芳草地幼儿园2024年秋季学期第10周幼儿食谱

教育   2024-11-03 20:57   广东  

本周营养食谱

日期:11月4日-11月8




















星期一食谱


番茄肉沫通心粉

橘子、杨桃

金银米饭、土豆焖牛肉、什锦豆腐、蒜蓉油麦菜、黑豆鲫鱼汤

牛奶、椰香面包


星期二食谱


牛奶、鹌鹑蛋、奶露吐司

火龙果、苹果

香米饭、虫草花红枣蒸鸡腿肉、西葫芦炒肉丝、盐水菜心、无花果菜干猪骨汤


乌梅三豆饮、麻薯

星期三食谱


三丝炒米粉、裙带菜枸杞肉丸汤

香蕉、香梨

香米饭、杏鲍菇胡萝卜红烧肉、腐竹冬瓜炆鸭肉、蚝油生菜、清补凉煲鸡汤

酸奶、红糖糕


星期四食谱


牛奶、红薯、生肉包

橙子、柚子

香米饭、五彩龙利鱼、双花炒肉片、杭白菜、萝卜牛骨汤

时蔬鸡肉蝴蝶粉


星期五食谱


猪杂粥、山药紫薯馒头

粉蕉、雪梨

红薯饭、香菇支竹焖瘦肉、虾仁瘦肉炒青瓜、上汤娃娃菜、冬瓜黄豆老鸭汤

牛奶、甜甜圈

上周营养回顾

日期:10月28日-11月1日

三丝炒面、丝瓜瘦肉汤

香蕉、圣女果

香米饭、莴笋胡萝卜炒肉丝、香菇滑鸡、手撕包菜、白萝卜黄豆老鸭汤


酸奶、紫薯夹心小馒头

牛奶、鸡蛋、椰蓉卷

柚子、苹果

黑芝麻米饭、土豆焖肉、茄汁龙利鱼、清炒上海青、南北杏菜干龙骨汤

栗子银耳红枣糖水、原味蛋糕

胡萝卜瘦肉汤米粉

雪梨、火龙果

香米饭、酱烧鸭肉、彩椒洋葱炒肉片、蒜蓉菜心、虫草花老鸡汤

酸奶、红豆吐司

牛奶、玉米棒、干蒸


粉蕉、哈密瓜

香米饭、鲜菇牛肉粒、肉沫蒸水蛋、蚝油生菜、雪梨润肺汤

菠菜虾仁螺丝粉

瑶柱鸡丝粥、花卷

香梨、苹果

五彩焖饭、蜜汁鸡小腿、蒜蓉菠菜、黄骨鱼豆腐汤

牛奶、脆皮面包


编辑:杜国会

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