少数民族的不同摔跤形式
鉴于我国是一个拥有众多民族的国家，各民族、各地区所展现的摔跤形式自然呈现出多元化的特点。历届全国少数民族运动会成为了展现这些各具民族风情、丰富多样的摔跤技艺的璀璨舞台，让观众得以领略到各民族独特的摔跤文化魅力。
藏族摔跤，作为一项在藏族聚居区广泛开展的体育活动，其进行并不依赖于特定的场地或繁复的装备。
参赛者既可穿着皮鞋，也可选择厚重的藏式靴子参赛，但须遵循一条基本原则：确保不会对对手造成不必要的伤害。因此，比赛规则严格禁止了使用脚部动作以及用手抱拿对方腿部的行为。
比赛中允许的手法仅限于两种：搂抱与抓握。对决在双方通过搂抱与抓握建立接触后正式开始，并采取三局两胜的赛制来决定胜负。
云南跤是彝族、哈尼族、傣族以及崩龙族共同热爱的一种摔跤运动，这些民族间的摔跤形式存在着共通之处。赛事规则遵循三局两胜制，判定胜负的标准是一方选手的单肩触地。在比赛过程中，选手们可以采用抱腿、起桥（即身体拱桥状反扑）、夹颈等技巧，这些动作与自由式摔跤颇为相似。
朝鲜跤作为朝鲜族的传统体育活动，在竞赛中摒弃了抢手的环节，转而采用一种独特的方式：参赛者在腰间系上一条布带，此布带绕过腰侧牢牢固定在右腿之上。
比赛开始后，双方各自将左臂穿过对手的腿带之中，同时右手相互搭在对方的肩上，以此作为比赛的正式开端。整场比赛通过一次决定性的摔跤来定胜负，展现了其简洁而激烈的竞技特色。
在蒙古族广泛分布的区域，蒙古跤手通常身着皮褡裢或厚重的帆布摔跤服进行较量，亦有人选择穿着配以十字绑带的传统蒙袍参赛。赛事遵循淘汰制原则，禁止选手抱腿攻击，一旦身体任何部位触及地面即判定为失败。比赛中，选手可以抓握对手并施展绊腿技巧进行攻击，但严禁拉扯对方的衣物。
对于摔跤比赛的优胜者，各民族均依据自身传统习俗给予至高无上的奖赏：藏族会向胜者献上洁白的哈达，以示尊敬；云南的各民族则以红布披肩来表彰胜利者；蒙古族则为夺冠者颁发荣誉头衔，以示嘉奖；唯独朝鲜族，他们更倾向于颁发奖品与奖状，而非实物馈赠。不仅兄弟民族对摔跤高手赋予崇高荣誉，我国某些地区同样如此。
例如，山西省被誉为“摔跤之乡”的忻州地区，其特色“挠羊赛”便因获胜者能获得一只羊作为奖赏而得名。
长按识别二维码关注
