用好“心”力量,为官兵减压赋能!

文摘   2024-10-19 17:18   湖南  


连日来,武警湖南总队某部利用训练间隙,广泛组织开展心理行为训练,帮助官兵调节不良情绪,缓解训练压力,培塑官兵心理素质的同时激发练兵备战的动力。

“官兵身心健康,影响训练质效,关乎战斗力。”该部领导介绍,针对当前部队任务繁重,训练强度变大的实际,他们通过定期组织问卷调查、灵活开展心理行为训练、教授心理自我调节等方法,强化官兵心理素质。同时,充分发挥心理骨干作用,广泛开展谈心交心活动,帮助官兵缓解心理压力。

急行军、众志成城、人体战车、信任背摔、坐地起身、人外有人……营区内,训练间隙官兵自发组织开展心理行为训练,密切配合、相互协作,齐心协力通过了重重“关卡”,在欢声笑语中释放了压力。

123倒!”……训练场上,一场心理趣味活动正在进行。面对高台,新同志都表现得十分紧张。在老兵的支持鼓励下,新同志们鼓起勇气爬上高台尝试,成功克服了心中恐惧向后倒去,稳稳落在战友们搭建的“连心桥”上,大家纷纷送上祝贺的掌声。
“背倒的瞬间,战友的臂膀构筑起信任的桥梁,激发我的勇气与胆量接下来我将以更加饱满的热情投身到练兵备战中。” 战士江会民开心地说道。丰富的心理行为训练,锻炼了官兵的团队合作能力、应激应变能力和抗压管理能力。官兵们在欢声笑语中释放了压力,学会用正确的方法合理自我调节。
兵先练“气”,强军要强“心”。军人心理健康是战斗力的重要组成部分,是高效完成军事任务,不断取得胜利的保证。通过广泛开展心理行为训练,不断筑牢官兵心理“防护堤”,培养了官兵的血性胆气,激发了官兵的训练热情,有效提升部队凝聚力战斗力。





监制:徐   强
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作者:杨   锐 梁德霖 李文龙(O)
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