【收藏列表】200+情绪情感词汇+儿童干预方法
健康
育儿
2024-12-10 11:31
北京
思考：
1、自闭谱系儿童，是否可以通过所谓情商绘本、动画片等方式进行情感教学？2、妈妈摔倒了非常疼痛，孩子在旁边哈哈大笑，如何才能让孩子共情？3、为什么我们强调先让孩子自己进行情绪情感的体验明明解释处理，然后才能和他人共情？ |
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| 痛苦、纠结、难受、不舒服、苦闷、苦楚、难熬、煎熬、呻吟、痛不欲生、辛苦、心疼、心痛、心碎、疼爱、钝痛、钻心、扎心、麻痹、灼烧、撕裂、麻木、病恹恹、病痛、折磨、崩溃满足、心满意足、痛快、爽、舒坦、舒服、温暖、暖心、暖呼呼、热乎乎、饥渴、渴望、活力、活力满满、活力四射、动力、有精神、精气神、生龙活虎、精神抖擞、神清气爽、复原、恢复生气、无力、无助、无神、无精打采、奄奄一息、萎靡、萎靡不振、有气无力、放松、安逸、自在厌恶、讨厌、作呕、呕吐、污秽、肮脏、干哕、鄙视、鄙夷、瞧不起、排斥、拒绝、嫌弃、轻蔑、轻视、厌烦忍耐、憋气、憋屈、痛快、舒畅、轻松、释放、排泄、发泄、强忍、忍气吞声、烦躁、急躁、冷汗、压抑、控制疲倦、疲惫、睡意、困倦、困乏、疲乏、无力、心有余力不足、昏昏沉沉、浑浑噩噩、朦朦胧胧、冷汗直冒、瑟瑟发抖、冷静、冷冰冰、忽冷忽热、热血沸腾、热情、热烈、暖流、爽、燥热、躁动、急躁、汗流浃背等兴奋、振奋、自豪、激动、高兴、喜欢、欢喜、欢快、欢乐、快活、宠爱、狂喜、狂热、疯狂、幸福、羡慕、感动、祝福、销魂、愉快、愉悦、欣喜、欣慰、满意、窃喜、喜悦、偷笑、动人心魄、哈哈大笑、欢欣鼓舞、欣喜若狂、喜上眉梢、笑靥如花、飘飘然、笑眯眯、笑嘻嘻、嘻嘻哈哈、沾沾自喜难过、忧伤、忧郁、抑郁、郁闷、阴沉、悲伤、悲惨、挫败、期内、低落、可悲、落魄、悲痛、悲观、泄气、沮丧、丧气、落魄、、孤僻、孤单、可怜、冷漠、冷落、脆弱、失望、绝望、失落、形单影只、伤心欲绝、闷闷不乐、郁郁寡欢、灰头土脸、垂头丧气愤怒、狂怒、恼怒、可恶、暴躁、嫉妒、懊恼、激怒、憎恶、记恨、挑衅、敌意、敌对、对抗、反抗、反对、反击、攻击、恼火、烦恼、烦人、厌烦、不耐烦、冲突、闷气、闷闷不乐、心烦意乱、怒发冲冠、横眉冷对、怒火攻心恐惧、紧张、着急、担心、揪心、心悸、焦虑、惊慌、警惕、警觉、紧绷、疑惑、怀疑、困惑、压力、不安全、哆嗦、吓一跳、惊吓、胆小、胆怯、怯生生、不敢、勇敢、脆弱、敏感、屁滚尿流、屏住呼吸、小心翼翼、如坐针毡、如履薄冰、心跳加速、惶恐、惶惶不可终日、担惊受怕、畏手畏脚、心有余悸害羞、不好意思、羞愧、内疚、愧疚、责任感、有担当、诚实、老实、狡诈、狡猾、阴险、无私、自私、友爱、友善、善良、爱意、爱心、欺骗、敬仰、敬佩、恭敬、肃然起敬、礼貌、尊重、背叛、感激、感谢、谦虚、谦逊、大度、小器自信、不自信、信心、看不起、自豪、骄傲、后悔、悔恨、忘我、忘情、乐观、平静、接纳、拒绝、放松、平静、慌张、慌乱、焦虑、无助、怀疑、困惑、迷惑、独立、坚定、坚信、肯定、慎重、重视、决心、小心、虚心、心虚、寒心、心寒、认真、马虎、专注、尴尬、纠结、矛盾、坚持、犹豫、鲁莽、孤独、孤单、莽撞、睿智、智慧、希望、绝望、无望、失望、得意、失意、志得意满、无所畏惧、勇往直前、自以为是、刚愎自用、三心二意、一心一意、小心翼翼、踌躇满志、勇往直前、归属感、自卑感、疏离感、破碎感、挫败感、满足感、幸福感、安全感、控制感、压迫感、无力感、得偿所愿、欢欣鼓舞、自我实现等 |
情绪情感是人与事、人与人、人与自己之间产生的主观体验，并伴随着一定的生理感受、动作行为、表情语气等。自闭症谱系儿童，大多数都存在情绪情感能力不足的情况。比如，情绪情感的体验：很多孩子很难体验到“内疚”这种情绪。比如，情绪情感的识别：他们有时看不懂别人的动作表情代表的情绪意义。比如，情绪情感的解释，他们不知道这些情绪情感因何而来，自然也不理解比别人为什么生气。比如，情绪情感的共情，他们有时自己情绪很丰富，但却无法共情别人的情绪情感，尤其对于他人负面情绪缺乏怜悯心。存在即合理，情绪情感也一样。我们的喜怒哀乐有什么作用呢？当我们感受到害怕和恐惧时，我们会本能地逃跑，让我们远离危险。因此，情绪情感最显著的作用，就是能够提高我们的生存几率。当我们识别他人的愤怒时，我们会变得小心翼翼，避免他人迁怒于自己，减少自己与他人的冲突。当我们回忆自己的人生，你会发现，你能记得住的都是引发我们强烈情绪的记忆。比如，看到刚刚出生宝宝的喜极而泣，又比如发现宝宝问题时的伤心欲绝。参考普通儿童的情绪情感发展顺序，我们可以分为大致三个阶段类型：主要是指我们的身体感觉，比如痛、饿、饱、渴、困、痒痒、大小便意等。这些感觉是我们和哺乳动物共有的身体感觉，与生存息息相关。同时，这些初级的身体感觉也将联结更为高级的情绪情感。主要指我们的初始社会化情绪，比如这六种：喜怒哀惧惊厌恶。这些情绪，随着宝宝的成长，逐渐从最初的条件反射（如新生儿对声音的恐惧），逐渐变为和目标相关的初级社会化情感（如1岁宝宝刚学会走路很开心）。大量研究表明，全世界不同文化不同种族的人，都共享同样的中级情绪及相同的面部表情（甚至盲人）。也就是说，中级情绪所对应的表情，是天生的，并非靠视觉模仿他人习得。而这六种中级情绪，就像是调色盘中的基础颜色，互相叠加分化后，就形成了高级情感。主要指在初级感觉和中级情绪的基础上，结合认知理解和自我意识，形成的更加复杂深刻的高级社会化情感。比如害羞、内疚、紧张、羡慕、嫉妒、不好意思、自豪、后悔、不慌不忙、满意等。比起中级情绪的短暂，高级情感将给我们带来更长久的体验。比起中级情绪的表面（伴随表情），高级情感更深刻、更内敛，有时面无表情，但内心早已波涛汹涌。比起中级情绪的简单条件反射，高级情感的产生，更多关于认知理解和自我意识。高情商必然伴随高智商，但高智商，却不一定伴随高情商（比如阿斯伯格）。了解这些，我们就可以作为教学参考，有意识有目的地激发儿童情绪情感。当我们站在舞台上，看到很多观众时，我们会感到非常紧张。当我们看到奥运冠军领奖奏国歌升国旗时，我们会感到热爱祖国。以下内容既是评估情绪情感能力的具体标准，同时也是我们的教学目标。如果无法体验，我们需要根据上文6个激发方法进行情景设置。用语言命名自己体验到的情绪情感。包括自己和他人的。比如，是否能说出此时的情绪情感的名字：痒痒、愤怒、内疚、害羞等。用因果关系解释情绪情感与人物事件的关系，将情感与抽象思维联系在一起。比如，问儿童你为什么生气？儿童能回答：因为小哥哥抢走我的玩具。当感受到情绪情感时，用恰当的行为来处理。包括自己和他人的。大声说：不要抢我的玩具！或者直接要回来。或者请老师家长帮忙等。比如，当我们看到游乐场中，有个小哥哥瞪大双眼、语气严厉、握紧双拳时，我们识别并命名他的情绪情感为愤怒。当我们看懂事情经过，就理解了他因为别人抢走了他的玩具而愤怒。此时，作为陌生人的我，可能想本能地远离暴力，确保自身安全。但是考虑到抢他玩具的人是比他大的身高体壮的男生，就算一起去也胜算不大。我决定劝他先别生气，最好找妈妈来帮忙解决。
