不要用力走向任何人,没有人值得你放弃自我去讨好他,记住了

情感   2024-11-16 20:41   江苏  
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文|江左梅娘
“如果你不尊重自己,别人也不会尊重你。”
亲爱的,你是否曾经有过这样的时刻:为了取悦某个人,为了让某段关系更顺利,你不断压低自己的底线,甚至放弃自己的想法、感受,去做出那些违背自己内心的妥协?你以为这样可以拉近你与对方的距离,却发现,自己越来越不快乐,越来越迷失。
我们常常在亲密关系中失去自我,不仅仅因为自己内心的渴望,而是因为我们太容易在乎别人对自己的看法,太容易为了他人的认同去改变自己,太在乎这份感情了。
你是不是也曾经因为害怕被拒绝,过度讨好、迁就他人,甚至让自己的内心世界变得空荡荡的,完全失去了自己?
可是,亲爱的,请你记住:没有人,没有任何人,值得你放弃自我去讨好他。
就像作家亦舒曾在《美丽新世界》中所说的那样:
“人生短短数十载,最要紧的是满足自己,不是讨好他人。”
没错,所有的关系都应该建立在彼此的尊重、理解和真诚之上,而不是单方面的付出和妥协。
你要明白,最重要的关系是与自己建立的关系,只有当你能够爱自己,尊重自己时,你才有能力去建立更健康、更有意义的关系。

01. 你不需要委屈自己来迎合别人,尊重自己才是最好的“吸引力”。

“你无法改变别人,但你可以尊重自己。”
首先,我想问你一个问题:你是否曾经为了一个男人、为了一个朋友,故意改变自己的习惯、兴趣、性格,甚至违背自己的原则,只为了让对方感到愉快?
在这段关系中,你为了迎合对方的期待,忽略了自己的感受,甚至把自己的需求放在了最后。
而结果呢?你很可能最终会发现,这种讨好不仅没有带来你期望的感情回报,反而会让你感到空虚、疲惫,甚至开始质疑自己。
为什么会这样呢?这是因为,你的改变并非出自内心,而是出于对外部评价的恐惧和对“爱”的依赖。
你不是为了自己去做这些行为,而只是为了取悦他人,去迎合他人的需求和期待。你把自己定义成了“为了别人而活”的角色,而忽略了最重要的事情:你值得尊重你内心深处最真实的想法,你的想法不应该雪藏,而应该亮出来,被尊重
不要害怕亮出自己最真实的想法会得罪别人,他的意见与你相左,为什么他不怕得罪你呢?
相反,正是当你不再为了任何人而改变自己的想法,去委屈自己的心情,你才会显现出真正的吸引力。
尊重自己,那就坚定自己的原则,去做自己喜欢的事,这种自信和独立的气质,是最能吸引他人的。

02. 过度讨好他人是自我价值的剥夺

“你越是需要他人来验证自己,越会在关系中失去自我。”
亲爱的,过度的讨好与迎合,往往源于内心的不安与自卑。当你将自己的幸福寄托在别人身上,将自己的价值依赖于他人的评价时,你会不断地向别人示好、迎合对方,甚至去迎接那些本不该有的情感负担。
你是否曾为了讨好某个男人,做出过违背自己原则的决定?你是否曾为了保住一段友谊,屡次低头,忍让自己的痛苦?你是否曾因不想失去对方而在情感中失去自我?这种行为,从表面上看是为了维持关系的和谐,但实质上却是对自己尊严的剥夺。
心理学上有一个现象叫做“依赖性人格”,指的是那些习惯性依赖他人评价、需要他人认可的人。
你会发现,这类人在关系中总是低声下气,常常牺牲自己的需求去取悦他人,但却永远无法从这些关系中获得真正的幸福感和满足感。
你会变得越来越没有自我,变得越来越难以走出这些不健康的关系圈,直到你失去了本该属于自己的力量和自尊。

03. 关系的本质是平等和尊重,而不是单方面的妥协

“真正的关系,是彼此尊重与彼此成全。”
每一段健康的关系,都是建立在平等和尊重的基础上的。无论是恋人、朋友还是家人,所有的关系应该是双向的,而非单方面的付出与妥协。你不能为了让对方开心而忽视自己的感受,更不能为了迎合对方的需求而不断压缩自己的空间。
有时候,我们对关系的渴望,容易让我们失去理智。我们渴望爱、渴望陪伴,渴望在别人眼中被看到、被需要,于是我们愿意牺牲自己去满足对方的需求。
而这种做法,在短期内可能让我们感到安心,但长期来看,它只会让我们越来越累,越来越迷失。
你会渐渐发现,自己早已不再是那个活力满满、充满梦想的自己,而是一个为了讨好他人而失去自我的影子。
你要明白,任何一段关系都不应该是你单方面的付出和牺牲。你值得被尊重、被理解、被珍惜。
你不需要去向任何人证明自己有多好,你不需要为了迎合别人的期待而让自己变得更憋屈。
人生最重要的事,是对自己忠实!

04.梅娘说

莎士比亚在《哈姆雷特》中说:
“对自己忠实,就像白昼接着黑夜,你必定不会对任何人虚伪。”
是的。
亲爱的,请你记住:没有人值得你放弃自我去讨好他。你要走出那些让你痛苦的关系,停止不自觉地迎合和讨好别人。
你值得最好的爱,而最好的爱,是从你尊重你自己的每一种感受开始的。
当你学会了尊重自己,维护好了自己的底线,你就会发现,生活中的所有的关系也都将变得更加健康和美好。
从现在开始,不要再为了别人改变自己,不要再将自己的价值建立在别人对你的评价之上。
你要清楚地知道:你是值得拥有所有美好事物的女人,你的幸福,应该由自己决定,而不是由别人来给你定义
记住,真正的爱,永远不会让你失去自己;而任何让你失去自我的关系,都不是值得你去追求的。
END
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江左梅娘 情感分析师
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