健康科普 | 如何远离呼吸系统疾病？这样应对→
民生
2024-12-01 17:53
甘肃
秋冬季是呼吸道传染病高发的季节
请保持良好的个人卫生习惯
环境清洁卫生等基础上
建议重点加强以下防护措施
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在呼吸道传染病高发的季节，大家应尽量避免前往人群密集、环境密闭的场所，如果必须要去，建议科学佩戴口罩。![]()
加强对老年人、幼童的日常健康监测，一旦出现发热、咳嗽相关症状，应及时就医。如果家庭成员患有呼吸道传染病，应做好患者和自身的健康防护，避免交叉感染。![]()
注意手卫生。饭前、便后或者加工食物前，一定要按照正确的洗手方法，用肥皂和流水洗手，消毒纸巾和免洗消毒剂是不能代替洗手的。![]()
注意食品和饮水安全。加工处理食品时，应做到生、熟分开。蔬菜瓜果要彻底洗净，烹饪食物要彻底煮熟，特别是对于海鲜食品。不要饮用生水。![]()
增强自身抵抗力。保持规律作息、合理膳食、适量运动等，提高身体的抵抗力，减少感染。▌编辑：唐占霞
投稿:baiyinxinmeiti@163.com![]()
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