一年一度的“全民健身日”即将到来，全民健身的热浪已经扑面而来。今天（7月29日），2024年上海市第四届市民运动会上海市民室内健身嘉年华暨杨浦区第四届区运会杨浦“控江杯”飞镖个人挑战赛在杨浦区体育活动中心精彩上演。
上午9点，赛场内气氛火热。据了解，网上预约报名为69人，而实际来参加比赛的市民多达100多人。飞镖运动起源于英国，距今已有数百年的历史。这项古老的运动对于参与者的身体素质和年龄要求相对较低，适合全龄人群参与。
活动现场，从学生到上班族，从资深达人到健身小白，在“人人健身，全民健身”的共识下，从传统的跑步、游泳到小众的飞镖竞技，老百姓的健身方式正在日益多元化、潮流化。
陆晶今年11岁，虽然是第一次参加飞镖竞技，但是她快速掌握了要领。她表示：“每次我们投到的位置都不一样，所以这个力度需要控制好，高度需要是一个抛物线。”
来源：上海杨浦
