【你好,萌新】“锦+家”萌新入园适应系列课程——身心准备篇(二)

2024-08-26 22:25   山东  

     小萌新

       “闯关”记


初秋的阳光正好,期待着与你相见,

每一个温暖的教育,从美好的相遇开始,

又有一群活泼可爱的小朋友解锁新身份啦!

这是一次“小别离”

更是一次新的成长旅程,

小朋友们准备好了吗?

新学期,小可爱们第一次迈入集体生活,从熟悉的家庭进入陌生的幼儿园,即将经历和亲人较长时间的分别,此时“分离焦虑”就这样悄然而至。为了缓解幼儿入园焦虑,帮助宝贝们由家庭生活向幼儿园顺利过渡,我们为家长们准备了新生入园指南,希望对家长有所帮助!

什么是入园焦虑

入园焦虑是指幼儿最初从家庭进入幼儿园,由于与依恋对象分离、环境的改变等导致心理体验和外在行为表现出的不适应所产生的一系列不安、紧张、恐惧等负面情绪和心理反应,不同的孩子程度不同。

入园焦虑的表现

有的孩子是综合型的,既有这样的表现,也有那样的表现。有的孩子也会出现情绪不稳定的情况:有的孩子会经常发脾气,动不动就大哭,睡觉的时候会惊醒;会出现行为倒退,比如说已经不尿床了,在这个时候有可能开始尿床了。原来会自己吃饭、穿衣服、整理玩具等,现在完全不做了;严重时有的宝宝在这个时期会生病,会有其他的不适。

“对症下药”缓解入园焦虑

缓解焦虑之幼儿篇

1

对幼儿园充满期待

家长要给宝贝做好心理建设和心理铺垫,让宝贝对上幼儿园充满期待。家长可以跟孩子一起翻看幼儿园公众号,感受幼儿园充满趣味的活动。  

2

鼓励与同伴交往

鼓励孩子多和社区中的小伙伴游戏、交往,分享玩具,自己寻找游戏中遇到冲突的解决办法,减少孩子对同伴的畏惧感,更容易适应集体生活。

3

模拟短暂分离

提前练习分离,家长每次分离和重聚时,都与孩子拥抱,与孩子建立联系感,让孩子明白短暂的分离并不会影响父母对自己的爱。平时带孩子和小伙伴玩耍,可以适当保持距离。一次次自然的练习,可以让孩子逐渐调试、接受,建立和巩固安全感。

缓解焦虑之家长篇

缓解焦虑之家长篇

1

学会相信孩子

不用担心孩子在幼儿园吃不好,受欺负。只要我们提前教过方法,孩子都记得。而且他们适应能力的非常强,相信我们的孩子会自己想办法解决。             

2

信任老师

如果孩子因入园分离焦虑哭闹,相信我们的老师会处理好的,而且坚持送孩子上学。         

3

  多和家人沟通

家里老人总是担心孩子哭了或者吃不好什么之类。会经常问在幼儿园吃了吗?哭了吗?应该统一战线,不要让这样焦虑影响孩子心情,产生厌学的情绪。

4

学会放手

我们种的小树开始要展叶了,放手让孩子去享受世上的灿烂的阳光,也要接受狂风暴雨的洗礼。我们唯一可以做的,无条件的支持鼓励。不应该是打击或者阻拦。

小绘本 大智慧

《幼儿园的一天》绘本的意义在于通过轻松有趣的方式,帮助幼儿缓解入园焦虑,顺利适应幼儿园生活。这本绘本通过描述小动物们在幼儿园的一天生活,展现了幼儿园的丰富多彩和欢乐氛围。绘本中的小动物们,如蜗牛宝宝、穿山甲宝宝、萤火虫宝宝等,虽然对幼儿园的一切都感到陌生和好奇,但通过与新朋友们的互动和参与各种活动,如学习知识、做游戏、吃饭、睡觉等,逐渐适应了幼儿园的生活。













通过一系列的绘本,孩子们不仅能够了解到幼儿园的日常生活,还能感受到幼儿园是一个欢乐、包容、充满爱的地方,能够自由选择自己喜欢的事情做。如画画、唱歌、玩平衡木等,同时也能体会到在幼儿园中感受到的陪伴与温柔。这些内容不仅有助于孩子们的心理健康发展,还能激发他们对新环境的探索好奇心和勇气,以更积极的心态开始幼儿园的生活。   


父母陪伴孩子成长的路程,就是一次次别离。但看着宝贝们羽翼渐丰,鹰击长空,这应该是作为父母的骄傲吧!因此,我们也有一些话,想对爸爸妈妈说:鼓励孩子,让孩子感受爸爸妈妈的爱一直都在。告诉自己,勇敢地放手,让孩子走得更快更稳。


济南市天桥区锦绣明湖幼儿园



天桥区鹤琴英华集团锦绣明湖分园
加强园所宣传,促进家园联系与沟通交流
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