1、将禾虫冷水落锅，控制水温大概70度，用筷子慢慢搅拌将禾虫定形，捞岀控干水份。
2、热锅，爆香五花肉丝/叉烧丝，加入榄角碎，蒜蓉，陈皮丝炒香。
3、加入禾虫，大火煎至金黄焦香，加入芫茜梗、红椒丝，用椒盐、胡椒粉、砂糖、生抽调味即可。
来 源：Happyradio 快乐888
编 辑：侯瑞霞
二 审：梁倩筠
三 审：李紫昭
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