推荐理由：
你的童年我的童年，好像都一样~生僻字版哆啦A梦记忆面包！紫薯内馅+进口马苏里拉芝士，香甜绵密，超长拉丝，配料表干干净净，不添加人工色素、香精、防腐剂、人造奶油，吃的安心！18款生僻字造型，每盒含随机6款，并赠送练字方格本！
温馨提醒：
无需解冻，水开上锅蒸8-10分钟
营养建议：
膳食宝塔覆盖谷薯类和奶制品，可搭配蔬果和肉蛋虾仁~蛋白质含量5.9g，但脂肪含量只有2.7g，低脂美味，放心享用~
推荐理由：
没有防腐剂，有机认证，浓浓麦香。有机全麦粉+有机黑麦粉＞56%，有机牛奶+有机鸡蛋＞10%。组织细腻、口感柔软，有浓浓麦香。配料清洁干净，健康早餐放心之选
温馨提醒：
有添加少量的白砂糖，建议小朋友越晚吃糖越好哦
营养建议：
蛋白质含量高达17.2g妥妥的高蛋白商品，无油配方，脂肪含量仅1.4g，爱美妈妈的首选~
推荐理由：
每一个“零件都是单独”的，到手可以和孩子一起“组装”，DIY独属于自己的汉堡。牛肉饼选用100%安格斯牛肉制作，肥瘦精心配比，熟肉饼厚度约1cm，一口咬下，肉香浓醇爆汁，肉感扎实超满足，酱料是我们自己的意式番茄牛肉酱，0添加甜蜜素和防腐剂，味道正宗，平台也在售哦~
温馨提醒：
牛肉饼微波炉加热2-3分钟即可。汉堡胚和芝士组合上在加热35-45秒即可
营养建议：
汉堡其实是一个营养很丰富的食物，有面饼、有肉、有蔬菜、有奶制品芝士，再来一把坚果，完美
推荐理由：
手抓饼相信很多小朋友都爱吃，但是手抓饼含有的起酥油问题一直是很多妈妈头疼的。这款手抓饼用猪油取代起酥油，避免反式脂肪酸；配料表干干净净，不加化学食品添加剂。妈妈买得放心，宝宝吃得开心。
温馨提醒：
猪油的饱和脂肪酸较高，应根据年龄段分人群使用，青少年阶段为了给发育提供足够的能量，可以适当吃一些；中老年人则应控制以猪油为首的各种饱和脂肪的摄入量。
营养建议：
脂肪含量13.9g/100g，在油饼类不算高，搭配生菜、番茄、鸡排等营养到位。一次吃一张即可~
推荐理由：
奶黄包妈妈们是不是最担心馅料有反式脂肪酸，很甜？这款优选鸡蛋+动物黄油+鲜牛乳制作奶黄馅，口感绵柔不腻。手工造型制作，天然食材和面，不额外添加人工色素，生产过程中不添加人工香精、防腐剂、人造奶油、泡打粉，给孩子吃更安心，天然酵母发酵，口感蓬松，嚼出淡淡甜香。
温馨提醒：
水开后蒸8-10分钟即可，快手美味
营养建议：
蛋白质含量5.9g，脂肪含量3.2g，比例优秀。早上来不及喝牛奶，这款甜包也可以补充蛋白质~
推荐理由：
控糖是现在健康的新风向，GI值是反映食物引起人体血糖升高程度的指标，低GI食品，糖分吸收更慢，避免血糖的剧烈波动，有利于血糖稳定。这款粘豆包用杂粮豆子为原料，粗粮细作，皮薄馅足，健康的同时享受美味。
温馨提醒：
控糖期也可吃，水开后蒸10分钟即可。
营养建议：
GI值（血糖生成指数）≤55可称为低GI产品，本品GI值为52。
推荐理由：
莜面到底是什么？其实它还有一个更熟知的名字，那就是燕麦！内蒙、山西等地的特色美食，配料干净，只有水+莜麦粉+植物油。各种花样吃法，可以做汤，可以凉拌，可以炒着吃，还可以涮火锅~
温馨提醒：
无需解冻，鱼鱼倒入沸水中煮2分半到3分钟，莜面不容易消化，晚餐最好不要多吃。
营养建议：
莜面有多种微量元素，还有一种特殊物质亚油酸，它对人体新陈代谢具有明显效果~
推荐理由：
MSC认证（通过此认证意味着该产地的海产品来自于良好的海洋环境）去皮去刺，为宝宝考虑精切小块，为妈妈考虑独立包装。银鳕鱼含DHA很多妈妈都了解，增强记忆力和思维能力，营养均衡，助力宝宝健康成长~
温馨提醒：
人工去刺，不能保证完全去刺，食用前请宝妈注意哦~
营养建议：
欧米伽3（ω-3）脂肪酸家族成员主要有三个：α-亚麻酸、EPA和DHA，身体需要但食物来源少，常见的鱼、藻类、奇亚籽、坚果、亚麻籽油、橄榄油等
推荐理由：
虾仁含有保水剂的问题越来越多的妈妈开始重视
这款虾仁无保水剂无食用盐，纯净0添加。低温急速冷冻锁住新鲜口感，鲜嫩弹牙，个头大，开背去虾线，烹饪省心。
温馨提醒：
建议宝宝3岁后再逐量添加到食物中哦~
营养建议：
每100g含18.3g优质蛋白质，约能补充30%人体一天所需蛋白质~
推荐理由：
无需洗切等繁琐步骤，已去皮去骨去刺。真空独立包装，每袋6-8小块，方便按需解冻，照顾不同人的食量。柔嫩易熟，快手方便，做土豆泥或滑粥都好吃
温馨提醒：
不可生食。配料表中的食用盐是法规要求，含量＜0.1%哦~
营养建议：
膳食指南（2022）建议每周至少吃2次水产。这款三文鱼富含优质蛋白质、Ω-3脂肪酸，还有一般鱼类没有的虾青素等。
推荐理由：
有机/无抗鸡蛋是饲养过程中不使用抗生素，强调自然、健康的饲养方式的鸡蛋。抗生素可能会对宝宝的身体产生肠胃不适、影响生长发育健康等副作用，大家尽量避开含抗生素的食物哦～
硒元素都知道好，到底有什么用呢？很多宝宝不喜欢吃肉，有偏食的问题那硒元素缺乏可以适当的通过富硒鸡蛋来补充~
温馨提醒：
鸡蛋的新鲜度怎么判断呢？将鸡蛋放入水中：新鲜的鸡蛋沉底并平躺，稍稍立起的鸡蛋不太新鲜，浮在水面上的鸡蛋则已不新鲜。
营养建议：
《中国学龄儿童膳食指南（2022）》提出每日蛋类摄入：
6-10岁儿童每天摄入蛋类25~40g
11-13岁儿童每天摄入蛋类40-50g
14-17岁儿童每天摄入蛋类50g
推荐理由：
肥瘦比例佳，熟后一嚼飙肉汁，肉香醇厚，口感很嫩，小编吃过一次后特别喜欢，记忆犹新。块形大小均匀、适中，到手可直接烹饪，省时省心。
合适的做法：黄油香煎牛肉粒，西红柿炖煮牛肉粒（不需要牛腩那么长时间哦~）
温馨提醒：
前胸肉，适合红烧、煎烤
营养建议：
牛肉是儿童饮食中重要的营养来源，适量食用牛肉能够为小朋友提供丰富的营养，有助于他们在成长过程中保持健康与活力，合理搭配其它食物，确保均衡饮食。
推荐理由：
配料干干净净，无白砂糖，用糖醇（木糖醇）代替白砂糖，对牙齿大脑发育都更好。乳粉添加量90%以上，高蛋白高钙（蛋白质含量21.2g/100g，钙含量1320mg/100g）
参考：牛奶蛋白质3.5g/100g，钙含量120mg/100ml还特意添加了蓝莓，花青素护眼，健康又好吃。独立包装，携带方便，想吃就吃。
温馨提醒：
棒棒糖设计，未长牙、不具备完全自主进食能力的儿童，请在家长监护下食用
营养建议：
高蛋白质、高钙，钠盐含量不高，没有额外加糖，大概14克就相当于100克牛奶或酸奶，可以补充185毫克钙。
推荐理由：
甄选内蒙古大草原优质奶源，鲜牛奶发酵。添加专利活菌动物双歧杆菌乳亚种，口口香醇浓郁，餐后来一瓶，随享畅快。糖醇、糖苷代替白砂糖，不用人工代糖，无负担，更健康
温馨提醒：
餐后一小时因食物中和胃酸，人体胃肠内PH值升高，补充益生菌更易存活抵达肠道~
营养建议：
2~5岁学龄前儿童每天350~500克，6~18岁学龄儿童少年保证每天300克。“奶”不止只有牛奶哦~300毫升牛奶=300毫升酸奶=37.5克奶粉=30克奶酪
推荐理由：
属于粗粮小饼干，营养成分很好、口感也很惊喜，尝不出粗粗拉拉，反而很薄脆适口。配料表中全麦粉、莲子粉、红豆粉、薏米粉占据大头，脂肪含量只有2.8%并不高，淡淡甜味来自于红枣粉和木糖醇，可以作为下午茶或加餐吃。
温馨提醒：
本品含有薏米粉，请孕妇谨慎食用。
营养建议：
5种杂粮配比，木糖醇代替白砂糖。低脂低钠，减脂人士也能放心吃~
推荐理由：
真正的肉松，90%的猪肉，且选择的是新鲜后腿肉（不用冷冻肉，不用鸡肉）。不用任何淀粉、豌豆粉偷工减料，不用色素调色有食欲，不加防腐剂，配料表非常干净与大多数肉松添加了很多糖和味精不同，无白砂糖和味精调味，味道淡，酱油是用的0添加的，油是花生油。
温馨提醒：
无糖和盐的添加，口味较淡哦~
营养建议：
至少三斤猪肉才能出一斤肉松。高蛋白，蛋白质含量71.4g/100g，同等换算牛奶约是牛奶的20倍~
推荐理由：
沙漠有机奶源地，生态环境，远离城市污染。一包一码，全程有机可追溯。原奶品质高于欧盟标准，口感顺滑，奶香浓郁~A2奶源，稀有基因，更自然亲和。
温馨提醒：
乳糖不耐的朋友可以尝试A2奶哦，肚子不咕咕
营养建议：
每100g含4.0g蛋白质，130mg原生高钙
推荐理由：
难得有一款配料干净的酱，无香精、色素、防腐剂，无增稠剂、增味剂。妈妈早餐好帮手，10分钟搞定美味早餐，可搭配米饭，搭配面条，搭配面包，最大还原必胜客意面、达美乐意式肉酱披萨味道，在家就能轻松做出饭店里的味道。
温馨提醒：
建议3岁以上的吃过油盐的宝宝再享用此款美食哦~
营养建议：
主料番茄和牛肉比例高，调味料选用很用心，没有额外添加非必要的食品添加剂。钠盐含量略高，搭配其他食物平衡，做意面、拌菜、浇饭风味都非常独特。
推荐理由：
去皮胡萝卜粒、非转基因玉米粒、新西兰进口甜青豆，搭配蛋炒饭非常合适，颜色鲜艳，颜值高，清甜脆嫩，宝宝爱吃。
温馨提醒：
需解冻后烹饪
营养建议：
冷冻这种食材储存方式，对营养保留还是很友好的。嫩豌豆、玉米、胡萝卜为孩子增加膳食纤维、胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素以及B族维生素摄入。
推荐理由：
总是有很多妈妈反馈，红豆沙馅料太甜了，太多糖了。终于研发出了一款用天然糖醇代替白砂糖的豆沙100%大红袍赤豆制作，不加入其他豆类或者增稠物质，不加防腐剂，豆沙细腻香甜，适用于作为包子、酥饼等各类甜品的内馅。
温馨提醒：
请任意DIY美食吧~
营养建议：
精制糖的危害很多妈妈都已经很了解了，能避免就尽量避免。选择安全性高的糖醇糖苷等天然代糖还是利大于弊的~
<<< END >>>
文字丨宝妈严选的瑞婷
排版 | 好吃好喝桃健壮
谁还没进小咚的秘密基地🤩
扫码添加小咚，发送关键词【我超懂吃】
小咚拉你加入咱自己人儿的秘密基地👇🏻👇🏻👇🏻
