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在谈癌色变的时代，癌症似乎成了不可言说的恐惧。然而，当我们将目光投向古老的中医智慧，或许能在这片古老的土地上找到一丝希望的曙光。
著名中医大师倪海厦曾提出，癌症并非一朝一夕之事，其发病前一两年，身体便已透露出种种蛛丝马迹。
这一观点，如同在癌症的阴霾中打开了一扇窗，让我们得以窥见防治的曙光。
倪师指出，大多数癌症患者在发病前都会有一个共同的现象，那就是在固定的时间点失眠。这一现象并非偶然，而是与中医的子午流注理论息息相关。子午流注理论认为，人体中的十二条经脉对应着每日的十二个时辰，不同的经脉在不同的时辰气血盛衰有别。换句话说，我们的身体有着自己的生物钟，它影响着气血的运转过程。根据地支歌诀，我们可以知道每个时辰对应的脏腑：肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，申胱酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通。当癌症的阴影悄然降临，肿瘤的存在会干扰气血的正常流动，导致心神失养，进而引发特定时间点的失眠。例如，肺癌患者可能在凌晨三点准时醒来，直至五点方能入睡。
要深入理解癌症与失眠的关联，我们不得不提及阴阳平衡这一中医核心理念。
内经上讲，“一阴一阳，谓之道”。阴阳的平衡并非简单的相等或平等，而是一种动态的变化和相互依存的关系。..............................
在阴阳的关系中，阳主阴从，正如万物生长靠太阳一般。当阳气处于一个饱满、固秘的状态时，才能达到阴平阳秘的健康状态。..............................
癌症与阴阳失衡又有何关联呢？
从某种程度上说，癌症的发生正是阴阳失衡的极端表现。阳气的不足或阴气的过盛，都可能导致身体的气血运转失常，从而为癌症的滋生提供了温床。
那么，如何将中医的智慧应用于癌症的防治实践中呢？以下是一些具体的建议：调整作息：根据子午流注理论，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，尤其是在对应脏腑的时辰内，要确保身体得到充分的休息。饮食调养：根据五行相生相克的原则，合理搭配饮食。例如，脾胃病患者可多食用温性食物，以升提脾土；同时避免过食寒凉食物，以免损伤阳气。情志调节：情志的波动直接影响阴阳的平衡。因此，要保持心情愉悦、平和，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪对身体的伤害。适当运动：适当的运动可以促进气血的运转，增强身体的阳气。建议选择阳光充足的时候进行户外活动，以吸收大自然的阳气。中医调理：在中医的指导下，进行针灸、按摩、中药等调理方法，以调整身体的阴阳平衡和五行关系。癌症并非不可战胜的恶魔。在中医的智慧照耀下，我们看到了防治癌症的希望。通过调整作息时间、饮食调养、情志调节、适当运动和中医调理等方法，我们可以逐步恢复身体的阴阳平衡和五行关系，从而有效防治癌症。二、这个中成药是生脉饮的延伸，补气生津还不生痰
一个人肺功能差，感觉胸闷气不够，平时可以喝点生脉饮，补气生津。
但体内有痰湿的人不适合。
尤其是秋天，不保护好肺脏，就会被邪气所伤，进而令咳嗽变得急迫、出现咳嗽咯痰，且还痰多痰粘的症状。
这时应该对症下药，服用补气润肺、止咳化痰的健肺丸更合适。
健肺丸：红参、麦冬、百合、天冬、法半夏、陈皮、茯苓、芥子、瓜蒌子、紫苏叶、枇杷叶、枳壳、青皮、苦杏仁、川贝母、紫苏子、桑白皮、白术、五味子、甘草。
又是一个大方子。其中，人参、麦冬、五味子，生脉饮的这三味药都偏于补益。
人参补肺气、麦冬养阴肺、五味子敛肺止咳。
再加入天冬、百合，天冬养阴润燥、百合养阴润肺，这两味药加强了生脉饮的滋润之力。
半夏、陈皮、茯苓、甘草可以燥湿化痰，要知道这里燥的湿是痰湿，不是津液，再加一点白术健脾。
接着加入枇杷叶、桑白皮、川贝母、瓜蒌子，起到清热化痰的作用。
芥子就是白芥子，可以豁痰利气，它能够舒通气机，使痰块散开。
紫苏子能够降气消痰，苦杏仁性微温，可以降气止咳，适用于咳嗽气喘、咳嗽痰多。
紫苏叶、枳壳、青皮这三味药针对的是胸脘胀满，既能让补进去的气阴更好地运转，也能把多余的痰湿排出体外。
这许多药合用，补气润肺，化痰止咳。
相比于生脉饮，健肺丸在肺阴虚引起的干咳痰多方面更有针对性，同时还加强了养阴清热，理气化痰的功效。
适合胸闷、气短乏力、咳嗽痰多痰黏之人，现代也常用来调理急慢性支气管炎、肺心病等。
可以说，这又是一个生脉饮的升级版。
三、白马藏乡考察，国宝熊猫跑下山偷吃……
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此前，青松去九寨沟和相毗邻的白马藏乡 （甘肃白水江国家级自然保护区） 考察纹党参，正所谓，好山好水出好药，真的感觉到山清水秀，空气清新，深山之中蕴藏着的是一幅幅原生态的画卷，是真真切切的森林“洗肺”圣地。在山中，不但路遇一只受伤的小山鸡，还发现了些好东西……（现在公开资料显示李子柒为四川绵阳市人，流传可信度高的是绵阳平武县人，平武县以西是九寨沟，以北是唐家河国家级自然保护区 ，和这里仅隔一道山梁）![]()
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《三国演义》罗贯中曾言“阴平峻岭与天齐，玄鹤徘徊尚怯飞”，形象地说明了此山的险峻。![]()
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这种山中小溪，从山里发源，水可以直接饮用。 比大多数城市用的自来水都要干净。![]()
路边的小棚子， 当地人说，这个是进山采药、种植纹党参的乡民，在下雨之时临时躲雨的棚子。这里，不仅是我国道地药材“纹党参”的唯一产区，主产的纹党参，在全国党参质量鉴定中名列第一； 还是我国纬度最高的产茶区，是国家级的大熊猫自然保护区、大熊猫繁殖基地，栖息着大熊猫、金丝猴、黑熊等珍稀动物。![]()
纹党参花正开，当时还有蜜蜂在采蜜（拍照技术不佳，没抓到）。纹党参与人参相近而偏补中气，是一种名贵的滋补药物，其功效较之普通的党参要珍贵的多，价格也要高出许多倍。
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聊天中得知，这些采蜜的蜜蜂都是当地藏族同胞在房后山林放置的蜂巢中的土蜂，几乎家家户户都有，多的会放几十上百箱，少的也有十来箱。
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关于蜂蜜，网上天花乱坠的太多，什么长白山野生雪蜜、神龙架深山崖蜜，但很多都是：网上找些图，内容全靠编。网上经常有几十块钱一斤，还能包个邮的。就这几十块钱，还包含了广告成本、包装成本、邮费、中间利润……这些全部算上，几十块钱还包邮的蜜，到底能有几分真，就可想而知了。发个当地藏族同胞以前拍的，古法做蜂巢的视频吧 （视频我做了地理标记，免得有心人拿去另作他用） 。
临走的时候，跟当地白马藏族同胞聊天，得知因为当地人口不多，外加山大沟深交通极其不便（至今都没有完全通高速、没有通火车），很多乡民家中的土蜂蜜，确实不容易销出去。在品尝了蜂蜜之后，因口感和味道都特别好，真正是“浅尝一点、满口余香”，打动了我。这个蜜，不是什么满是噱头炒作成分居多的什么雪蜜、崖蜜 （哪来那么多崖蜜，即使有，早也被熊瞎子、还有我们的胖国宝掏着吃了）
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这个蜜单纯就是青山绿水所在，当地白马藏族同胞、房前屋后山林之中放置的蜂箱中的原生态、零污染 、山中党参、黄芪、当归、川贝、天麻、五味子、虫草等多种花土蜜。在中医上，党参素来有有治脾虚、肺虚、驱寒扶热之功效。用于治疗神经衰弱、贫血等症，并可镇补中益气，生津祛痰、健胃、利尿。从西医理论来说，常食用纹党参可使红细胞数量上升，增强人体造血功能，故贫血患者可在医生的建议下常服用。而党参花蜜还可很好的调节消化系统紊乱、抗肿瘤、增加机体免疫功能、增强造血功能、对小孩还有益智作用。土蜂百花蜜更能美容、祛斑护肤、通便、改善睡眠、改善身体困倦、软化血管、增强心肌收缩力、改善胃炎、调节血压，增强骨密度，对骨质疏松也能有效的调理。
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土蜂（中华蜂）产蜜很慢，一年只取一次蜜；其采药材百花，未经提取，富含维生素、微量元素和少许蜂王浆、蜂蜡等，因此食疗保健效果更佳，是来自于大自然的馈赠，非常受高端群体欢迎。在西北一般一斤150元以上，南方200元以上才能买到真正的土蜂蜜。因为没有批发到零售环节的中间多层加价，所以价格相当实在，可以直接联系青松的助理宇兄订购，由当地乡民直接发出。（因为青松实地考察过，所以敢放心的推荐，我的风格，一路走来的老读者们应该都知道）长按二维码添加青松助理宇兄，直接说想要几斤蜂蜜或木耳就行
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1.因为是土蜂蜜，所以不像超市里面的那种过滤、提取过的蜜干净的跟纯净水一样。里面偶尔会有一点 深色的蜂蜡等沉淀，这个很正常；话说回来，蜂蜡还可治疗 痈疽发背，溃疡不敛，还可解毒止痛，生肌敛疮，是个好东西。2.因为是 党参、黄芪以及其他药材花混杂的百花蜜，所以 有的会分层，有的不分层，快递运输过程颠簸，会有一点点小气泡，也很正常。另外，还有隔壁县（青川，唐家河国家级自然保护区）的 青杠小黑木耳（地理标志产品）。
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照片不知道怎么回事，估计是曝光不足，整体的颜色有点偏红，这个是新鲜的。实际上干木耳，要黑得多。
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实拍图，跟手机做个对比
青杠木耳为越小越贵重。常见的比巴掌还大的那种木耳，是便宜货。（俗语有云：耳小一圈、价翻两倍）
青杠小黑木耳朵圆形小肉嫩，质地柔软，滑而脆爽，品相俱佳。并且是食药兼用菌：肉质脆嫩细滑，风味独特，营养丰富，是当地出口换外汇的重要菌资源，具有益气补血、止血活血、滋阴强壮、通便、润肺和清除消化道纤维等作用，是美食和素食的最理想食物之一。(还有正宗的大红袍花椒，特等，正红，需要的直接联系助理宇兄）（因为干木耳轻，所以1斤就是一大包，1斤干木耳大概能发5-6斤吧，具体多少，没仔细算过）长按二维码添加青松助理宇兄， 直接说想要几斤蜂蜜或木耳、花椒就行另：还有地道药材黄芪、当归、野生五味子。根据时间季节，不定期有。
