一二·九火炬长跑接力
随着冬日的脚步悄然临近,校园内洋溢着浓厚的体育竞技氛围。为了迎接即将到来的“一二·九”火炬长跑接力赛,我院田径队于12月6日下午四点半在闻欣堂门口集结,展开了一场紧张而有序的训练。此次训练不仅是对队员们体能与意志的双重考验,更是对历史的铭记与传承。
训练现场,记者有幸采访了田径队的成员与队长,深入了解了他们为备战比赛所做的努力与准备。
高紫菱,来自2023级化学基地班,是本次参赛队伍中的一名年轻队员。面对记者的提问,她显得格外兴奋。“参加这次一二·九火炬长跑接力训练,对我来说是一次非常宝贵的经历。”高紫菱说道,“通过训练,我不仅提高了自己的体能和耐力,更重要的是,我深刻理解了这项活动背后所承载的历史意义。每一次奔跑,都是对一二·九运动精神的传承和致敬。这种精神上的收获,是任何物质奖励都无法比拟的。”
当被问及训练中的最大收获时,高紫菱表示:“收获颇丰,不仅仅是体能上的提升,更多的是学会了团队合作与坚持不懈的精神。每一次跌倒后的重新站起,都让我更加坚定自己的信念。”
作为田径队的队长,濮文慧肩负着带领队伍走向胜利的重任。在采访中,她坦诚地分享了训练过程中遇到的两大挑战,并给出了应对策略。
“首先是女生训练量不足的问题。”濮文慧指出,“由于性别差异,女生在体能恢复和耐力训练上可能会面临更多的困难。为了解决这个问题,我们决定拉长训练战线,通过分阶段、分层次的训练计划,逐步提升女生的训练量和强度,确保她们能够在比赛中发挥出最佳水平。”
“另一个挑战是冬季训练的天气因素。”濮文慧补充道,“一二·九训练正值冬季,寒冷的天气对运动员的体能和意志力都是极大的考验。为了克服这一困难,我们不仅要做好充分的热身和防护措施,更重要的是要多鼓励运动员,激发他们的内在潜能,让他们在寒冷中也能感受到团队的温暖和力量。”
在谈到比赛准备时,濮文慧表示,田径队已经得到了学院的大力支持,包括提供牛奶、巧克力等营养补给品,以帮助运动员在训练后及时恢复体力。“我们会根据每位队员的身体状况和需求,合理安排训练内容和营养补充,确保大家都能以最佳状态迎接比赛。”
据濮文慧介绍,田径队的训练过程由她亲自安排,从十月下旬开始,经过一个多月的恢复性训练,队员们已经逐渐适应了高强度的训练节奏。目前,每周至少进行三次训练,包括耐力跑、速度训练、力量训练等多个方面。
“在十月下旬的训练后,我们进行了一次成绩测试,根据测试结果确定最终的参赛人员名单。”濮文慧表示,“我们希望每一位队员都能发挥出自己的最大潜能,为化院田径队赢得荣誉。”
随着比赛的日益临近,田径队的队员们正以饱满的热情和坚定的信念,投入到紧张的训练中。他们深知,每一次的汗水与努力,都是为了在比赛中展现出最好的自己。让我们共同期待,化院田径队能在今年的“一二·九”火炬长跑接力赛中,再创佳绩,续写辉煌!
图片编辑 | 刘冠博 钱娴吉
文字编辑 蓝姿慧 李思宇
图文编辑 | 朱佳妮
责任编辑 | 朱佳妮 梁圣野
审核 | 魏波
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