全国初级教练员岗位培训理论考试 |《教练员职业素养》

体娱   2024-10-21 11:03   黑龙江  

执教理念



体育教练员的基本职责:完成训练教学任务、提高运动技术水平、全面关心运动员成长、做好运动队的管理工作,参加规定的业务指导、培训和辅导基层训练工作。高级教练辅导低级教练员。

 

教练员的作用:是竞技体育训练中的关键因素,是训练的设计者、组织者、实践者,有事运动员的教育者、指导者,是竞技体育的重要人力资源。

 

教练员的责任:教练员是竞技体育人才建设的关键,在运动训练过程中起主导作用,负担着提高运动技术、攀登世界竞技体育的任务,主要的是我们的教练员也是一名教育者,负担着教育运动员、培养他们成人的重要责任。必须为人师表、率先重范。

 

执教理念:是教练员在执教过程中建立的理念,是教练员对运动训练本质及其影响运动训练的多种因素的理解,是教练员对对运动员“目标”“使命”以及“训练方法”等所具有的明确的基本认识,是指导运动训练的思想,包括主要目标和有助于达到目标的信念和原则。

 

为什么要有执教理念:没有良好的理念,就会缺失方向,很容易顺从外部的压力。只有有自己的执教理念才会消除各种不稳定性,才能有助于教练员在困难的情境中做出正确的抉择,才能更加成功的执教。

 

执教目标:是教练员直接实战中的预定任务,指标和预期效果的统一,可以进行数量、质量、时间和空间等层面的具体结构解析。简单解释:是教练员在一定期限内所要达到的预期的具体成果。


执教目标的功能:明确训练发展方向、提示训练计划重点、提供训练比赛经验方法和确定训练比赛评价基础等,是对教练员执教工作进行考核的根据。

              

执教目标:比赛获得胜利、帮助运动员成长  

获胜目标:带领运动员在比赛中所获得的的成绩,是检验教练员工作的重要标准

成长目标:身体上增强体质,形成良好的健康习惯,提高运动员水平;心理上母联意志品质学会控制自己情绪的学习,发展自身价值;社会上竞争中学会合作,建立恰当的行为标准


建立有效的执教理念:更好的了解自己、设定个人的执教目标

更好的了解自己:只有了解自己才能帮助运动员了解他们自己。只有目标明确并积极投入时,运动员才能作出相应一致的反应。

设定个人执教目标:不是单纯的为了取胜,在达到这些目标时,只要不损害运动员的利益和集体利益。

教练员观


 

教练员执教行为特征:教练就是领导。教练员与运动员之间领导与被领导的过程。

教练员执教行为:面对面领导、关注人、管理的全才

领导力与领导行为:领导是指激励、引导,和影响个人或组织,在一定条件下,实现组织目标的行动过程,强调责任和激励,强调领导力是存在于领导者和被领导者之间一种互相的积极影响力。好的领导人是能让团队成员,都能完全发挥自己的潜力。

领导权力的五种来源:法定权力、专长性权力、奖赏性权力、惩罚性权力、感召性权力。

领导行为:教练员通过自己的活动对运动员施加影响,实现某种目标的过程中所表现出来的各种行为,称为领导行为。

影响领导行为的先决条件:

情景特征  (环境特点、运动队目标、运动员成绩、组织结构、项目特点、文化价值等)

领导者特征(领导者的个性、领导者的能力和经验)

运动员特征(成就需要、认知结构和活动能力)

执教风格:是教练员面对支教对象时所呈现出的特点,包括如何处理指教关系并以何种方式实现执教目标。

常见的执教风格:

命令式-家长型(以取胜为中心,对运动员不信任,非本质鼓励、呆板)

合作式-民主型(运动员为中心,信任,本质和实实在在的鼓励,灵活)

放任式-随意型(无限定目标,目标不明确,不予鼓励,没有组织)

教练员采用的执教风格应与运动员或成长阶段相一致,教练员的领导行为应随运动员的文化和情景变化而变化。

初级运动员:高指导、低支持、提供明确的说明和有力监督

初级到成熟运动员:高指导、高支持、解释你的决策,并给于对方要求陈述的机会。

取得优异成绩运动员:低指导、高支持、发挥自身主观能动性、协助决策。

已成名的对运动员:低指导、低支持、让运动员懂得尊重教练员、尊重相关规定和要求,完成自己的责任和使命。

教练员领导力提高五个步骤:清晰的愿景、敏感环境变化、敏感成员需求、敢于冒险、打破常规。

教练员的职业特点:高风险与高挑战并存、高泉位于低权威并存、高投入与低回报并存、产出含金量高成就伴随终身

教练员的职业发展要求:通过一系列有方向性、有策略性的过程,洞察被教练者的心智模式,向内挖掘潜能,向外发现可能性,令被教者有效达到目标。

运动员观



运动员健康成长发展思想:运动员要从心到身,从人本出发,感悟人的健康之道和人本之道。

理解“以人为本”含义:重视运动员需要、鼓励运动员为主、培养运动员、以运动员为中心。

运动员长期目标和短期目标的关系:教练员要把成长作为执教的首要目标,进而实现一长期目标而奋斗的过程中,达到次要和短视的目标,即获胜。

公正的对待每一名运动员,不因为性别、民族、地域、经济状况、家庭背景和身心缺陷等歧视运动员。

 

职业素养



教练员职责(我国):完成训练教学任务、提高运动技术水平、全面关心运动员成长、做好运动队的管理工作,参加规定的业务指导、培训和辅导基层训练工作。高级教练辅导低级教练员。


教练员的作用:是竞技体育训练中的关键因素,是训练的设计者、组织者、实践者,有事运动员的教育者、指导者,是竞技体育的重要人力资源。


教练员角色:教练员的职责和作用规定了教练员在运动队中扮演者多重角色,而且不仅仅是单一的帮助运动员训练。

采购员、设计员、指导员、教师、导师、训导员、管理员、外交家、朋友、学生、科研人员。推销员

 

教练员角色变化:运动员由依赖到独立,运动员(教练员是一束光)、普通运动员(教练员献出一束光)、优秀运动员(教练员反射一束光)、退役就业(教练员站到光圈之外),只有理解了这种角色的变化,教练员才能更好地把握自己在运动员成长过程中可能发挥的作用,并根据运动员的成长调整自己的心态。


教练员对于运动员的影响:

教练员在运动过程中行为也潜移默化的影响着运动员的成长,有优异执教成绩的教练员,往往比常人更懂得如何灵活的运用各种沟通技巧,在最恰当的时间,用最恰当的教练方式影响及培养自己的队员。

如果带着有批评指责的训练,运动员就学会指责。

如果带有敌意的训练,运动员就会学会勾心斗角。

如果带有嘲讽的训练,运动员就学会憎恨。

如果带有羞辱的训练,运动员就学会感到有罪。

如果带有宽容的训练,运动员就学会耐心

如果带有鼓励的训练,运动员就学会自信。

如果带有称赞的训练,运动员就学会感激。

如果公正的训练,运动员就学会正义。

如果言行一致的训练,运动员就学会信任

如果尊重的训练,运动员就会学会自尊。


教练员素质

1、 具有终身为社会主义体育事业服务和先生的良好思想道德素质。

2、 具有一定的文化修养和只是容量及其结构和体系的文化素质。

具有掌握一定科学的训练理论、方法和工具的业务素质。

4、 具有健康自信的心里素质。

从运动训练角度看,教练元的素质结构应包括思想道德素质、文化素质、业务素质、身体心理素质,其中思想道德素质是根本,文化素质是基础,业务素质是关键,身体素质是保障。

知识结构



教练员知识结构:专业知识、人际知识、个人内省知识

专业知识:

运动专项知识 (项目发展规律、特征、制胜因素、技术战术、项目管理、比赛规则)、

运动员知识  (运动员的能力及发展阶段、运动员动机)

运动科学知识 (解刨、生理、哲学、医学、营养学等)

工具知识  (语言、外语、计算机、基础数学、现代技术)

人际知识:

社会关系知识 (教练文化、家人、同伴教练、官员裁判等、俱乐部学校等、政府、媒体)

运动队关系知识(沟通、共情与同情、倾听提问、行为举止、队员伍管理、队员伍教育)

执教方法知识 (学习理论和方法、训练理论和方法、计划组织宣传、示范讲解指导改进)

个人内省:

执教理念(认同、价值、信念、领导方式)

终身学习(学习能力、自制力和责任感、励志、自我反射、判断思维综合能力、创新新知)

运用执教理念,终身学习等与教练员职业紧密相关的个人内省知识,不断提升,做好运动队的日常管理、训练、比赛工作。

 

 

能力结构


教练员的能力结构:

战略思维能力:能根据具体情况把握全局,预测需求,确定愿景,形成任务,提出方针,制定实施,反馈调整,创新战略。

环境适应能力:根据运动员的发展的实际需要环境变化调节,制定行动计划、组织保障、队员选拔、员工选拔、配置相关资源

训练比赛指导能力:能进行训练方法设计、动作示范讲解、动作创伤预防、运动疲劳恢复、训练积极性调动、比赛选择与安排、比赛能力提高、比赛作风培养、比赛情绪调整

赛场应变能力:根据赛场内外的变化情况,观察与发现问题、调整与解决问题、果断决策、突发事件应对、记录和评价。

学习总结能力:能不断地自我完善,反馈和学习进行赛后总结、科学研究与评价、自我反思和自我监督、终身学习、职业发展、创新。

关系处理能力:能观察他人情绪意向,有效理解他人,善于同他人交往即社会交往能力,包括领导和影响、团队管理、沟通与交流、说服教育等

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