男人想要阳气足,少做这6件事
1、房事过度
夫妻间性生活是不可少的,除了能增进二人的感情,还能维持家庭和睦。但是过度的房事会损伤肾脏,减少体内的阳气和肾气,使你阳气不足,身体素质也会跟着变差。
2、洗凉水澡
经常洗凉水澡的人,可能会有阳气不足的情况。因为在冲澡过程中,身体受到凉水刺激,会导致血管收缩,容易使寒气侵袭入体,在不知不觉中偷走你的阳气。
3、长期久坐
经常久坐不动的人,容易出现缺乏阳气的情况。如果想维持阳气旺盛的状态,平时要经常活动,多做运动,尽量不要长久坐在某处。
4、抽烟酗酒
长期有抽烟酗酒的习惯,会导致肾器官的衰竭,肾功能也会受到损害,各项功能会下降,身体的运转就会受到阻碍,导致阳气变少。
5、晚睡熬夜
夜晚是身体修复的关键时机,此时如果没有入睡,肾脏就得不到修复,长期以往就会受到不小的损伤,导致缺乏阳气,很可能出现神疲乏力、食欲不振等症状。
6、情绪消极
消极的情绪会使体内的阳气逐渐减少。如果你长期处于消极的情绪中,不仅会影响心理健康,还会导致身体的免疫力下降,使你更容易患上各类疾病。
梦见异性,男女都要懂
做梦,是很稀松平常的事。时有美梦,也偶有噩梦。
常言道,日有所思,夜有所梦。
梦里的种种,往往都是我们生活的投影,隐藏着内心的诉求。
所以,梦见和异性发生“亲密关系”,大都是因为这三个原因。
一 心里有久久未放下的人
或许是偶然间的重遇,或许是最近一直在回忆。
当你梦见和异性亲密,而这个人恰恰是那个没有在一起的人,说明你从未忘记过。
倘若你还是孤身一人,也有机会同对方再度开始,那就大胆一回,让梦照进现实,去搏一搏。
倘若你已有家庭,有了新的生活,未放下的也该让它过去了。有些情爱,就当作一场梦,总要醒过来。
二 和身边人感情出现危机
一个人时,内心会孤独。两个人时,也一样会寂寞。
不同之处在于,两个人的孤独,有时比一个人时的更让人锥心。
梦见和异性发生“亲密关系”,正是内心寂寞的体现。
三 对生理需求的正常渴望
人有七情六欲,是再正常不过的了。
生理上的需求,若在现实里一直被压抑着,那么就容易在梦境中去得到满足。
梦见和异性发生“亲密”,大致原因,多是这几个。
无论哪一个,都希望醒来以后,你能去正视内心,好好妥善处理。
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