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最近气温骤降，根据中医理论，冬至一阳生，因“天人相应”，冬至之后，人体内的阳气萌芽，如果此时以辛温散寒、温阳通经之法进行治疗，可以增强机体免疫功能，巩固和加强冬病夏治的疗效，既治“冬病”又防“冬病”。这也就是“冬病冬治”的由来。
适宜人群
“冬病冬治”适宜于中医辨证属阳气不足体质的人群：
1、慢性呼吸系统疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、反复感冒、慢性咽炎、慢性咳嗽、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等；
2、风湿性疾病、骨科疾病：强直性脊柱炎、腰腿痛、骨关节炎、风湿及类风湿性关节炎、颈椎病、腰椎病等；
3、消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、小儿及成人脾肾阳虚导致的消化不良、大便溏薄；
4、妇科病、泌尿系统疾病：女性痛经、附件炎，男性前列腺增生、小便淋漓不尽等症属阳虚患者；
5、内分泌系统疾病：甲状腺功能减退症、肾上腺皮质功能减退症、性腺功能减退症；
6、恶性肿瘤及术后、化疗后；此外，虚寒体质、免疫力低下的亚健康人群，也适合进行冬病冬治调理。
治疗方法
1、三九贴
是一种穴位贴敷疗法，即在“三九”天里每“九”的第一天，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，在冬季里达到增强抵抗力、防病治病的效果。
2、督灸
是在督脉上铺中药末或生姜施灸的方法，而达到防病治病、强身健体的目的。督灸包括培土固元灸和生姜灸。其中，培土固元灸又分为补肺纳气灸、补肺温阳灸、平衡金水灸。
3.十字灸
是指在腹部用隔善灸调理三焦疾病的一种方法。其特点函括了脐灸、关元灸、中脘灸、天枢灸、气海灸、大横灸、中极灸等。充分发挥特定穴中的募穴与神阙穴的科学配伍作用，火力集中，温通力強、调动十二经与奇经八脉的协同作用，集温化、升腾、疏泻、通调、化瘀、固精、平衡，矫健等功能为一体，综合性的治理三焦的疾病。
“三九贴”与”三伏贴”一样，是在三九天对穴位进行药物贴敷的一种治疗方法。《黄帝内经》认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。强调顺应天地四时阴阳生长收藏的特点，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，以达事半功倍。三九天是一年四季之中阳气最弱的时候，在此时段进行穴位贴敷，药物由皮肤渗入经络穴位，通过经络气血内达脏腑，外通经络，起到固护肌表，强健脏腑的作用。
适应症
1.风湿骨病：关节痛、骨质增生、滑膜炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。
2.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘。
3.儿科疾病：过敏性鼻炎，慢性咽炎，咳嗽，反复发作的感冒，消化不良腹泻等。
4.妇产科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多、月经不调等。
5.消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。
禁忌人群
1.急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷;
2.皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷;
3.特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。
4.孕妇慎用；
5.久病、体弱、消瘦者，用药量不宜过大，贴敷时间不宜过久，并在贴敷期间密切注意病情变化和有无不良反应；
6.有严重心、肝、肾、脑疾病患儿及恶性肿瘤患者禁用；
7.贴敷部位有创伤、溃疡着禁用。
注意事项
1、根据药物性质不同，调整贴敷时间，对药物或敷料贴过敏者慎用，否则容易致使皮肤过敏、破溃，甚至诱发感染。
2、对体弱、消瘦以及有严重心、肝、肾疾病的患者，药量不宜过大，贴敷时间不宜过久，贴敷期间需密切关注。
3、对于孕妇、幼儿，应避免刺激性强、毒性大的药物。
4、穴位贴敷治疗需要在医生指导下进行，具体的疗程和每次治疗时间都可根据不同病症和人群灵活调整。
贴敷时间
三九天是一年中最冷的时候，在这个时间，人体阴气最盛、阳气最弱，御寒能力下降，进行穴位贴敷最易刺激穴位、激发经气，达到驱邪抗病、扶正固本的作用。三九贴一般在农历的一九、二九、三九中各选择一天进行药物贴敷。
2024年三九贴时间如下：
一九贴
2024年12月20日——2024年12月29日
二九贴
2024年12月30日——2025年01月07日
三九贴
2025年01月08日——2025年01月16日
加强贴
2025年01月17日——2025年01月25日
预约电话：0972-8617767
海东市平安区中医医院针灸康复科青海省海东市平安区中医医院住院医技楼(新楼)5楼,6楼
