阿尔茨海默病，也就是俗称的“老年痴呆”，是一种严重影响老年人生活质量的神经系统退行性疾病。随着我国老龄化进程的不断加深，阿尔茨海默病患者数量日益增多，已成为一个不可忽视的社会问题。了解阿尔茨海默病的早期征兆，对于及时发现和干预疾病至关重要。
一、阿尔茨海默病的现状及早期干预的重要性
1. 阿尔茨海默病在我国的严峻形势
我国已成为全球阿尔茨海默病患病人数最多的国家，现有患者近 1000 万人，预计到 2030 年将达 3000 万人。
2. 疾病发展进程及早期干预关键所在
阿尔茨海默病是一个连续的疾病，发展进程缓慢。其病理改变可能在患者三四十岁时就已在脑内开始，早期无症状，之后出现轻微记忆力下降，再发展为痴呆。在疾病早期进行干预，有可能延缓病程，提高患者和家属的生活质量。而到疾病中晚期，治疗效果大打折扣，患者可能生活难以自理，给家庭和社会带来沉重负担。
二、阿尔茨海默病的十大征兆
1. 记忆问题
经常容易忘事，事后再也想不起来，或者反复问同一个问题，忘记别人已给的回答。顾前忘后，忘记自己刚做的事情，如做饭忘记放盐，甚至忘掉已做好的饭菜。学习和记忆新知识的能力下降，连一些简单的词也会忘记，或者不会使用适当的语句表达。
2. 时间和方向感缺失
没有时间概念和方向感，在住所附近的街道、门栋迷路。
3. 判断力降低
轻易受骗上当，对一些事情的判断出现明显错误。
4. 抽象思维能力丧失
忘掉自己设置的存折密码、存款数额等，难以进行抽象的思考和计算。
5. 物品乱放
随手乱放物品，或将废品当作宝贝珍藏，对物品的管理和认知出现问题。
6. 情绪和行为变化
脾气和行为变化无常，短时间内，行为、情绪从平静状态变为泪流满面或者大发脾气。性格发生剧烈的不合情理的变化，如疑神疑鬼、猜忌别人等。
7. 执行能力降低
失去主动性，变得比原来懒惰，不愿参与任何活动，甚至是原来喜欢的活动，对人也不热情。
三、如何应对阿尔茨海默病的征兆
1. 提高警惕
当发现家中长辈有上述几个症状，或者所有的情况都存在时，要警惕阿尔茨海默病的发生，及时带老人去医院就诊。目前在痴呆前期可以通过脑脊液、PET、血液学等方法进行检测、诊断阿尔茨海默病。
2. 预防措施
从二十几岁开始，大家就要开始有意识地预防阿尔茨海默病。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动、充足睡眠、积极社交等。多进行脑力活动，如阅读、学习新技能、玩益智游戏等，可以锻炼大脑，降低患病风险。
总之，阿尔茨海默病的早期征兆需要引起我们的高度重视。通过及时发现和干预，可以为患者争取更好的治疗效果，减轻家庭和社会的负担。让我们共同关注老年人的健康，为他们的晚年生活提供更多的关爱和支持。
