚焦申办
居住证、购房、休闲养老等内容，
方便港澳居民在肇居住生活、就业创业。
“肇庆是一片发展的热土，也是乐活的居所。养老是一个多元的社会命题，也蕴含着经济增长的新机遇、新领域、新赛道，需要政府和全社会的共同参与和共同努力，我们期待更多有志之士加入养老服务行业，共同壮大银发经济。”肇庆市民政局相关负责人说。
出品：南方报业传媒集团肇庆分社 肇庆发布
撰文：卢舒曼
记者/编辑：廖文奕
