2023年第三届北京健身瑜伽公开赛【参赛指南】

文摘   2023-08-14 19:51   北京  


 瑜伽之心,心心相连 

支持单位


        

             

    

     

爱伽瑜伽研习馆、青云古镇瑜伽盈都精品瑜伽馆、莲花艺术团、留白瑜伽、瑜汇瑜伽、豪家健身、新瑜伽、舞林盟主、金宁健身瑜伽 、禅韵东方养生瑜伽、京瑜伽、静心和瑜伽、伊欣瑜伽、怡坤瑜伽馆、普煦普拉提瑜伽


//  什么时间报名? //

8月10日开始报名,9月10日截止报名 
报名进运动员群,群内参加线上技术会议‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍


//  比赛日期 //
9月16日、9月17日
 第一天  社会组、院校组的比赛
 第二天  段位组一段至四段的比赛


//    报什么组别? //

瑜伽教练和练习者看过来👀
社会组:包含专业、大众、常青
  如果你是瑜伽教练,体式练习的很好,那你可以报“社会专业组” 与业内资深教练同台切磋、交流、学习。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

  如果你是瑜伽练习者,瑜伽馆或健身房会员,你可以报“社会大众组” 开拓一下眼界,和瑜伽友人们共同展示交流,结实志趣相投的伽友们。‍‍

  如果您是年龄55周岁-70周岁的瑜伽练习者,那您可以报“社会常青组” 结伴练习,展示风采。

叮咚!果你是1个人可以报单人,再叫上1个小伙伴就可以报个双人,再叫上几个瑜友就可以报集体项目啦双人和集体都没有年龄限制,直接在社会组中选双人或集体就可以啦)

在校专科、本科、研究生们看这里👀
院校组:可代表学校参赛,叫上同屋的她(他)一起参赛,还有瑜伽社团的同学们~ 自己报单人、组个双人,再来个集体,在健身瑜伽的舞台上绽放你们的青春🌹‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

瑜伽爱好者,还有孩子家长们往这看👀 初学者也可以哦‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
段位组: 包含一段、二段、三段、四段
一段至三段 每段设有A组和B组,如果您家宝贝6岁以上,16岁以下可以报A组‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
年龄在17岁以上,70周岁以下,可以报B组
四段需要满16周岁以上才可以报名哦。
段位组别报单人参赛后还可以获得级、段位证书 

双人和集体没有年龄和性别的限制,宝贝们也可以和妈妈组个亲子瑜伽哦,瑜伽小姐妹可以组个双人,社区里一起练习的叔叔阿姨也可以组个集体哦。

报名社会组和院校组的伽人,想获得段位证也可以报名第二天的段位组


//    怎么比  //‍‍

社会组和院校组  单人超过16人设预赛,比规定的5个体式(站立前屈伸展式、单臂支撑后展式、半莲花扭脊式、树式、单腿下犬式)和自选的两个体式(在3-9级中自行选择 前屈1个、后展1个)
社会组和院校组  单人不足16人,超过8人设复赛,比规定的5个体式(双角式、骆驼式、三角扭 转式、战士三式、肩倒立式)和自选的两个体式(在3-9级中自行选择 平衡1个、倒置1个)

//  决赛比什么? //

社会组和院校组  单人、双人、集体决赛比自编套路,在健身瑜伽体位标准1-9级中选择体式,需要包含五大类别,可以串联哦(不需要提交难度体式名称)单人决赛时间2分钟,双人和集体时长3分钟

段位组
 单人直接进行决赛,比规定套路(有视频哦)能做哪段就报名哪段即可,是不是很简单呢 记住套路就可以了

一段单人项目 竞赛套路
       
二段单人项目 竞赛套路
三段单人项目 竞赛套路
四段单人项目 竞赛套路
       
段位组  双人集体自编套路报名3段,就从1-3段中选体式即可。报名4段,就从1-4段中选体式即可。需要包含五大类别,不需要做高难度体式 长2分钟

各组别双人和集体项目 开始和结束须有固定造型,编排与音乐契合,有艺术美感,发型整齐、妆容自然且贴合主题;  运动员配合默契,情感交流自然。



//   比赛音乐和服装怎么选? //

服装:

1.女士贴身瑜伽服,大方得体,男士瑜伽服或运动服,不可赤裸上身,服装可突出主题思想、符合规则要求。

2.不得有宗教、迷信性质的符号。 

3.选手上场需佩戴组委会提供的比赛号码牌。 

4.严禁佩戴坚硬、尖锐等容易造成伤害的饰物,如手表、腰带、头饰等。

5.运动员身上如有纹身需要遮盖
音乐:
1.决赛音
乐由运动员自行选择,符合社会主义核心价值观,可以有歌词,但不能有唱诵及宗教色彩的内容。

2.段位单人决赛音乐由大会提供。


//   录取名次和奖励  //


奖金丰厚,还有段位证可拿

惊喜!本次比赛获得前 8 名的选手有资格代表北京市参加全国健身瑜伽锦标赛。


(一)社会组、院校组

1.单人项目获得前 8 名的运动员颁发证书;获得前 3 名的运动 员颁发证书、奖牌和奖金; 其他选手颁发优秀奖证书。

2.双人、集体项目一等奖 2 名、二等奖 3 名,颁发证书和奖金; 三等奖 3 名,颁发证书。

(二)段位组

1.单人项目一等奖 20 名,颁发证书并授予段位证;二等奖 20 名,颁发证书并授予段前级。

2.双人、集体项目一等奖 20 对(队),二等奖 20 对(队)颁 发证书。

3.单人项目授予段位
一段获一等奖的选手授予一段段位。 

二段获一等奖的选手授予二段段位。 

三段获一等奖的选手授予三段段位。 

四段获一等奖的选手授予三段段位。如已有三段段位,可申请升级四段段位,考试费减免 50%。 

4.段位团体总分第1名1队,第2名1队,第3名1队,颁发证书和奖金

(三)特别奖项设置

1.集体项目设“最佳表演奖”、“道德风尚奖”。 

2.双人项目设“最佳配合奖”、“最佳表演奖”。 

3.单人项目 设“瑜伽之星小姐”、“瑜伽之星先生”。 

4.设“最佳组织奖”2 支代表队。

5.设“优秀教练奖”2 名。

6.设“优秀瑜伽馆”2 名。 

获得特别奖的运动员(队)颁发证书或奖匾。


本次竞赛奖金总额:10 万元。其中 44600 元现金,55400 元段位认证费。奖金设置情况如下:


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//   报名方式  //

第一步:扫码后,点击“个人中心”进行实名认证,然后点击首页的“赛事活动报名”栏目报名参赛,联系报名老师,进入运动员群。

1.以企业、协会、瑜伽馆、俱乐部、学校、社团、街道、企业 等机构为单位进行报名。每名运动员只能代表一支代表队参赛。

2.运动员报名最多可以兼 3 项。双人项目中不可同时兼 2 项。

3.每队可报领队 1 人,教练 1-2 人。请务必认真填写报名项目 并注明领队、教练姓名和手机号码。担任本次比赛的裁判员不得兼 任本代表队任何职务。


第二步:成功缴纳参赛服务费视为报名成功

参赛服务费

1.社会组、院校组 单人及双人参赛服务费为 150 元/人/1 项

2.社会组、院校组 集体项目参赛服务费为 380 元/队。(一队5-9人)

3.段位组 单人及双人项目参赛服务费为 100 元/人/1 项。 

4.段位组 集体项目参赛服务费为 300 元/队。 

5.当日未到场或弃赛,费用不退。


联系人:

汪老师 18610439131 微信同步

张老师 18511935193 微信同步

李老师 18612694135


//   媒体单位  //


         

    

     

      

      

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//     往期比赛精彩瞬间  //



招募赛事赞助单位  联系电话18612694135李老师



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健身瑜伽竞赛体式图

健身瑜伽段位高清体式图1-9段(全)

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