首先要明确的是，考研最后一个月，合理的学习计划和高效的学习方式是肯定有用的，具体该怎么做？瓶酱给大家的以下几点建议，希望对大家有所帮助哦！
心态
优先摆正心态，排除杂念，你，只需要学习~别人学的如何，准备的如何都跟你没有关系！
所有的计划以周、天为单位进行安排，规律化的计划设置绝对是有价值的。
政治
单纯的背诵会让人心慌慌，总感觉还有无穷的、未知的知识点要背要学，心理压力会随着时间的临近越来越大。
瓶酱建议，通过模拟题来梳理知识点，看看自己还有哪些知识点是欠缺的，恶补一下（注意不要把希望压在押题卷上，真正靠谱的还是知识点）。我们做模拟卷就是看自己哪些知识点还有不足或遗忘，以这样的方式梳理自己的知识盲区。
英语
（1）单词持续背，不要占用太多时间。
（2）阅读坚持做，核心目的是为了保持对阅读训练的熟悉程度。
（3）作文一定要写！
注意：很多人背了很多模板，最后考场上还是写不出来，强烈建议背诵和练习的比例为3:1，通过背诵模板语句和练习来加强熟练度，同时还能够让我们行文更加自然。
至于套卷的问题，建议以周为单位做套卷，政治英语都是如此。做完之后，一定要有的工作就是反思过程了，反思我错在那里了，为什么错了，针对问题再进行分析解决。
专业课一
本质上来说，和政治一样背诵是主体内容，瓶酱建议这个背诵的内容和政治的内容错开，中间穿插一个英语或者其他。
（1）有的同学背诵喜欢和别人一起背；有的同学觉得吵，愿意自己找个角落默默的背。不管是用什么方式，只要不在床上背，在哪里都可以。床上真的不适合学习，只会浪费时间，切记切记。
（2）至于要不要练习的问题。瓶酱建议一定要练习！通过练习题、模拟考等梳理知识点，看看自己是不是有明显的知识盲区。
专业课二
（1）当然继续以练习为主，保持手感。但是这个阶段不仅仅是按照章节去刷题，瓶酱建议每周空出两天下午时间，整套试卷去模拟，提前培养考试的感觉。
（2）重新梳理错题本，把易错，没有掌握的知识，考前再巩固一遍。
整体计划
最后的冲刺阶段，心理上我们要排除杂念，专心学习，好好努力下，什么咖啡、茶叶准备起来呀。在计划上，我们在安排自己的学习计划的时候，一定要预留出休息的时间，给大脑一个休息的空间，全身心的放松更能提升下个阶段的集中学习。
每年其实都有这样的小伙伴，他/她其实真的真的非常努力，甚至要比大多数的人都要优秀，但是就在即将考研、即将成功的时候，临阵退缩了。
太可惜了，他/她也后悔过，如果当初咬咬牙坚持下去，或许结果会大不相同了......
瓶酱相信，命运从不辜负努力的人。
纵使最后结果不是那么理想，也能坚定地说，自己曾经拼尽全力，未留下任何的遗憾。
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