有没有同款孩子:
想去公园去不了,哭闹!
想吃蛋糕吃不到,哭闹!
想玩玩具玩不到,哭闹!
发脾气也好,哭闹也好,都是孩子常见的一个表达与发泄的途径,陪伴师对此不用过度反应和担心。
我们要做的,首先是保持自己的淡定与平和,接纳孩子的情绪,你淡定了,孩子才会更容易平复情绪。
其次是适当的沟通,不能满足的要坚持,但也要教会孩子如何合理地表达自己的情绪与需求。
不要这样做
首先,我们先来说说,当孩子一不满足就哭闹的时候,陪伴师不要怎么做。
1、不要否定孩子的情绪。“这有什么好哭的呀”、“哭哭哭,你就知道哭!”否定孩子的感受不仅不能帮助孩子消化现有的情绪,还会激发孩子的愤怒情绪。
2、不要马上讲道理。孩子情绪上头的时候,是听不进去道理的,道理要等到孩子情绪稳定下来再讲。
3、不要冷处理。成年人对“冷暴力”有多厌恶,孩子对你的冷处理就有多难受。冷处理会伤害孩子的安全感。
4、不要打骂孩子。孩子一哭,就打骂他也是不对的。这样会激发孩子的叛逆情绪,尤其到青春期以后,孩子会变得很难管教。
那么,儿童成长陪伴师究竟应该怎么做才对呢?
处理孩子发脾气哭闹的基本步骤
当孩子发脾气甚至哭闹时,陪伴师要做的很简单,那就是淡定接纳孩子的一切表现,孩子越闹,你越冷静,同时:
1、制止孩子的不良行为。比如砸东西、打人,要控制住孩子的小手,告诉他这是不对的,这样会把别人弄痛,但不要给孩子贴标签,比如“怎么这么不讲道理?怎么这么不懂事!没有礼貌!”之类;
2、告诉孩子你很理解他。比如“你现在是不是很生气?我理解你,因为你想要的那个玩具没能得到;但无论如何,我们都爱你。”切记,这个时候,别着急解释你的理由,孩子的情绪没有平息,你越解释只会越刺激孩子,让他越激动;
3、引导孩子用更合理的方式去发泄情绪。比如“如果你还是很生气,你可以试试去打枕头、撕报纸,或者找个没人的地方大喊几声‘我很生气’,这样你就会觉得好多了,我生气时也经常用这个办法。
”同时最好能把这些可供发泄的材料递到孩子手里,甚至不妨做一些示范,总之,发泄的基本原则是“不伤身不伤财”(既包括自己也包括他人的“身”和“财”);
4、等孩子情绪平息后,告诉他为什么不能满足他的要求。比如“因为家里已经有3个类似的玩具了,所以这次不能给你买。”一定要认真耐心地告诉孩子具体的理由,不能不回应不处理,否则孩子还是会心存不满甚至留下心结。
5、教会孩子用语言来表达需求和感受。比如“我很喜欢这个玩具,你不给我买,我真的很生气!” 告诉孩子发脾气哭闹并不能产生任何作用和效果,而好好说话、合理谈判、讲出自己的想法和理由却能得到更多的回应与帮助。
总之,能满足的需求可以尽量满足,不能满足的一定要坚持原则,比如不合理的甚至危险的要求决不能答应。有的大人经不住孩子哭闹就随意满足,这就相当于变相对孩子的行为给予奖励。久而久之,孩子就会把哭闹当成要挟与控制大人的手段。
需要注意的是,对于那些情绪比较剧烈、个性特别执拗的孩子,上面5个步骤中的前4个步骤通常可能需要循环重复几次甚至更多次,需要足够的时间,孩子才能逐步平静下来。这个时候就像一场艰苦的拉锯战,考验的是陪伴师的耐心与对孩子的信心,绝对不能半途而废。
请相信,每个孩子都能管好自己,每个孩子都有潜在的自制能力,只不过有的孩子需要更多一点时间。这种能力,需要陪伴师用“最深的爱、最温暖的接纳、最温柔的坚持”才能逐步唤醒。慢慢地,孩子就会明白你的底线,学会遵守规则并放弃这种发脾气哭闹的方式。
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