这个“扶阳菜”很多人不吃,却是补充叶酸的高手,还能帮助预防感冒,治疗不孕症

健康   2025-01-24 21:55   河北  

香菜又名芫荽,为伞形科植物芫荽的带根全草,全国各地均有栽培,冬春采收,其植物的果实、种子亦供药用。



中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。

营养分析表明,香菜含挥发油、叶酸、维生素C、苹果酸钾等。香菜的香气是由醇类和烯类组成的挥发油及苹果酸钾引起的,入食后可增加胃液分泌,增进食欲,调节胃肠蠕动,提高消化力。

方法








每日取香菜干品20克,鲜品150克,可将其捣汁,每日服用60毫升,也可将它作为药引子,放入中药里煎服。


下面现介绍几则香菜食疗方。









来源:中国中医药报

玉肌散粉(点击看说明)
点击下方图片选购

温馨提示:本平台分享健康图文信息,仅供大家参考学习,不作为医疗诊断依据。如有需要,请在医师指导下使用。

理疗师大全
小病还是自己治
 最新文章