“冬日健身新风尚 ‘一键升温’暖宁河”-宁河镇开展健身操系列活动

政务 2024-12-06 17:16 天津

“冬日健身新风尚 ‘一键升温’暖宁河”-宁河镇开展健身操系列活动

为增强辖区村民身体素质，响应健康生活号召，进一步提高健康意识，推广科学健身方式，促进社区邻里相互交流，创造良好的运动氛围，12月6日，宁河镇开展“冬日健身新风尚一‘键’升温暖宁河”健身操系列活动。

活动开始，周周健身团的老师分段演示健身操的各个动作。她们伴随着音乐节奏，细致地展示每一个动作的要领，确保在场的村民们都能清晰明了地掌握。在演示过程中，老师们还不时停下来，纠正村民们的错误动作，确保大家都能以正确的姿势进行锻炼。随着学习的深入，大部分学员逐渐进入状态，纷纷脱下厚重的外套，以更加轻松、自在的姿态投入到健身操的锻炼中，他们的脸上洋溢着汗水，但更多的是喜悦和满足。最后，大家熟练掌握了一套健身操，大家熟练掌握了健身操，实现了从最初略显生疏的“跟跳”到后来行云流水般的“自主舞动”。

下一步，宁河镇将从村民的实际需求出发，为村民搭建展示自我、增进交流的平台，积极鼓励并引导村民参与多样化的体育健身项目，全力打造和谐、幸福的村庄环境。

图文：镇公共服务办

编辑：杨波

审核：许学斌

终审：张彬

古镇宁河

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