你有没有遇到脸上出现硬邦邦的的痘痘？
挤又挤不出来东西，按压下去还有疼痛感，
这是为什么呢？
有这种症状说明可能发展成结节型痘痘了，
硬邦邦的痘痘该怎么办？
硬块痘痘如何正确处理呢?
1. 保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，每天清洁面部 1 - 2 次，去除皮肤表面的油脂、污垢和角质，防止毛孔堵塞。
2、外用药物：使用一些可催熟痘痘的外用药物。助于减轻炎症、溶解角质、改善毛囊皮脂腺导管角化，同时局部位置适当进行热敷，有助于痘痘硬块消散。
3、避免挤压：不随意抓挠痘痘，不要自己随便挤结节型痘痘，挤压硬痘痘可能导致炎症扩散，留下疤痕或加重感染，还有特别注意防晒，日光暴晒会加重痘痘炎症。
4、及时卸妆：长痘化妆的朋友一定要及时卸妆，日常清洁要选择温和的氨基酸洗面奶进行洗脸，水温也很重要，过冷的水洗脸容易让淤血结成块导致痘痘不容易好，同样过热的水会让血液加速刺激到痘痘，容易红肿，所以洗脸尽量用温水。
5. 调整饮食：少吃辛辣、油腻、甜食和奶制品，高糖摄入会刺激皮脂腺分泌，而且糖分会加重痘痘的炎症，导致痘痘连续复发，多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物，保持饮食的均衡。
6. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌，减少痘痘的产生。
温馨提醒：如果硬痘痘持续不消退、红肿疼痛加重或者出现化脓等情况，建议及时就医，医生可能会根据具体情况开具口服抗生素、糖皮质激素等药物进行治疗。
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