"经络+脉学"手写笔记：精妙绝伦，极具收藏价值。
健康
2024-12-18 11:50
辽宁
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不会把脉的看这篇：
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十二经络歌诀完整版：
十二经络是经络系统的主体，具有表里经脉相合，相应脏腑络属的主要特征。特整理出十二经脉穴位歌诀，供大家诵读记忆，参考应用。
（一）手太阴肺经经（共11穴）
手太阴肺十一穴，中府云门天府决，
侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，
更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。
（二）手阳明大肠经经(共20穴)
手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，
阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，
曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，
天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
（三）足阳明胃经（45穴）
四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，
地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，
水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，
膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，
关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，
水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，
梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，
下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，
下行内廷厉兑穴，大趾次趾之端中。
（四）足太阴脾经（21）
足太阴穴脾中州，隐白在足大趾头，
大都太白公孙盛，商丘三阴交可求，
漏谷地机阴陵泉，血海萁门冲门开，
府舍腹结大横排，腹哀食窦天溪连，
胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。
（五）手少阴心经（9穴）
九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，
灵道通里阴郄穴，神门少府少冲寻。
（六）手太阳小肠经（19穴）
手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数，
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘，
肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首，
肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶，
锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
（七）足太阳膀胱经（67穴）
足太阳穴六十七，睛明目内红肉藏，
攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光，
通天络却玉枕昂，天柱后际大筋旁，
大杼夹脊第一行，直下风门肺腧长，
又厥阴腧与心腧，督腧膈腧俱一行，
肝胆脾胃接三焦，肾腧气海大肠乡，
关元小肠到膀胱，中臂白环仔细量，
上髎次髎中复下，一空二空骶后当，
会阳阴尾骨外取，附分夹脊第二行，
魄户膏肓神堂走，譩譆膈关魂门当，
阳纲意舍乃胃仓，盲门志室续胞盲，
二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央，
殷门浮隙委阳到，委中合阳承筋乡，
承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙，
金门京骨束骨接，通谷至阴小趾旁。
（八）足少阴肾经（27穴）
足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪益，
大钟水泉通照海，复溜交信筑宾宜，
阴谷漆内辅骨后，以上从足走至膝，
横骨大赫连气穴，四满中注盲腧集，
商曲石关阴都密，通谷幽门半寸毕，
步廊神封又灵墟，神藏或中俞府毕。
（九）手厥阴心包经（9穴）
九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，
隙门间使内关对，大陵劳宫中冲寻。
（十）手少阳三焦经（23穴）
二十三穴手少阳，关冲液门中褚旁，
阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长，
天井清冷渊消烁，臑会肩髎天髎堂，
天牖翳风瘈脉青，颅息角孙耳门乡，
禾髎前接丝竹空，三焦经穴此推详。
（十一）足少阳胆经（44穴）
足少阳经瞳子髎，四十四穴行召召，
听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，
率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神邀，
阳白临泣目窗毕，正营承灵脑空摇，
风池肩井渊腋部，辄筋日月京门标，
带脉五枢维道续，居髎环跳风市召，
中渎阳关阳陵泉，阳交外丘光明宵，
阳辅悬钟丘墟外，足临泣与地五会，
侠溪窍阴四趾端。
（十二）足厥阴肝经（14穴）
一十四穴足厥阴，大敦行间太冲侵，
中封蠡沟中都近，膝关曲泉阴包临，五里阴廉急脉穴，章门常对期门深。
