我的AI英雄之旅，从2023年开始。
2023年第一期训练营的时候，我感觉AI太麻烦，就持观望的态度；
这一年，弘丹老师用AI写了一本书，翻译了一本书，实现了高效创作，我决心2024年一定要学会AI。
2024年4月，朋友生日，我用AI创作了一首打油诗，作为生日礼物，她很喜欢，其他人也要这个礼物。
我第一次体验到AI的魅力。
2024年5月，第六期《AI写作创富特训营》带我走进了AI世界，成功牵手AI，实现短视频变现。
那么，AI是如何在1个月内加速我的个人品牌成长的？
01点燃兴趣之火：自娱自乐，拥抱AI，开启更美好的生活
2023年5月，我尝试用AI生成文章，感觉很失望，就放弃了AI。
2024年5月，《第六期AI写作特训营》全面升级了内容，我发现AI发生了翻天覆地的变化。
因为一首歌，我爱上了AI，从此一发不可收拾。
弘丹老师在第一节课，展示自己用AI和Suno创作的歌曲，我被震撼了。
我模仿老师创作了一首歌。
于我，这是一个很大的奖励。
《掌控习惯》这本书提到，养成一个习惯有四个步骤：提示-渴求-反应-奖励。
提示：让它显而易见
渴求：让它有吸引力
反应：让它简单易行
奖励：让它令人愉悦
我想养成用AI高效创作的习惯，先养成创作歌曲这个习惯吧，它满足习惯四步骤。
我把我的第一首歌发布到视频号，每天听一听，激发创作的热情。
每个人都渴望美好的感觉。
AI协助我一分钟变成全能歌手，感觉太美妙了。
我深深地感受到，通过AI的协助，我的天赋才华可以得到全面的发挥。
从此，我一发不可收拾地爱上了AI，进入了AI世界。
由兴趣切入，由渴望驱动，就愿意投入时间，就会有新的发现，就会取得进步。
就像《掌控习惯》里说的：忘记目标，关注体系。
所谓体系，就是过程，就是方式。
我要忘记用AI高效创作这个目标，关注快乐使用AI的过程，每天进步一点点。
先享受AI带来的乐趣，才能有能量更深入地探索。
AI把我带入一个新的世界。
AI不亚于第二次工业革命。
拥抱AI，不单单是提高效率。
AI能改变人们的生活方式，让生活更加美好。
《为什么伟大不能被计划》有句话说：“没有特殊目标，每次只是选择下一块踏脚石，你反而能找到珍宝。”
充满信心地迈出第一步，你不需要看到整个楼梯。
02激发热情之焰：学以致用，并肩AI, 实现高效率的创作
弘丹老师说要每天用AI做三件事，让AI慢慢融入我们的生活。
我的三件事就是：
第一， AI歌曲
第二， AI聊天
第三， 每天学一个新技能，比如AI海报，AI公众号，AI短视频等
学以致用，刻意练习，每天进步一点点。
我每天听自己的歌，也会分享到朋友圈，社群，乐在其中。
有一天，突然收到一个朋友的信息，问我：这个怎么做的？
哇，竟然有人对我如何创作歌曲感兴趣。
这让我很兴奋，感觉很有成就感。
于是，我就把用AI和suno创作歌曲的步骤，一步步拆解，截图，教给她。
我突然发现，这个可以教给别人，给别人带去价值。
这激发了我更大的学习热情。
为了倒逼学习，我参加书评大赛，学习用AI写小红书笔记、写书评、创作短视频。
我把书评大赛的短视频发给朋友们看。
他们看了很震撼，很多人说想学，我突然想，何不开一个课程呢？
开课的想法给我更大的学习动力。
遇到困难，我就反复听课、研究，课程听了不下三遍。
在学习AI生成思维导图的时候，遇到一个卡点，不知道怎么把TXT文件保存为MD文件。
搞了大半天，搞不懂。
在盛一凡同学的帮助下，发现原来是我电脑设置的问题。
当我看到自己用AI生成的思维导图的时候，非常满足，非常幸福。
学会使用提示词，和AI交互写作，AI可以给你很多灵感，实现高效创作。
在AI的协助下，我实现了日更公众号、小红书、抖音。
以前，我写一篇公众号需要2个小时，现在只需要10分钟。
因为变得高效，能做的事情越来越多了。
AI把一个人变成了一支队伍。
威廉·巴特勒·叶芝曾说过："学习不是填满水桶，而是点燃火焰。"
学习的目的是为了激发我们内心的火焰，驱使我们去实践、去创造、去行动。
通过每天的刻意练习，我逐渐将使用AI变成了一种习惯。
03铸就毅力之剑：长期主义，携手AI，磨砺有价值的内容
做个人品牌，需要有长期主义的思维，跟时间做朋友，享受时间的复利。
弘丹老师说，做个人品牌，就要公开写作，让别人看到。
公开写作的方式，就是发布到各个平台。
运营自媒体平台是超级个体要持续做的事情。
你不辜负平台，平台也不会辜负你。
以前，我对平台的认知比较肤浅，尽管也公开写作，但不太了解平台的规则。
弘丹老师说视频号1000粉就可以带货，我恍然大悟。
从2020年开始运营视频号，停留在996个粉丝，很久了，不知道1000粉能带货。
正好参加书评大赛，我想把弘丹老师的《AI写作宝典》放在视频号上带货。
我立马找朋友关注到1000粉，开通短视频带货。
上传书评大赛短视频作品，放上《AI写作宝典》的链接，刚挂不久，就销售3单
这次短视频带货，给我带来巨大的正反馈。
所以，要了解平台，跟平台同行，持续创作高价值的内容。
没有白走的路，每一步都算数。
经过一个月的学习，每天进步一点点，我学会了AI的很多技能。
短视频制作经过三次跃迁：
第一次， 不知道如何把自己的照片放在歌曲视频里
第二次， 学会用剪映把自己的照片放在歌曲视频里
第三次， 学会度加剪辑一键成片，实现唯美VLOG
AI不仅能提升效率，还能提升质量。
弘丹老师说：高手都是积小胜为大胜。
把自己擅长和热爱的事情做到极致，就会出现拐点。
04写在最后
乔布斯曾说过：“保持饥渴，保持愚蠢。”
我们需要保持对知识的饥渴，对创新的渴望，敢于尝试，敢于犯错。
因为每一次尝试都是向成功迈进的一步。
AI不仅加速了我们的个人品牌成长，更重要的是，它激发了我们内在的创造力和潜能。
让我们点燃兴趣之火、激发热情之焰、铸就毅力之剑，与AI并肩作战，实现自己的梦想。
作者：居燃
幸福力大学创始人|心理咨询师|觉知力教练|身心健康疗愈师
写作600W+字
阅读400+本书
《途正极简心理学》副主编
《写下来的梦想更容易实现》合集作者
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