生活更有料 交流更有效
NICE TO MEET YOU
情绪价值是一个人影响、带动他人情绪的能力。说白了就是对方用他正面的情绪价值带动你也变得更加积极乐观,自信开朗。
具体表现为:
1、尊重你的观点和行为
2、包容不同的三观
3、善待他人的不完美之处,不抨击不贬低
4、心平气和地沟通
5、富有同理心,理解他人的难处
6、不随意输出负面情绪
1.倾听和共情:
真正倾听对方的感受和想法,而不是急于给出建议或意见。
2.肯定和鼓励:
在对方表现出积极行为或取得成就时,给予肯定和鼓励。
3.情感支持:
在对方遇到困难或感到沮丧时,提供情感上的支持,而不是简单地试图解决问题。
4.分享喜悦:
共同分享生活中的快乐时刻和成功,让对方感受到你的关注和参与。
5.表达爱意和感激:
经常表达你对对方的爱意和感激之情,让对方感受到他们在你心中的重要性。
“请务必,一而再,再而三,三而不竭,千万次,毫不犹豫救自己于这世间水火”
婚姻的低谷期
是一个人重生和成长的重要机会。
你的低谷期是老天在提醒你
你该做出改变了,你该觉醒了
利用好这段低谷期
你将实现脱胎换骨、爆发式的成长
网上看到一句很扎心的话:“所谓长久的关系是要求双方都有利用价值,能够动态收支平衡。”
婚姻的本质就是合作的关系
彼此之间都有利用价值,才能长久下去。
以前不理解什么叫“扮猪吃老虎”,
现在终于懂得了其中的大智慧,
就是:要学会聪明不外露,温柔有底线。表面上看起来很好相处,心里比谁都清楚,知道自己想要什么,嘴甜心狠,情商颇高,行事明确果断。