营养
食谱
星期一美食
营养早餐
果酱面包，牛奶
健康午餐
薏米米饭，椒丝炒鸡腿菇，茭瓜炒蛋
午点
梨
下午晚餐
清炖鱼汤，黑米馒头
星期二美食
营养早餐
薄荷花卷，金银稀饭，
素炒菜心
健康午餐
黑米米饭，大盘鸡
午点
QQ星
下午晚餐
羊肉面
星期三美食
营养早餐
葡萄干烤饼，玉米碴稀饭，素炒圆菜
健康午餐
粉汤饺子
午点
蒸红薯
下午晚餐
素面，黄瓜
星期四美食
营养早餐
红糖馒头，蒸鸡蛋，
小米稀饭
健康午餐
牛肉焖面，银耳梨汤
午点
火龙果
下午晚餐
羊肉白萝卜粥
星期五美食
营养早餐
西湖牛肉粥，平菇炒油菜
健康午餐
虾仁炒饭，鲜豆腐汤
午点
橘子
下午晚餐
豆沙包，三丝汤
撰稿：王雪丽
审核：苏恩其其格
编辑：巴依那
