国旗下讲话
讲究学习方法，
提高学习效率
01
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是来自高三（17）班的程煜崴。今天我国旗下讲话的主题是“讲究学习方法，提高学习效率”。
高中阶段，我们面临着繁重的学业任务，每一位同学都渴望在有限的时间里汲取更多的知识，在考试中取得优异的成绩。然而，你是否曾感到时间总是不够用，即便付出了大量的精力，学习效果却不尽如人意？其实，这其中的关键就在于学习效率。学习效率，简单来说，就是学习成果与时间、精力投入的比例关系。高效率的学习能让我们事半功倍，而低效率则可能导致事倍功半。
那么，我们应该怎样提高我们的学习效率呢？
一、合理规划时间
合理规划时间至关重要。我们可以制定详细的学习计划，将每天的学习时间划分成若干个小块，为每一门学科分配适当的时间，并确保计划具有一定的灵活性，以应对突发情况。例如，每天早上利用半小时背诵语文古诗词或英语单词，课间休息时回顾上节课的知识点，晚自习则集中精力完成作业和复习当天所学内容。同时，要注意劳逸结合，给大脑留出足够的休息时间，避免长时间连续学习导致疲劳和注意力下降。
二、保持专注
当你在背单词时，也许旁边突然的一响就把你的注意力夺走了，当你在背古诗时，脑子里想的却是今天中午吃什么。像这样，只是毫无意义的堆砌时间，学习效率不能说一点没有，但至少是没有一点。所以我们需要专注。同时还要有限时意识，无论是限时练还是作业，都要有限时意识，给自己规定一个时间，明确要求自己在规定时间内完成。这样，我们就会产生紧迫感，不会在意身旁的琐事，变得更加专注，学习效率也就上来了。
三、掌握高效的学习技巧
在新高考新要求的今天，刷题虽说仍是必须的，但只刷题不反思是绝对不可取的。在做题过程中，要注重分析错题原因，总结解题方法和技巧，避免在同一个问题上反复出错。
四、要付诸行动
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，要提升学习效率，不是口头上的说说而已，而是要去改变自己，去探索适合的学习方法，最后完成蜕变。
吾辈少年郎，晔晔如扶桑。鹰隼初试飞，风尘自龛张。
同学们，让我们从现在开始，重视学习方法，努力提高学习效率。让科学的方法成为我们的学习助力，在有限的时间里创造出无限的可能，向着自己的梦想奋勇前进！
我的讲话到此结束！谢谢大家！
02
文明交通,你我同行
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！我是来自高二（18）班的赵子维。我今天我国旗下讲话的主题是“文明交通，你我同行”。这是一个值得我们深思和共同努力的话题。
在这里，我想先和大家分享一个关于交通安全的事例。前不久，我在回家的路上看到一名学生由于车速过快，撞倒一名行人，致其头部受伤。其实，这样的例子在我们生活中比比皆是，超速行驶、闯红灯、非机动车道逆行.....这些看似微小的行为，却可能引发严重的后果，给个人和家庭带来无法挽回的伤痛。同时，这些事故给我们带来的更多的是警示，告诉我们要遵守交通规则，对自己负责，对他人负责。
那么，面对这样的交通场景，作为青少年的我们又应该如何从中吸取教训，成为更好的交通参与者呢？
首先，我们要从自身做起，树立文明交通意识。我们每个人都是交通的参与者，也是交通的监督者。我们要时刻牢记“安全第一”的原则，遵守交通规则，不闯红灯、不逆行、不超速行驶。同时，我们还要提高自身的交通安全意识，学会保护自己和他人的生命安全。
其次，我们要倡导文明交通行为。在道路上，我们要做到文明驾驶、文明行走、文明乘车。对于驾驶者来说，要时刻保持清醒的头脑和良好的驾驶习惯；对于行人来说，要时刻注意交通安全，走人行道、不乱穿马路；对于乘车者来说，要系好安全带、不干扰司机行驶等。这些看似简单的行为，却能有效地减少交通事故的发生。
再次，我们要积极参与文明交通宣传活动。通过宣传活动，我们可以让更多的人了解文明交通的重要性，增强他们的交通安全意识。我们可以通过社区宣传、媒体传播等方式来普及交通安全知识，提高大家的交通安全意识。同时，我们还可以参与志愿者活动，帮助他人维护交通秩序。
最后，我想强调的是：文明交通需要我们每个人的共同努力和坚持。我们每个人都是文明的传播者，我们每个人的行为都会影响到他人和整个社会。因此，我们要时刻保持高度的责任感和使命感，积极参与到文明交通的行动中，让我们的交通环境更加安全、和谐和美好。
亲爱的朋友们，生活是美好而脆弱的。生命的意义不在于它的长度，而在于它的光辉。抓住每一个瞬间，让生命像璀璨的星团一样闪耀。保护自己的生命是每个人的天职，唯有活着才谈得上如何让生命更精彩。文明交通从我做起！从我们每一个人的日常出行开始！只有大家共同努力，才能够共建文明、和谐的交通新篇章。让我们行动起来吧！为建设更加美好的明天而努力！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
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江苏省睢宁高级中学融媒体中心
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供稿|程煜崴、赵子维
图片|周 丹
排版|白 鸽
编审|融媒体中心
