要活出无惧的人生,其实并不容易,
祂甚至都体现在很小的事情上,
在你的每一个不经意的起心动念上。
平凡生活就是我们的实景历练场所。
昨天日本的傍晚突然下起了大暴雨。7点钟的时候,佳瑄看着窗外,有点难过的跟我说,妈妈,你看路面上都积起了水,雨好大呀,不知硕一有没有带伞?
确实外面正在下着难得的瓢泼大雨。往日的暑气在雨水中冲刷的干干净净。我看着这场大雨内心反而非常高兴。
我说戴不戴都没事的。
可是佳瑄说:我的妈妈从小就告诉她淋雨会生病的哦。所以看着这么大的雨,我有点为硕一担忧哦。
原来是这个想法,我听了哈哈大笑。
寻找真相
我说我来告诉你真相,真正让一个人生病的不是淋一场雨,而是很多的担忧才最后可能促成让人生病。
很多人淋雨就得病。其实还有其他的很多因素。但大部分人往往就归结于淋一场雨,
这是我们人类习惯性看待问题的方式。并不准确。但会对我们产生一种错误的无意识引导。
只是淋一场雨,真的就会马上让一个人生病吗?
还是面对淋雨的态度,聚焦在焦虑紧张恐惧,才最后促成了一个人生病?
用祈祷来转换情绪能量
看着窗外漫天的大雨,我说可能硕一今天真没有带伞,那么我们一起来为他做个祈祷好吗?
来,跟我说:
第一,祈祷还有半个小时雨就会停,正好是硕一从地铁走回家的时间。这样他就淋不到雨了。
第二,如果雨不停,那说明硕一很想享受这个夏天被大雨浇灌的感觉。这么热的天。让一场大雨冲刷自己,难道不是一件很快乐的事情吗?可能他会喜欢呢。
佳瑄被我说的开心起来了。逐渐就忘了这件事情。
祈祷的结果
7:30,我正在厨房做饭,听到外面儿子开门回家的声音。
在进来的一瞬间,我突然听见佳瑄抱着孩子在那里哈哈大笑。
硕一像一个落汤鸡一样的走了进来。带着一种非常狡猾的笑容。给我们展示他全身湿透的样子。
他说已经从头到脚湿到内裤了。一路上不停的擦脸上的水,眼镜都戴不住了。他看上去非常开心的样子。就差没带沐浴露直接在大雨里洗澡。
我们都大笑他的样子。
今晚因为一场大雨竟让我们家变得非常有趣,搞笑。情绪能量温度又直线上升。
从头湿到脚
我发现
很多小说,电影,会用淋雨的桥段来让一个人生病。
看多了这种情节,很容易给人植入这样一个概念,导致只要一淋雨,大家都往这个方面去想,脑子里只有这个坏想法。而不去关注当下真正具体的状态。
越想越担忧,越害怕越发生。
其实底层还是恐惧在作怪!你怕什么?
大夏天的淋一场雨真的不是问题。而你聚焦在淋雨的什么状态上,才是问题。
所以,要过出无惧的人生,其实并不容易,祂甚至都体现在很小的事情上,在你的每一个起心动念上。
每一天生活中全是这些看似不重要的小细节在直接影响着我们的幸福感,和情绪能量值,
平凡生活就是我们历练的实景场所。
加油,所有人!
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