南苑小学第14周菜谱(11.25-11.29)

文摘   2024-11-24 22:09   江苏  

本周菜谱(第14周)

新 / 鲜 / 健 / 康 / 营 / 养 / 美 / 味

我校十分注重饮食的营养均衡

根据时令制定菜谱,具备营养与美味

让小朋友吃的开心,家长更安心


PART.01

周一营养食谱


荤菜


油焖带鱼、红烧老鸭块


鱼香茄子、西红柿炒蛋

素菜


萝卜排骨汤

小酸奶

水果





PART.02

周二营养食谱

荤菜


蒜蓉粉丝虾、油面筋嵌肉


醋溜西葫芦、豆芽香干肉丝

小蘑菇鸡汤

哈密瓜




PART.03

周三营养食谱


荤菜


素鸡五花肉、小酥肉


蚂蚁爬树、平菇炒鸡蛋

素菜


白菜肉丝豆腐汤


学生奶

水果




PART.04

周四营养食谱

荤菜


油爆龙利鱼、西芹腰果炒虾仁


蒜苔三丁、青椒土豆丝


紫菜蛋花汤


进口香蕉

水果




PART.05

周五营养食谱

荤菜


老鹅煲、过油大排


什锦包菜丝、上汤娃娃菜

素菜



山药筒骨汤


黄桃果粒

水果




-END-



发布:食管办

编辑:曹觉炜

审核:高慧华


启东市南苑小学
因为对蓝天的渴望,雄鹰才搏击长空;因为对海水的向往,游鱼才逆流而上;因为理想的导航,我们才有前进的方向。南苑小学就是你进击的港湾。
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