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2008年北京奥运会，志在家乡父老面前夺冠的刘翔，因为饱受伤病困扰而无奈退赛。
2011年世界赛，伤愈归来的刘翔因为被对手拉手犯规而痛失金牌。当天晚上，他在自己的房间里哭了一宿。
或许这不是刘翔的错，但是这该死的伤病...
2019年世界赛，我国里约奥运会跆拳道73公斤级冠军郑姝音闯入决赛，面对东道主英国选手沃克登，“主场哨”优势尽显。
就在比赛结束前，郑姝音还以总比分2比0领先，但最终却因为被警告超过10次被判负。
站在亚军领奖台上的郑姝音早已哭成个泪人，但还是哽咽地说出一句：“感觉自己对不起中国。”
2012伦敦奥运会举重56公斤级比赛出现惊人一幕：B组选手、朝鲜力士严润哲竟以293公斤的总成绩摘得金牌，原本被寄予厚望的中国力士吴景彪最终以289公斤的总成绩名列第二。失去金牌的吴景彪赛后痛苦地蹲在地上，哭着说：“都是我自身的问题，我自己还不够强大。”吴景彪赛后一直沉浸在失利的痛苦之中——采访时，他向记者们鞠躬“致歉”；在新闻发布厅，他又站起来向在场的工作人员、记者及志愿者鞠躬“致谢”。
无论以后是否走职业体育这条路线，但是大部分职业运动员的生涯也无非就是短短十几年而已。在这十余年中立志想要实现的梦想是非常值得珍惜的，毕竟这些梦想是他们拼命都想要守护的东西，身后背负的伤和痛只有自己懂得。现如今，全国体育测试和升学大考都已经落下帷幕，无论是对应届体育单招生还是在校生来说，体育考试的重要性早已是不明觉厉了。国家开始敦促普通文化课考生尽可能多地进行体育教育，对于体育考生来说，也需要配备优秀的师资力量来满足文化课教育的需求。
虽然在奥运会上争金夺银的运动员只能算是少数，但是每一位体育生的艰辛成长，却相较奥运冠军选手们有过之而无不及。
体育生，我国“体育强国”建设和体教融合事业的重要领路人...现在再提到“体育生”这个标签时，我们有理由变得更加自信！体育生为何不能是“别人家的孩子”
现在每当提到“别人家的孩子”时，绝大部分父母看重的还是只有文化课成绩。即便是专项运动成绩在同年龄段已经非常拔尖了，许多“鸡娃”家长们还是会不停的叮嘱着我们：“学学人家XX，这次数学又考了满分。”
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中学时期，大部分体育生们就过上了“睡得比狗晚，起得比鸡早”的生活。当大部分学生拿着早餐馒头包子走进教室的时候，体育生已经晨练结束；当大部分学生放学回家后，体育生还要重回体育馆加练。要是碰到极端天气，酷暑或者寒冬，体育生也没有喘息的机会。有时候训练强度大到足以让人感到不适，跑吐，跑跪，跑躺，两眼发昏，耳鸣短暂性虚脱，相信不少人都经历过 。不知道有多少人听到教练的话，两脚就发怵：
“上钉，上跑道...快~”
“抬高腿...迈大步”
“下午耐力拉练”
相信大家一定都体验过“加速跑，变速跑，追逐跑，高抬腿，爆发性深蹲”。更经历过严酷的冬季的力量储备。最希望看到的是春季体能的爆发。
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家庭作业？那当然回家以后一样也不能落下！大部分专业教练作为过来人，除了敦促训练以外，对体育生的文化课学习通常也非常上心，不会轻易在文化分数上落后一大截。就这样的高压生活节奏，如果体育生都挺过来了，并且取得了不俗的成绩，难道就不能配称为“别人家的孩子”和同龄人中的标杆吗？就算以最终升学为目的，体育生的择校范围甚至不会比诸多文化成绩优异的考生要窄。要是专项运动技能足够优秀的话，一流重点院校也并不会吝啬他们的橄榄枝的。熬得过伤痛，也能挺过挫折
伤痛对于运动员来讲，打击无疑是最大的。
网上有一位专项练田径的体育PO主，分享出了他的故事：“不知不觉小腿出现了“胫腓骨骨膜炎”，脚尖根本无法发力，因此一次训练中崴到了脚踝--距骨骨裂。放弃了眼前比赛决赛资格，拼命地为了体育统考养伤。结果却是不如人意的，当时躲起来哭了几个小时...”
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在冗长的心理活动描述之后，如今的他考入了上海体育学院的运动康复专业：“因为我想为运动员或者爱运动后的人做出一些力所能及的事情。高中时期并没有很好的运动康复机构可以为自己养伤，也没有很完善的体育场馆可以训练，原来的赛道是煤渣铺的，现在全是塑胶的；原来的跑步装备简单没有保护性，现在保护性装备运动店里琳琅满目，就连运动电子设备也开始普及，训练更具有严谨性，科学性，有效性。毕业后在公立医院做过实习，也通过一些朋友结交了一些专业运动员，一拍即合的在一起彼此分享经历。从中获取到的信息：想最大限度的获取运动康复方面的帮助。在中国运动康复发展的还是有限制，大众对于这方面的认识还不够全面。”
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“我很感激自己作为体育生的经历，通过汗水与人交流是一种有效的方式，更不会显得突兀和不自然。”
任何体育项目都是充满刺激和悬念的运动，并且没有永远的胜利者和失败者。挫折-奋斗-成功-再挫折-再崛起的过程，不仅是每一位体育人不断前进的心路历程，也是成功者永不停止奋斗的人生轨迹，而在这跌宕起伏的过程中，体育人也就铸就了强大的心理抗压能力。体育生肉体上的伤痛，最终都会转化为心理上的有力屏障。
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无论是面对新的环境、新的社交圈还是新的人生挑战，体育生的适应能力都远远高过常人。可以在经历失败苦痛的人，一定可以更加从容的面对生活上的挫折...
体育生面对人生缺憾更加从容
“小镇做题家”一次最近为什么火了？因为这代表了一部分从小心理感受优越的人，却被社会和现实击打得体无完肤，而且这一部分人并不在少数。
随着社会变化加速，海量信息不断冲击，行业竞争日益紧张，未来不确定性也不断增加。近30年来抑郁症发病率比过去暴增了10-20倍，抑郁症目前已经是世界第四大疾病，预计不久将成为第二大疾病。
但有一项神奇的数据显示，几乎没有体育行业从业者走上自杀这一条不归路...排除掉那些因为原生家庭和成长经历过于黑暗的运动员，体育行业从业者确实是抑郁症最低发的群体，没有之一！
因为体育对健全人格及心理素质的培养发挥着重要作用，是其它学科无法比拟和替代的。
包括现NBA马刺队当家球星德罗赞在内，诸如菲尔普斯、马布里和拉里·桑德斯等世界体坛名将都被曝出有心理疾病。但是他们无一例外都表示，是自己所热爱的运动陪伴自己度过了一段段难熬的时光。“多亏了篮球，让我能够走进球馆，连续几个小时把我的心思都专注在一件事上，这能帮我忘记其他的一切。当我看到自己的成就，我意识到，这是我利用篮球摆脱抑郁，成为了更健康的自己，这正是篮球在我生命中的意义。”
有“足球诗人”美誉的著名解说贺炜，有一段经典语录说的非常好：
“自古打天下难，守天下更难，没有人可以永远站在顶峰。即使可以做到居安思危未雨绸缪，但是你身边全都是和你一样充满野心、充满激情和充满渴望的年轻人，他们可以把你的长处和短处放在显微镜下去研究，以你为标靶，你说守天下难不难？”
“人生当中成功只是一时的，失败却是主旋律，但是如何面对失败却把人分成了不同的样子。有的人会被失败击垮，有的人会不断爬起来继续向前，澳大利亚队是如此，西班牙队也是如此。”
“我想真正的成熟应该并不是追求完美，而是直面自己的缺憾，这才是生活的本质。罗曼-罗兰说过：“这个世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相并且仍然热爱它。”
的确，不管前方有多么的艰难险阻，但是生活都不会停下来等你。竞技体育比赛也是如此，不管形势有多么的糟糕，运动员们也只能通过场上不断的自我调节来扭转局势。
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虽然比赛的结果有时候仍会不尽人意，但是这种心理调节能力却能运用到平常生活中，以此更好、更从容的面对挫折。
希望-受伤-坚持-金牌，其中的挫折和苦涩又有几人能够体会？如今，菲格罗亚的故事激励了一代人——遇到困境的时候，请坚持下去！![]()
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