生病了,忌口胜于良药!生什么病,就要忌什么口,这张表说得太齐全了,值得收藏!
1
感冒:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。
2
咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食
3
急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米。
4
慢性胃炎:生冷食物,酸酵食物,甜食。
5
肠炎:香蕉,蕃石榴
6
急慢性肝炎:鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒,不熬夜。
7
心脏病:暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物。
8
肾脏病:啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜。
9
糖尿病:甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物。
10
低血压:芹菜,宜早睡多运动。
11
高血压:太咸食物,蛋黄,动物内脏。
12
消化性溃疡:豆类,竹笋,咸菜,糯米类品,酒,菠萝,辣椒,番石榴。
13
跌打骨膜炎:香蕉,竹笋,酒,酸菜,辣椒。
14
跌打损伤:猪头骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒。
15
痔疮便血:烟,酒,辣椒,油炸食物。
16
风湿性关节炎:啤酒,香蕉,肉类,避寒露水。
17
过敏性体质:(荨麻疹,湿疹,哮喘,过敏性鼻炎)海产,芋头,芒果,冰,桂圆,荔枝。
18
脑神经衰弱(失眠症):辣椒,酒,咖啡,葱,蒜。
19
胆囊炎、胆结石:鸡蛋、肥肉、辛辣食物。
20
慢性结肠炎:海鲜、水果、鲜奶,但酸奶可吃。
21
头痛:烟、酒、茶、公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉。
22
胸痛:肥肉、海鲜等。
23
腹胀:咸鱼、腐乳、咸肉、肥猪肉、羊肉、狗肉等、海鱼、蟹、虾、公鸡、菠萝、醋等。
24
腹痛:狗肉、肥猪肉、羊肉、海鱼、虾、蟹等;冰制品、酸菜、坚果、糯米类。
25
胃痛:浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、蒜、泡菜等。
26
呕吐:烟、酒及葱、蒜、韭菜等。
27
腹泻:肥肉、海鲜等;辣椒、葱、蒜等。
28
哮喘:烟、酒、海腥、虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等;雪里蕻、芥菜、黄瓜、米糟、酒酿等发物;豆类、红薯、土豆、汽水等。
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牙龈出血:油煎炙炒、大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒及酸醋腌过的食物;虾、蟹、海鱼。
30
鼻出血:辣椒、生姜、胡椒、花椒等;油煎炒炸、海鲜等发物。
31
便血:鸡汤、肉汤、甜羹;烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒。
32
水肿:烟、酒及醋、葱、蒜、姜等;虾、蟹、海鱼、南瓜、雪里蕻等。
33
眩晕:酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等;肥肉、羊肉等。
34
心悸:烟、酒及浓茶、咖啡;咸鱼、咸肉等。
35
便秘:热性便秘者,忌酒(啤酒、汽酒除外)、咖啡、浓茶、大蒜、辣椒等热性辛辣刺激品;虚寒性便秘者,忌食生冷瓜果及冷饮。
36
肺结核:辣椒、洋葱、韭菜、生姜;烟、酒。
37
黄疸:酒、鱼、虾、肥肉、煎蛋、葱、蒜及生冷瓜果。
38
中风:狗肉、鹿肉、酒、胡椒、大蒜,热性鱼,如黄鳝、泥鳅、草鱼、胖头鱼、白鲢鱼。
最后送大家一张常见发物一览表,记得收藏哦~
发热之物 | ||
食物 | 忌食人群 | 宜食人群 |
生姜、花椒、胡椒、羊肉、韭菜、咖喱等 | 多为辛辣食物。爱上火的少吃,如口腔溃疡或牙龈肿痛者 | 怕冷的人,有助温补阳气 |
发痰湿之物 | ||
食物 | 忌食人群 | 宜食人群 |
糯米、猪肉、米酒等 | 多为油腻食物。身体困倦、胃口差、大便黏腻等体内湿热有痰的人少吃 | 有口干舌燥、咳嗽、肌肤干燥等阴虚症状的人 |
发风之物 | ||
食物 | 忌食人群 | 宜食人群 |
虾蟹、鸡蛋、香菜、椿芽等 | 多为腥膻类食物,可诱发人体过敏反应,加重瘙痒症状。患有各种过敏性疾病的人不适合吃 | 食欲不振、四肢无力、下肢浮肿的人可在医生指导下食用 |
发冷积之物 | ||
食物 | 忌食人群 | 宜食人群 |
冷饮、凉茶、西瓜、柿子、梨等 | 多属生冷食物,容易损伤人体阳气。怕冷、手脚冰凉的人应少吃 | 热性体质的人可酌情吃一些 |
发滞气之物 | ||
食物 | 忌食人群 | 宜食人群 |
羊肉、莲子、芡实等 | 腹胀、厌食者,服用健脾养胃、祛痰化湿药物的人应少吃 | 这些食物可固肾涩精、补脾止泄,气急易怒、小便不禁、腹泻者可适量食用 |
动气血之物 | ||
食物 | 忌食人群 | 宜食人群 |
胡椒、海椒、可食用昆虫类 | 喝酒上脸的人最好少吃 | 这类食物有较好的通经活络、活血化瘀疗效,可用于防治头痛、肩周炎及各类风湿性疾病 |
忌口是中医的一大特色。生病了,忌口胜于良药!生什么病,就要忌什么口,这张表说得太齐全了,值得收藏。
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