每周营养食谱
10月28日--11月1日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
星期一食谱
早 餐
猫耳朵面,滑溜地三鲜
午餐
薏米米饭,咖喱牛肉
午点
苹果
晚餐
清炖鱼汤,芝麻卷
星期二食谱
早 餐
红糖馒头,金银稀饭,家常豆腐
午餐
三鲜汤,炒饼丝
午点
QQ星成长牛奶
晚餐
羊肉面,黄瓜
星期三食谱
早 餐
奶香烤饼,乳香飘,西芹炒豆干
午餐
二米饭,羊肉炒蒜薹
午点
火龙果
晚餐
蛋炒饭,白萝卜汤
星期四食谱
早 餐
羊肉粥,杏鲍菇炒蒜苗
午餐
牛肉炸酱面
午点
火柿子
晚餐
茴香花卷,木耳炒菜花,三丝汤
星期五食谱
早 餐
蒸鸡蛋,玉米碴稀饭,面包片
午餐
杂粮米饭,巴沙鱼,醋溜白菜
午点
梨
晚餐
西葫芦包子,花豆稀饭
撰稿:王雪丽
审核:莫日根
编辑:巴依那