「Major Snow」
{ 数九寒天 }
数九寒天指的是冬天最寒冷的日子，通常是在“三九、四九”时段最冷。从冬至逢壬日数起，冬至当日叫“交九”，每九天为“一九”，以此类推。最冷时段在“三九、四九”，数至“九九八十一天”便是春深日暖，万物生机盎然，时值春耕。为什么要数“九”呢？不是数“二、三、六、七”呢？这与中国传统哲学中的阴阳消长，阳长阴消就象征暖来寒去。在传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。九，为“至阳”之数，也称老阳，九又是至大之数，“至阳之数”的积累意味着阴气的日益消减，累至九次已到了头，意味着寒去暖来，“春已深矣”了。
冬至节气
艾灸是中医养生中的一种传统疗法，利用艾草制成的艾条或艾柱，通过点燃后产生的温热作用来刺激人体的特定穴位，从而调节气血、祛寒除湿、增强免疫力效果。
在寒冷的冬季，艾灸有助于温补阳气、驱散体内的寒湿，保持身体健康。
什么是三九灸
祖国医学认为人与自然是和谐统一的整体，即“天人合一”。防治疾病顺应天气和时节变化，将起到事半功倍的效果。三九天是一年中最为寒冷的天气，此时补充阳气，防止各种“冬病”发作。“三九灸”是以中医基础理论为指导，顺应四时特征而变通应用的一种内病外治的方法，即在农历“三九”期间，以气相应，以味相感，通过艾灸对穴位的温热刺激，使药物由体表到经络，由经络入脏腑，以激发经络、调整气血。从而达到提高机体免疫能力，治疗、预防和改善病情的目的。
“三伏灸”是为了借外界阳气，祛体内病邪，目的在于“冬病夏治”；“三九灸”是为了补充阳气，抵御寒邪，目的在于“夏病冬防、冬病冬调”
二者均是扶阳补虚疗法。因此，一年中艾灸的黄金时间以三伏和三九为最，错过就得等来年。
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一是调已病
主要调理冬季常见慢性病，如支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、咽炎，各种慢性咳嗽、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱、尿频尿急、前列腺增生、慢性肾炎、月经不调，以及颈肩腰腿痛、风湿与类风湿性关节炎等。
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二是调未病
重点调理亚健康状态，如慢性疲劳综合征、失眠、神经衰弱、抑郁、焦虑、疲倦、头痛、颈肩腰背酸痛等，对于免疫力低下、有慢性发作性疾病病史的亚健康人群，有防病保健作用。
通过“三九灸”来提高人体抵抗力，改善畏寒怕冷、容易感冒、手脚冰冷等症状，对夏季已做过“三伏灸”的患者，有巩固和加强疗效的作用。
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三是女性尤其需要
女属阴，天生体寒，一到冬天，大多数女人都有畏寒怕冷、手脚冰冷、腹冷腹痛等症状。妇科多寒症，所谓“寒者热之”。女人做“三九灸”，可以增强抗寒能力、改善肤色、预防感冒和各种妇科疾病，连续几年做“三九灸”的女性体质会有明显改善。
中医院眼科已开展核桃灸，中药离子雾化熏蒸等诊疗项目，有需求的患者可至综合楼8楼了解并体验。
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