首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

人到中年，女人最大的清醒：婚姻里，要把自己放在第一位

情感 2024-11-09 20:20 江苏

点击[名片]，关注[梅娘说]，阅读更多文章。

大家好，我是梅娘，关注梅娘，遇见通透的自己。

文\江左梅娘

婚姻是两个人共同编织的生活画卷，而其中的每一个细节、每一笔挥洒，都关乎着两个人的关系与未来。

可是在我们许多女人的婚姻里，总有一个隐形的规则，那就是—把男人放在第一位。

这看似是无私的奉献，仿佛是爱情的最高境界，然而，这种看似崇高的选择，却潜藏着巨大的风险，甚至可能会把自己推入无底的深渊。

为什么女人会将自己放在第二位？这样做的背后，隐藏着哪些深层次的心理逻辑？又如何才能做到真正的自我清醒？今天梅娘就和姐妹们一起从三个角度来探讨。

01. 把别人放在第一位，看似崇高，其实却是将自己客体化，让渡了自己的主体权。

在我们许多女人的婚姻中，常常会有这种观念：为了家庭的和谐，为了孩子的成长，为了伴侣的幸福，自己必须放在第二位。

我们自觉地将自己塑造成“背后支持者”的角色，把自己的需求、愿望、理想，都压抑到最深处，习惯性地牺牲自己的时间和精力，去成就他人的梦想。

这看似崇高的选择，却忽视了一个根本的事实—这不过是把自己客体化，让渡了自己的主体权。

看看麦琳在婚姻中的选择，正是如此。

她把李行亮视为自己的“天”，把所有的精力和生活安排都围绕着丈夫展开，认为只有丈夫幸福，自己才算真正的幸福。

刚谈恋爱的时候，有这样的想法，无可厚非，那是小情侣之间的浓情蜜意，然而到了中年，你还这么想，是不是太过于幼稚？

一个人，当你过度地让渡自己的主体权，就会让你变得越来越依赖对方的情绪和反应，还会导致自己逐渐丧失了独立思考的能力。

你的价值和生活的意义，将会全部建立在对他人的期望之上。

你的存在和幸福完全依附于男人，而当这个男人没有满足你内心的需要，你一定会觉得自己满腹委屈，你会对他充满怨恨。

可是，真正的成年人之间的爱，是在尊重对方的同时，也要尊重自己。

在婚姻中，作为女人，我们应该意识到，自己是一个独立的个体，拥有独立的价值与追求，我们没有必要围着男人转，我们是自己人生舞台的女主角，为何要将自己缩小成“别人的配角”呢？

把自己的生活让给别人来决定，把自己的过度付出强迫别人一定要接受，还期待着男人永远对自己感恩戴德，这怎么可能不失望呢？

当夫妻感情中，恩情大于爱情的时候，巨大道德负累就会让男人想要逃离了，你自己设置清净一下，每天早上一醒来，看看身边的枕边人，脑海里马上闪过一个念头：“我欠他1000万”，你的心情能好吗？

亲爱的，只有当我们放下这种自我牺牲的心态，重新拾回属于自己的生命主权，才能够活出和男人一样平等的自我。

02. 把别人放在第一位的女人，底层逻辑是想永远站在道德高位，掌控男人

不可否认，很多女人是因为道德教化，因为天性良善贤惠，于是主动地在婚姻中把自己放在第二位，但不知道你有没有想过，这个里面还有一个潜藏的原因，就是满足自己的控制欲。

将伴侣放在第一位，看似是无私奉献，实则常常隐藏着深刻的心理需求：通过将自己放在牺牲者的位置，来获得对伴侣的控制权。因为在这种关系中，你能够站在“道德高位”，居高临下地审视对方，进而对他施加影响力。

麦琳与李行亮的关系就非常典型。

在最初，她将自己的一切奉献给丈夫，将丈夫的幸福视为自己存在的意义。她表面上是在“无条件付出”，但在她的内心深处里，其实是在通过这种无私的爱来获得对丈夫的控制。

她希望通过这种方式，成为丈夫世界的中心，让丈夫感到无法离开她。这种心理驱动力，本质上就是极强控制欲的表现。

但是，问题在于：没有哪个男人能够长久忍受这种“道德高位”的控制。婚姻关系需要的是平等与尊重，而不是单方面的索取与压迫。

当一方不断把自己放在高高的道德位上，不允许对方有独立的空间和声音时，这种关系会变得越来越不健康。

男人最终会对这种控制产生反感，产生反叛心理，甚至最终选择逃离。这种把爱当作控制的行为，往往会让婚姻走向破裂。

03. 婚姻里，把自己放在第一位，你才能够不委屈，所有的事情都是心甘情愿地去做。

婚姻中的真正幸福，来源于相互的理解和尊重。而要达到这种平衡，最重要的基础是：将自己放在第一位。

这个“第一位”，并不是自私，而是指在关系中，尊重自己的感受和需求，拥有自主的选择权。

只有在这个前提下，才能够做到真正的心甘情愿，而不是带着委屈去做每一件事。

尼采说：“无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。”

是的，好的婚姻里，女人要有这样的心态，才能够活得内心舒畅，毫无委屈。

张泉灵在节目中提到的健康婚姻关系的法则，非常靠谱，分别是：宠爱、支持、尊重、欣赏。

她说：

“宠爱是基础，支持是梁柱，尊重是屋檐，欣赏则是更高级的爱。只有这四个元素齐全，婚姻才能真正地持久与和谐。而在这些元素中，‘尊重’是最关键的。尊重不仅仅是对对方的尊重，更重要的是对自己的尊重。”

说得太好了。

当我们把自己放在第一位，我们才能做到不为他人委屈，不在婚姻中丧失自我。只有在这样的基础上，我们才会愿意为对方去付出，而不是被迫去牺牲自己。这样的关系才能真正建立在爱和尊重的基础上，而非道德绑架和控制。

是的，婚姻里的爱，是建立在相互的理解与包容上的，而不是一方的无尽付出与绑架。

04.梅娘说

中年女性的清醒，不是放弃爱情，而是懂得爱自己，明白自己也是这个世界上的独立个体。

在婚姻中，只有把自己放在第一位，我们才能真正享受到平衡与和谐。麦琳不断地牺牲自己、委屈自己，最后变得空虚与疲惫。

但真正的爱情，应该是让自己活得精彩，让伴侣能够好好地做自己，然后一起走向更好的未来。

记住，婚姻不是将自己完全交给他人，而是两个人共同努力，彼此尊重、支持、欣赏。只有在这种平衡的关系中，我们才能避免迷失，拥有真正的幸福与成长。所以，女人，请记住，在婚姻中最重要的，是你自己。如果你能够首先爱自己，尊重自己，才能以更好的状态去爱他人，过上理想的生活。

往期爆文推荐

男人最终会爱上你的“潜规则”，很真实，也很现实

如果有一天，你很爱很爱一个男人，记住三句话，你就赢了

关于男人对待婚姻和爱情的一些大实话，很颠覆，但很真实

任何长久的关系，都是反人性的，靠感情根本长久不了

如果有一天，你爱上了一个不太爱你的男人，记住三句话，你就赢了

让男人变好最快的方式：女人变坏

如果有一天，你爱的男人变心了，记住三句话，你就赢了

套牢一个男人，讨好没用，如此折腾才有用

END

"梅娘说"长期接受读者倾诉，

倾诉内容默认同意作为写作素材，

欢迎把你的故事告诉我，帮你排忧解难。

倾诉直达微信：yfumin

江左梅娘情感分析师

你有故事，我有酒，一起聊聊人生吧

（喜欢我的文，就点个“赞”和“在看”再走吧，谢谢）

看完文章顺手右下角点『赞』或『在看』，把梅娘说设为『星标』，就可以每晚准时与我们见面了～梅娘在此表示感谢！

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI1NDUyMzQxNA==&mid=2247529790&idx=1&sn=9315f035d124d7ca92fd5982f0e60317

温情治愈语言抚慰受伤心灵犀利两性观点震撼脆弱神经

最新文章

一个女人的成熟，是从失去对别人的期待开始的

不要成为任何人的附庸，即便是你最心爱的人，记住了

发现一个奇怪的现象：大多数漂亮的女生都喜欢的是哄她开心的男生，会答应男生追求；真正爱的却是让她哭的男生，哪怕被伤害，也会坚定选择

女人一生所有的幸福，大都是自己给的，与男人和孩子无关，记住了

不要用力走向任何人，没有人值得你放弃自我去讨好他，记住了

当你开始勇敢反击时，曾经欺压你的人在你的面前，会瞬间变得渺小

在爱情里，对方再优秀、再好看、再富有、你再喜欢，如果他并不是那么喜欢你，那就大胆放弃吧

女人，不要害怕任何关系的决裂，你身边的大多人都是无关紧要的

长期被家里打压的女人，你最缺的就是那股敢跟人硬碰硬的勇气

男人突然就不联系你了，其实用意很明显：他不爱你

成年女人的顶级清醒：任何一段关系，失我者永失

守住底线：永远不要原谅一个故意伤害你的人

一种很玄学的现象：两个人是正缘，你们相处时一定会有这种感觉

婚姻里，过得幸福的女人，大都是顶级“恶女”心态

善良又没有实力的人，对自己最大的保护就是：保持冷漠

“请你记住，降住一个男人，最好的手段三个字：不在意”

女人到了中年，不要离婚，重新养自己一遍，你就赢了

一个很玄学的观点：两个人能不能相伴到老，从结婚时就注定了

女人到了中年：能让你快乐的，从来不是男人和婚姻

世界上最大的牢笼就是你的心，走不出自己的执念，到哪里都是囚徒

有一个很玄学的现象：男人真的把你当老婆了，才会主动给你这几样东西

人到中年，女人最大的清醒：婚姻里，要把自己放在第一位

只要你不让步，没人能剥夺你的尊严；只要你不想受气，没人能气你

一个男人能忍住好几天不联系你，只能说明一件事

如果有一天，男人欺负你了，别怕，黑化一次，你就赢了

你对别人所有的付出，得控制在遭遇对方背叛之后不后悔的范围之内

有一个很玄学的现象：婚姻里，一个女人福气越厚，往往越会有这个特征

真正有魅力的女人，会具备这两个特征：两敢

关系好不好，吵一架就知道了，无论是爱情还是友情

好的婚姻里，女人大都活得很有“匪气”

让你痛苦的不是别人，而是你的思维，不痛苦其实很简单，请看攻略

一个已婚女人的忠告：不离婚，去重养自己一遍，变得又强又快乐吧

婚姻里，别把男人看得那么重要，当你这么想时，你就赢了

你讨厌别人干涉你，却不敢反驳，那不是别人不对，是你自己没边界

女人到了中年：富养自己，散养孩子，放养老公

欺负你别着急还手，会便宜了他，让他多积孽障，最终瓦解，多过瘾

婚姻的真相：永远别去羡慕别人的婚姻，因为你听到的未必是真的

人生建议：当你学会做一个难搞的女人，你就赢了

性格太软的女人一定要明白：男人爱不爱你并不重要，重要的在这里

有钱男人最欣赏什么样的姑娘？我来告诉你他们的择偶标准

人生建议：学会让别人失望，你就赢了

如果一个男人在放弃你之后再挽回你，这一种情况，你可以吃回头草

男子凌晨突遭仙人跳，被讹13万不敢报警：做人，不要什么都往外说

人到中年，不要过度“共情”你的孩子，除非你一辈子可以为他兜底

当你六十多岁时，还要照顾八九十岁的父母，就会看到三个家庭真相

宁愿烂在肚子里，也不要对男人说的4句话，除非你想离婚

人生建议：女人，不要什么都往外说

你才是主角，谁对你不好，你就换了他；他让你受气，你就远离他

想要毁掉一个孩子，就让他一直在浅层次的技能中过瘾

好的婚姻里，女人大都很有攻击性，希望你也能够具备

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉