爱国卫生运动
——防控登革热
一、爱国卫生运动
爱国卫生运动是指强化全民健康意识，养成文明卫生习惯，改善卫生条件，减少健康危害因素，提高公民健康水平的社会性、群众性卫生活动。
我们应该怎么做？
人人动手开展室内外环境大扫除，清理日常垃圾，清除卫生死角，不随地吐痰，不乱扔乱倒。
室内外不堆积杂物，妥善储存食物、及时清倒垃圾，封堵所有直径大于0.6厘米的孔、洞、缝，使老鼠“入室无门”。
清除各种积水，水培植物每隔七天换水洗瓶，控制蚊虫孳生，房间适时安装纱门纱窗。
潮湿环境容易滋生细菌，室内应注意通风，保持干燥；减少病媒生物传播途径，灭老鼠，除蚊虫。
在日常生活中进行垃圾分类投放，尽量少使用或不使用一次性用品，少制造生活垃圾，能循环利用的物品必须做到循环再用。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我们要培养节约的习惯，在外用餐不过量点餐，吃不完可以打包回家；在家做饭要有计划、不剩饭、不浪费。
在公共场所就餐，要自觉使用公筷公勺，形成良好的用餐礼仪。
鼓励娱乐、休闲、餐饮等公共场所采取限量、预约、错峰等方式，减少大范围人员聚集活动，倡导公众保持1米以上的社交距离；进入医院、公共交通工具等较为密闭的场所时佩戴口罩。
广泛宣传“七步洗手法”，在节约用水的前提下勤洗手；在咳嗽或打喷嚏后、照顾病人时、制备食品前后、饭前便后、处理动物或动物排泄物后、外出回家时用洗手液（肥皂）和流动水洗手。
二、防控登革热
登革热是由伊蚊（花斑蚊）传播、由登革热病毒感染的一种急性传染病。它的主要症状就是发烧，体温急速升高，一般会迅速达到39℃以上，另外（还有）头痛、关节疼痛、肌肉疼痛等这样一些症状。
因为登革热只通过媒介伊蚊（俗称“花斑蚊”）叮咬传播，因此仅在我国有“花斑蚊”分布的范围内，同时气象条件适合，蚊子能够维持在较高密度时，才有可能发生登革热。
我国除了新疆、青海、内蒙古、黑龙江、吉林外，其他省份都有“花斑蚊”的分布，具备传播登革热的条件。但是过去我国登革热主要影响云南、广东等南方省份。
1. 在外应穿着长袖衣服及长裤，并使用驱蚊液，防止蚊子叮咬。
2. 酒店、民宿房间应关好纱门、纱窗，房间可安全使用蚊香、灭蚊气雾剂等，尤其要注意婴儿床和婴儿车，也要装置蚊帐。
3. 在家中使用杀虫剂灭蚊时，要按照产品的说明进行操作,避免儿童接触。
4. 避免在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
5. 灭蚊方面，主要是孳生地的处理，要注意定期清理室内外、房前屋后的积水。
1. 发烧（可达39℃）：是感染登革热之后最常出现的症状，并感觉十分疲惫，有时还会出现厌食、恶心、肚子疼及腹泻等症状。
2. “三痛、三红”：头痛、眼眶痛（感觉眼睛冒火）、全身肌肉骨关节痛（腰酸背痛），以及面部、颈部、胸部潮红。
3. 皮疹：发病第3-6天时，有的患者会在面部、四肢出现皮疹，发痒，不掉皮， 3-4天后消退。
4. 出血表现：个别病例在发烧5-8天后出现流鼻血、牙龈出血、月经过多、皮下出血、尿血等表现。
1.目前没有治疗登革热的抗病毒特效药，及时就医，早诊断、早对症治疗可减少疾病加重的风险。
2.要注意休息，注意防蚊隔离（使用纱门纱窗和蚊帐）。
3.退热以物理降温为主。
4.退热之后仍然存在病情恶化的风险，一旦出现腹部剧痛、持续呕吐、皮肤红色斑点、口鼻出血、呕血便血、嗜睡易怒、皮肤湿冷及呼吸困难等症状时，提示需要紧急护理，应立即到正规医疗点就诊。
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来源：中国疾控中心
编辑：张馨文
审核：刘蔓妮
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