深夜头脑清醒，码一些字给需要的人。
2023-2024年我在B站和公众号的分享中多次提到一个词，叫做「瓶颈期」，不知道多少读者注意到了。
我之前表达的意思是，一个普通人在你漫长的职场生涯或者人生路径上，大概率会遇到无法突破的平台期或者瓶颈期。
这个过程我也遇到了，而且非常痛苦。在这个过程会带来情绪不稳定、思维极端、甚至抑郁等等负面影响。你需要在「向内求」与「向外求」之间找到平衡，尽量做到不伤害别人，不伤害自己，直面问题本身。
抛开外部因素，除了代码能力之外，有没有什么技能够助力你跳出瓶颈期到更广阔一点的天地中去？
这个问题见仁见智，我只结合个人的亲身体会把我受益最深的两个点介绍给大家，这两个能力在最近的几年时间分别让我在职业上让我跳出了个人平台期，进入到了更高的层次，肉眼可见的巨大提升；从个人PlanB的角度上除了工作本身外成立了个人工作室，并且稳定盈利，让个人再做选择时更加从容，毫无后顾之忧。
如果你觉得有用那么收藏好这个文章或者私聊我提问都行，如果你觉得不需要那么直接划走就好。
这两项技能我个人建议，无论你在任何行业、任何工作、任何职位，甚至你是打工者还是自己当老板都不重要，都必须要学会。 如果你还没有做到，我建议你现在就把它养成习惯。
在我的5万+读者中，理工科基本占95%以上，如果你暂时理解不了我说的话，没关系。你不需要知道为什么，你要做的就是按照我说的方法去做，事实会给你答案。
对99%的人来说，首先人和人在智商上的差距是很小的。你可能比我聪明，但是在99%的工作岗位中，聪明程度带来的对结果的影响很小很小。
除了智商，有几个贯穿了你从读书到工作甚至到自己未来当老板全生命周期的，越早做复利性越强的技能，在这些技能中，有两个是绝大多数的普通人就能够得着，没有任何门槛的。
第一个是：写作。
我直接问大家一个问题，有多少人写过面向大部门负责人/总监、或者面向数万观众的文章/分享/汇报材料的？在或者写过推广、软文、广告等材料？
如果你没有，那么你起码写过简历吧？写过周报/月报吧？
首先，写作能力本身就能创造极大的个人收益。比如你可以自己写一些付费专栏、付费的文章等等，你行动的越早，他带来的复利性就越高。
所以，年度/季度的总结材料必须高度重视。这是一个普通开发者为数不多的甚至唯一向上表达的机会。
程序员的能力本质除了技术，其实是销售。你需要把你的优点推销给对方，让对方理解、认可你。
这也是很多技术面试官看简历的第一步，从一个人的简历的项目描述到具体的个人职责，就可以做出一些基本判断：背景是否熟悉、思路是否清晰等等，这些能力除了有人现场指导是无法短时间内提高的。
写作能力这里有一个误区大家需要注意，就是「读很多书」的问题。「读」和「写」是完全不同的两个技能区间，这中间隔着巨大的鸿沟。「读」是输入，「写」是输出，中间有个转化吸收的过程。所以「读很多书」和「写作能力」是不能直接划等号的。纸上谈兵是行不通的，必须亲自动手。
第二个是有效表达。
首先，我在这里强调「有效表达」而不是「表达」本身。
什么叫有效表达？就是在短时间内传递精准信息。
我在1-2年前的文章中反复提到过「结构化思考」这个词语。结构化思考，在趋势和技术快速迭代的互联网行业尤为重要。
我们拿最简单的面试来说，面试的60分钟是一个人最经典的表达场景。你需要在60分钟内向对方精准有效表达过去很多年的工作成果。
大家听我说，没有人有耐心听你啰里八嗦，大家的时间都很宝贵。面试官的时间更是从工作中抽出来的。
如果你当过面试官，你应该有所感受，就是哪些人是高效且专业的，哪些人是拖沓且思维混乱的。每个人都愿意和第一种人合作，毫无疑问。
其次，避免「情绪化表达」，分清「事实」和「观点」。
在总结性、面向更高层次的表达场景中，如果你的沟通中带有大量的「我觉得」、「我感觉」等，那么这个表达本身是无法让人信服的，不如换成「从结果来看」、「从过程中的现象来看」等，我们专注在事实表达而不是主观感受，专注被大多数人客观认识到的事实。
「观点」可以写对这些事实进行解释后的你的思考，这也是很多Leader特别关注的部分。
如果想要锻炼自己正确表达和结构化思维能力，就需要在日常生活中就有意识的注意这些问题，不能陷入「你跟我谈事实，我跟你讲道理」这样的沟通困境中。
这个过程中更加不能带着情绪，例如：我觉得xxx差太多了吧？你不能xxx做一下吗？这样的情绪化表达对个人毫无益处，而且会被人扣上「情绪不稳定」的帽子。
其次就用到结构化表达的思维方式了。比如，可以先给出结论：我们的方案可以使结果正向提高20%+，然后再说原因，是因为稳定性、准确性、成本等，最后再回到结论。这样可以让话题变得更完整，也让听的人对结论留下更深刻的印象。
以上就是我想跟大家分享的内容，希望对你有帮助。
