“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会（World Psychiatric Association WPA）在1992年发起，时间为10月10日，今年10月10日是第33个世界精神卫生日。
特别的日子里，让我们看看励园学子们都在忙些什么呢？
01
信息工程学院
开心石膏娃娃会说“画”
红色，绿色，黄色......一种颜色一种心情，聚在一起，“涂”个随心所欲的颜色，创造一个属于自己的世界，表达自我，寻找情绪出口，你不只有你，我们大家陪伴在一起。
（学生涂鸦作品）
心理科普小分队为你答
（科普小分队查阅资料学习精神卫生知识）
02
特殊教育学院
“心灵之约”心理沙龙
来一场心灵之旅吧！一个个鲜活的身边故事，一张张共鸣的青春脸庞，特教学院学子们的心理沙龙现场，无声胜有声。从学习压力调节到沟通障碍克服，从勇敢的情感表达到有力量的自我成长……我们一起用心倾听。
（心理沙龙）
送你一份爱的导航
让爱传递，汇集成海。一张张设计精美、内容丰富的宣传单，涵盖了心理健康的基本概念、常见心理问题的识别方法、寻求帮助的途径以及自我调适的小贴士等实用信息，志愿者们身着统一的红色马甲，面带微笑，暖心地向过往的学生们递上这份“心灵指南”。
（“知识普及，关爱传递”科普进行中）
03
机电工程学院
“情绪粉碎机”，给心灵减压
坏情绪消消乐，我来帮帮你！同学们将烦恼写在便签纸上，由其他热心同学来帮忙化解烦恼，从而将负面情绪消灭或者转化为积极情绪。在互帮互助中，感到支持的力量，收获温暖和信心！
（“坏情绪粉碎机”启动中）
（坏情绪粉碎机便签条）
04
商学院
小黑点有“画”说
我有一个小黑点，完美还是不完美？即使不完美，也可以最终很完美嘛！看，个个创意佳手，幅幅美妙纷呈。先由一名同学画一个黑点，其他同学利用黑点为基础进行创作，那用心描绘的每一笔，将原本看似杂乱无章的小黑点，巧妙地融入一幅幅充满想象力的画作中。
（学生创作作品）
05
智能工程学院和建筑工程学院
让手抄报发光
总有一些文字让我坚信不已，总有一些图片带给我积极向上的力量，我要成为那个发光的人！发挥想象力和创造力设计出了一幅幅图文并茂、寓意深刻的手抄报作品，普及心理健康知识和精神卫生知识，提高学生心理健康素养，传播正能量。
（学生创作作品）
06
文化旅游学院
拥抱情绪，心沐阳光
以笔为媒、以心为墨，用文字记录情绪故事。将个人成长历程涉及情绪调节、管理、控制等方面的心理感悟融入字里行间，积极表达内心感受，实现与自身心灵的深度对话，学习并实践情绪识别、表达、调节的有效策略，更好地培养积极应对情绪困扰的能力。
（学生创作作品）
07
国际教育中心
心灵相约，扬起笑脸
同一个世界，同一个梦想。即使不同习惯、不同文化，也难以阻挡我们成为一家人。辅导员贴心引领大家如何构建良好人际关系，如何打开沟通交流世界。趣味感满满、充分共情的教育短片，互动式知识问答游戏，让我们感受到了和谐友好的氛围包裹着彼此，紧密联系在一起。
（心理辅导进行时）
END
来源：学生工作处
指导老师：袁雯雯
编辑/学生工作处新媒体工作室 林基福
审核/学生工作处新媒体工作室 姬朋娜
